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추천인 RU25F 님 사기 치시니 좋으세요?
농협을 써서 수수료가 나간다니 뭐니 카카오페이는 안 쓴다니 같잖은 핑계 계속 대더니 추천인 받아 처먹고 튀신 분 양심 챙겨 사세요 :)
지니5246325
9.26 저녁운동
9.26 저녁운동 나옵니다, 약간 덥게 느껴지기도 하는데 워낙 더위를 잘타다보니.. 그래도 긴팔 입고 나오시는 분들 많네요 오늘하루도 수고하셨습니다🤗
치노카푸
9/26목 저녁
양배추 양파(소세지는 안 먹음) 계란후라이 두부소고기국 멸치 잡곡밥 일찍 먹는 게 목표였어요 점심 적게 먹기와 저녁 일찍 먹기!
더달달
9/26(목)토스 만보 산오르기⛰️
오늘도 만보걷기하고 포인트 챙기고 복권도 긁었네요~~오늘도 9등 20원이 제일 많이 나온거네요~~^^
냥식집사
9월26일 걷기 인증
셰인
다이어트 일기 9.26 저녁(석수라)목표는 57
지니핑 님들 저녁 드시옵소서
야고
9/26(목)왕꿈틀이 받아 왔어요~~😄
GS25 구멍없이 25일 출첵하고 '왕꿈틀이' 받아왔어요~^^ 10월에는 어떤게 나올지~궁금!!
냥식집사
다이어트 일기 9.26 트레일 러닝
목표는 57!!!!!
야고
동창 괴롭히다 찜질방서 '백초크'로 숨지게 한 20대…징역 5년
아니 이게 무슨 법이 이렇지요? 사람을 죽였는데 정신과 치료에.. 징역 5년.. 이러니 사람 생명도 우습게 생각하는게 아닐까... 하..자식 키우는 입장에서 피가 거꾸로 쏫는 기분이네요 동창을 괴롭히고 지속적으로 상습적으로 때리고.. 거기에 죽이기까지 했는데 무슨 정신병이 큰 면죄부가 되는건가요? 20대 젊고 젊은데.. 얼마나 그동안 괴롭힘으로 힘들었을까 싶어요 아무런 도움도 못받고..결국 이렇게 되었다니.. 이런 정신병자들이 주위에 너무 많네요 증거 있는데도 혐의 부인"…정신질환 치료로 법정구속은 피해 <찜질방 로커 키> 중학교 동창생을 장기간 괴롭히다가 목을 졸라 숨지게 한 혐의로 재판에 넘겨진 20대 남성이 실형을 선고받았다. 인천지법 형사15부(류호중 부장판사)는 26일 선고 공판에서 폭행치사와 특수상해 등 혐의로 기소된 20대 A씨에게 징역 5년을 선고했다. 재판부는 "피고인은 (피해자가) 냉탕 앞에 쓰러져 있는 것 발견하고 심폐소생술(CPR)을 했을 뿐 목을 조른 사실이 없다고 주장했으나 관련 증거를 보면 피고인이 목을 조르는 행위를 했다는 점이 인정된다"고 판단했다. 그러면서 "피고인은 장난이라는 핑계로 친구인 피해자에게 화상을 입히는 등 가혹행위를 했고 피해자는 극심한 고통을 겪다가 숨졌다"며 "객관적 증거로 피고인의 폭행으로 피해자가 사망했다는 사실이 밝혀졌는데도 피고인은 극구 (혐의를) 부인했다"고 판단했다. 다만 "(구속 기소된) 피고인은 구금 생활을 하다가 정신질환 치료를 위해 지난해 12월 석방됐고 지금도 치료를 받고 있다"며 "항소심 판단과 치료 결과에 따라서 책임을 질 수 있게 하겠다"며 법정 구속은 하지 않았다. 검찰은 지난 7월 19일 열린 결심 공판에서 A씨에게 징역 15년을 구형했다. A씨는 2022년 8월 31일 경북 찜질방에서 중학교 동창생인 B씨의 목을 졸라 숨지게 한 혐의로 기소됐다. 그는 당시 B씨에게 주짓수 기술인 '백초크'를 걸어 목 부위를 강하게 압박한 것으로 조사됐다. A씨는 B씨로부터 금품을 빼앗고 라이터로 피해자의 머리카락을 태우거나 발바닥을 지지는 등 장기간 가혹행위를 일삼은 혐의도 받았다. 그는 2022년 8월 인천 모텔에서 B씨의 얼굴을 때려 다치게 하고도 "친구가 아버지에게 맞았다"고 경찰에 거짓 신고를 했다. <출처 연합뉴스>
우리화이팅
9월 26일 혈당일기 11기 2일차
2024년 9월 26일 목요일 맑음 혈당 측정 시간 : 점심식사 1시간 30분 후 혈당 측정 결과 : 105mg/dL 내용 : 오늘 점심은 먹고 싶었던 양선지 해장국으로 너무 맛있게 먹었다. 양선지만 먹어도 배가 불렀다. 양을 많이 주신듯. 그리고 밑반찬으로 나온 백김치가 완전 내 스타일. 아직 만보 못걸었으니 만보이상 걷기 실천 나가자~~~걷자~~~
wrinkle
9월26일(목) 혈기챌11기 1일차 인증
혈기챌11기 1일차 인증 날짜 : 2025.09.26 혈당측정시간 : 아침식사전 내용 : 점심식사전 측정한 혈당측정 기록입니다 아침식사는 특별한 식단 관리없이 가정식백반으로 김치찌게에 맥반석 돌김으로 먹고 런닝머신 60분하고 1시간후 점심식사전에 측정한 혈당측정 기록입니다 정상으로 잘 유지하고 있습니다
서해태백산3QUGB
9월26일(목) 혈기챌 11기 1일차 인증
혈기챌11기 1일차 인증 - 날짜 : 2024.09.26 - 혈당측정시간 : 저녁식사전 - 내용 : 저녁식사전 측정한 혈당수치입니다 지니어트 업데이트 후부터 혈당기록부터 당뇨 관련정보 공유까지 지니어트앱 하나로 전부 해결할수 있어서 관리가 너무 편해졌어요
새보미할미PNBDN
9월 26일 혈당일기 11기 2일차
2024년 9월 26일 목요일 맑음 ■혈당 측정 시간 ~ 점심식사 1시간 후 ■혈당 측정 결과 ~ 113mg/dL ■내용 ~ 오늘 점심은 막둥이랑 뼈다귀탕을 맛있게, 고기 발라 먹으니 포만감 굿이라 밥은 반공기만 아주 맛있게 먹었다. 그런데 식당이 왜이리 더운지 뚝배기 음식이라 땀 한바가지 흘렸다. 이제 30분 정도 산책해 보자.
