'1 등급 무항생제 특란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

다이어트 일기 10.17 15차 트레일 런 도시락

산에서 처음 삼각이 먹는데 역시 자본주의가 좋넹

야고

👩‍🍳무말랭이 1키로 사서 무말랭이무침

👩‍🍳무말랭이 1키로 사서 무말랭이무침 한번도 해본적 없는데 무말랭이 1키로를 캐시딜에서 샀어요. 건강에 좋은 반찬이 될듯한 생각이 들어서 갑자기 샀는데 2일 고민하다가 드디어 어제 물에 불리고 오늘 무쳤어요. 물엿 대신에 스테비아 설탕을 넣어서 크게 달지 않고 꼬들하니 먹을만 합니다.

레몬그린

10/17(목)오후의 커피타임☕️

오전에 정신없더니 오후되니 피곤이 밀려와요~~피곤할땐 왜이리 카페인과 달달한게 당길까요? ㅎㅎㅎ 디카페인 커피랑 단백질 크래커로 입좀 달래봐요. 크래커 밍밍한맛이라 땅콩버터 조금 발라먹는데 괜찮네요ㅎ

냥식집사

다이어트 일기 10.17 15차 트레일 런 완

도시락 먹으러 고

야고

다이어트 일기 10.17 15차 트레일 런 전 삼각이 냉탕

1시간 후에 보자 삼각아

야고

출석채크에서 100캐시 ^^

출석체크에서 100캐시 나오니 하루가 즐겁네요~

핑크색

10월 17일 목 아침 시리얼

요즘 시리얼 먹어요  맛있고 간단해요

수수깡7

캐홈챌8기-1

하늬바람rj

식단등록 100포인트

점심 등록하고 100포인트 받았습니다

해바라기

캐시홈트1일차

저승사자

내일(18일) 전국에 비 소식…최대 100㎜·강풍 동반, 토요일까지 뿌린다

어제, 오늘 날씨가 좋은데 내일은 또 비가 많이 온다고 하네요 점심때는 걸을때 은근 덥고 땀나는데.. 내일은 우산 꼭 챙겨야겠어요 비가 온후에는 또 춥겠죠? 토요일깢 비가 온다니..  야외에서 놀려고 했는데 실내로 변경해야겠어요 일교차 심하니 건강 조심하세요~   금요일인 18일 전국에 비가 내리겠다. 이번 비의 강수량은 최대 100mm로 비교적 많겠고강한 바람까지 불 예정으로 안전에 각별한 주의가 필요하다고 기상청은 당부했다. 18일 새벽부터 남부지방에 비가 오기 시작해 이날 오후 수도권 등 중부지방으로 확대하겠다. 이번 비는 토요일인 19일까지 이어지겠다. 강수량은 최대 100mm로 비교적 많겠고 강한 바람까지 불어 안전에 각별한 주의가 필요하다고 기상청은 당부했다 기상청이 발표한 예상 강수량은 수도권 20~60㎜(많은 곳 경기 북·동부 80㎜ 이상), 강원 동해안·산지 30~80㎜(많은 곳 100㎜ 이상), 강원 내륙 20~60㎜(많은 곳 80㎜ 이상), 충청 20~60㎜(많은 곳 80㎜ 이상)다. 남부 지방에는 최대 80㎜의 비가 내리겠다. 전라권에 10~60㎜(많은 곳 전남 동부 남해안 80㎜ 이상), 부산·울산·경남 남해안·경북 북부·울릉도·독도 20~60㎜(많은 곳 80㎜ 이상), 그 밖의 경상권 10~50㎜, 제주 5~40㎜가 예보됐다. 일부 지역에서는 시간당 20~30㎜의 강한 비가 내리는 곳이 있겠다. 또 시속 55㎞ 이상의 강풍과천둥·번개 치는 곳도 있을 것으로 기상청은 예보했다. 이에 따라 시설물 관리에 각별한 주의가 요구된다. <출처 위키트리>

우리화이팅

100포인트

기분좋게 100포인트 터졌네욬  ㅋㅋ 감사합니다

라미에뜨

운동1일차

통미초

10월17일 걷기 인증

셰인

1일차

뱀사골반달곰

다이어트 일기 10.17 15차 트레일 런 전 체중측정

신기록 달성

야고

10.17 복근유산소

오늘은 빵느님과 아침을 참 단아하게 생김 ㅎㅎ 날씬하고

워니뚱

지니어트 홈트 1일차

쪼물딱

다이어트 일기 10.17 커피상 이옵니다.

오늘 하루도 기체후 일향만강 하시옵소서

야고

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지니5287916

10/17(목)오늘 날씨도 흐림☁️

어제는 햇빛쨍해서 좋았는데 오늘은 또 흐림이네...🥲 미세먼지는 괜찮아서 환기 시키는데 쌀쌀하네 환기 얼른시키고 문닫자!! ㅋㅋ

냥식집사

10/17(목)아침 루틴~♡

유산균/엘라스틴/글루타치온  공복에 챙겨먹는게 좋다고해서 까먹지 않게 챙겨먹고 있어요~~오늘도 건강한 하루 됩시다!^^

냥식집사

10/17(목)아침 공복물

그리고~올리브레몬샷~🍋 늘 아침마다 챙겨 먹어요~~ 요즘 다시 레몬즙/레몬수 건강 프로나 홈쇼핑에서 엄청나오네요.ㅎㅎ

냥식집사

2024년 10월 17일 아침 8시 아침 식후 108mg/dl

2024년 10월 17일 목요일 아침 8시 아침 식후 108mg/dl

v과일천사v

캐시홈트 1일차인증

푸릉푸릉이

홈트1일차

지니5287732

2024년 10월 17일 공복 7시3분 공복 109mg/dl

2024년 10월 17일 공복 7시3분 공복 109mg/dl 

v과일천사v

혈당12기 6일차

날짜 : 2024,10,17, 목 혈당 : 아침공복 내용 : 어제저녁 두부찌게,공기밥 하고 간식               으로 식초한잔 홍당무1 감자1,              운동이 부족하다,  

스타렉스벙벙이

캐시홈트 8기 1일차인증

jeonghee

10월 16일 만보 완주

빨간색으로 곱게 물들어가는 단풍이 너무 예뻤어요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

저평가 아이스크림 1황

5천원내외 통아이스크림 중 가격대비 유크림 함량 높고 코코아가 진함 유지방 9% 투게더가 10%임 미국 스탠다드캔디 기술제휴 상품이라  맛이 아주 미국적임 구구 크러스터가 옛날엔 엄청 비싼 편에 속했는데  가격이 거의 그대로 유지되어서 적정가 되어버림 단점은 한숟갈 먹으면 몸이 x될거라는게 느껴지는맛

야고