'1 3Fried Pesto Pizza' 관련 커뮤니티 게시글 모음

다이어트 일기 12.08 아침

감자탕에 두부추가

야고

원달러 환율 1410원이 마지노선인 이유

외환보유고 문제가 아니라 1410원 이상 부터는 국민연금으로 환율방어 들어감 나라의 미래를 녹여서 방패 치는 중  

야고

1208 캐홈챌 스트레칭 운동

날이 맑고 깨끗한 하늘이  보이지만 쌀쌀 하네요  그래도 어김없이 캐홈챌  상쾌한 아침을 여는 스트레칭  운동으로 가볍게 몸을 풀어 줬어요 

차칸청춘

다이어트 일기 12.08 조깅 완

오늘 좀 추운듯

야고

2024년 12월7일 토요일 오후 4시42분 오후 운동 6558걸음

2024년 12월7일 토요일 오후 4시42분 오후 운동 6558걸음

v과일천사v

2024년 12월8일 일요일 아침 8시8분 아침 식후 153mg/dl

2024년 12월8일 일요일 아침 8시8분  아침 식후 153mg/dl

v과일천사v

다이어트 일기 12.08 조깅전 커피 타임

제크가 은근 든든하구만

야고

다이어트 일기 12.08 기상 조깅전 체중 측정

나름 선방중

야고

🍀행운의 숫자에 +100 포인트 나왔어요

행운의 숫자 7 7이 행운을 가져다 준걸까요 어제 12월 7일에 식단 등록하고 100 포인트 나왔어요 안하려다가 했는데 오랜만에 뽀인트 받아서 기분 좋아졌었지요...😍

ssalcong초코

12월 7일 만보 완주

주말은 특히 시간이 빨리 가는 것 같아요  편안한 밤 보내세요 

감사하며살자

한강 작가가 고1때 교내 백일장에서 쓴 산문 ＜여름비와 새＞

한강 작가님은 고등학생때부터 감성이 남달랐네요 

감사하며살자

1일1팩 실천

1일1팩 시작한지 3일차 되었어요 수분 듬뿍 마스크팩~ 이제 붙여봅니다^^ 토리든 마스크팩 에센스 듬뿍 들어있어 좋은거 같아요.

다시꿈꾸는세상

내만보챌 12월 6일차

에네스

내홈챌 12월 7일차

에네스

대한민국 파스타 소스 시장 1등과 2등

참고로 폰타나는 샘표임  폰타나는 샘표 로고 지운게 신의 한 수 같음 난 그때 그때 세일하는거삼 ㅋ

야고

혈당일기 16기 4일차

      날짜: 2024년 12월. 7일       측정시간:  취침전        내용: 취침전 생라면 먹고 체크

터벅

다이어트 일기 12.07 오늘 마지막 단백질

계란2+치즈1 서로 뭐 적당히 죗값치루며 사는거같다

야고

오늘자 로또 1등 54억 ㄷㄷ

혼자 5줄 먹음 ㄷㄷ 약 세후 54억 독식

야고

12월 7일 목표

수분 섭취하기ㅡ 공복ㆍ식전ㆍ식후  식사 세 끼 꼭 챙기기  만보걷기  계단오르기 ㅡ350계단 벽스쿼트ㅡ 2분씩 버티기  한 다리로 서기ㅡ2분씩 버티기  까치발 들기ㅡ100번  아침ㆍ저녁으로 명상하기 오늘의 목표 달성했습니다.

정수기지안맘

12.7 저녁산책

12.7 저녁산책 나옵니다, 주말도 몸도 마음도 상쾌하게 기분좋게 나섭니다🙃

치노카푸

2024년 가열식 가습기 12개 비교

https://youtu.be/dDzIJFP_ty8?si=5f6mYWhsu-KUQ1MQ 겨울철 가열식 가습기 구매하는 분들한테  도움이 되면 좋겠네요 

감사하며살자

혈기챌 16기 6일차 인증

수국이

다이어트 일기 12.07 간식

단거 너무 땡겨서

야고

실시간 달러 1425원에서 방어중

와리가리하는거 보삼 imf때 반면교사로 그간 모아왔던 달러 지금 싹 녹는중

야고

2024년 12월 7일 토요일 혈당기록16기챌린지(5일차)

챌린지 참여하고 인증해봅니다

슈롭

1973년생 김원준 근황

말이 쉽지  저 나이에 저 턱선 유지하는거 생각하면  말도 못하게 관리한다는거겠지 난 락스나 마셔야겠다

야고

캐시홈트 11기 3일차

도보랑

12월7일 걷기 인증

셰인

다이어트 일기 12.07 저녁

반찬도 없고 나도 비상시국이넹

야고

1회차 코어

산토끼깐돌이

내일까지 홈플에서 1+1 세일😂

홈플에서 일요일인 내일까지 시리얼 된장 등등 1+1 행사 세일 중 이에요 🍫시리얼을 넘 좋아라 해서 세일 할 때 마다 꼭 대용량으로 사서 마구 마구 먹게 되요ㅠㅠ 어제도 시리얼 한 사발 오늘도 한 사발...😅 이번에도 사올까 말까 망설이고 있어요ㅎㅎ

ssalcong초코