혈기챌11기 1일차 인증 날짜 : 2025.09.26 혈당측정시간 : 아침식사전 내용 : 점심식사전 측정한 혈당측정 기록입니다 아침식사는 특별한 식단 관리없이 가정식백반으로 김치찌게에 맥반석 돌김으로 먹고 런닝머신 60분하고 1시간후 점심식사전에 측정한 혈당측정 기록입니다 정상으로 잘 유지하고 있습니다