우리아들2
2024년 9월 26일 목요일 아침
물마시기 했습니다 즐거운 오후시간 되세요
슈롭
2024년 9월 26일 목요일 걷기
오늘 걷기 일찍이 했습니다 즐거운 오후시간 되세요
슈롭
2024년 9월 26일 목요일 혈당11기 챌린지(4일차) 인증
챌린지 인증합니다
슈롭
9/26(목)레몬수 한잔 더!!!🍋🍋
오늘도 공복물에 이어서 레몬수까지!! 벌써 1리터의 물마시기 성공!! 😆😆 하루 2리터 마시려고 하는데 잘 안되네요. 오늘은 도전해 봐야겠어요~~
냥식집사
9/26(목)아침공복루틴~♡
제일먼저 공복물 500과 영양제로 아침을 시작합니다. 오늘도 건강한 하루 보내요~~^^
냥식집사
9월 26일 (목) | 혈당일기 11차 4일차
- 날짜: 2024. 09.26. - 혈당 측정 시간: 아침식후 - 내용: 아침으로 햄버거와 우유를 먹었다. 혈당이 좋은수치가 나온것 같다. 오늘은 적당한 러닝으로 혈당관리를 해야겠다.
지니어스쩡
다이어트 일기 9.26 초조반
오늘 하루도 신나게👍👍
야고
다이어트 일기 9.26 체중측정
어제 겁나게 먹었는데 선방했다.
야고
2024년 9월26일 목요일 7시 44분 아침 식후 139mg/dl
2024년 9월26일 목요일 7시 44분 아침 식후 139mg/dl
v과일천사v
🍁육천보 걷기 26기 시작
🍁육천보 걷기 26기 시작 육천보 새로 나왔네요 첫날부터 부지런히 인증해봐요. 육천보 걷기는 가볍게 할수 있어요.
레몬그린
9월26일 지니어트 혈당기록 챌린지11기ㅡ4일차 인증🍀🧡
9월26일 공복혈당ㅡ115 어제 저녁은 속이 않좋아 저녁을 먹지 않고 빵 2조각만 먹었다 식사를 하지 않았는데도 당이 높게 나왔다 스트레스를 많이 받게 되네 어떻게 관리를 해야될까
세림혜수기
9/26(목)KB걷기/퀴즈~😀
월ㆍ화ㆍ수 걷기로 50포인트 받고 퀴즈 풀고 10포까지! 항상 챙겨갑니다!
냥식집사
9/26(목)둘중! 하나만 고를 수 있다면?
저도 국가가 합법적으로 허용한 도박 로또를 요즘 구입하고 있긴해요ㅎㅎ 새로운 사실 알아갑니다!
냥식집사
9월 25일 만보 완주
선선한 바람이 불어서 기분 좋게 만보 걸었답니다 편안한 밤 보내세요
감사하며살자
09월25일(수) 혈당일기
-날짜:2024.09.25(수) -혈당 측정 시간:AM07:01 공복 -혈당 수치:102 -내용:오늘도 아침 기상 후에 바로 측정했습니다 추석 이후로 계속 공복혈당 수치가 100이상으로 나오네요 어제는 저녁을 먹을까 참을까 엄청 고민하다가 가짜 배고픔을 이기지 못하고 백미 햇반에 3분짜장을 돌려먹었네요 좀 참았거나 다른 가벼운 식사를 했으면 오늘 공복혈당이 조금더 낮게 나왔을텐데하고 반성해봅니다
켈리장
베테랑2 봤어요
전 재미있게 봤는데 신랑은 1편보다 못하다네요.
프라임12345
9/25(수)토스만보산 오르기~
오늘도 토스만보산 오르고 포인트 챙겨요~ 9등 20포인트 나와서 해피해요~^^
냥식집사
9/25(수)지니 출첵 완료!!
오늘도 잘걷고 출첵하고 포인트도 챙기고~~ 마무리 잘~~~했습니다.
냥식집사
2024년 9월 25일 수요일 수영
수영 다녀왔습니다 굿 밤 되세요
슈롭
