'THE 맛있는 소스 닭가슴살 숯불양념갈비맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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닭가슴살 다이어트
저는 닭가슴살을 즐겨 먹습니다 야채와 같이 샐러드를 만들어 먹거나 볶음밥에 넣어 먹습니다 가끔씩 질리던데 겨자소스에 찍어먹기도 하죠 다 아시다시피 확실히 닭가슴살이 다이어트에 그만이죠 시작할때 75kg이던 몸무게가 지금은 70언저리까지 줄었답니다
그냥지나
가성비 짱 마니커 닭가슴살 좋아요~
요즘 야채값이 너무 올라서 닭가슴살 샐러드 해먹으려면 은근 재료비가 많이 들잖아요~ 그래서 전 가성비 좋고 맛도 좋은 마니커 닭가슴살 냉동 사서 직접 조리해 먹어요. 닭가슴살을 끓는물에 소금 넣고 익힌 다음 잘게 찢어 올리브유와 양배추 넣고 소금 후추 간 해서 볶으면 맛있는 한그릇이 완성돼요~
뽀굥
부드러운닭가슴살
먹을꺼없을때 간편하게 먹을수 있어서 늘 상비해놓는 닭가슴살! 생닭가슴살 냉동해놓은거는 꺼내서 익혀야하니 잘 안먹게 되더라구요 구차나서..그래서 익혀서 나오는 닭가슴살을 더 자주먹게되요 특히 이 하림이 성분도 착하고 칼로리 낮고 곤약볶음밥에 추가하기도 좋고 저칼로리 소스에 찍어먹기도 좋아서 강추합니다~
썬샤인86
언제나 먹어도 맛있는 더블머쉬룸 큐브 닭가슴살
한끼 만이라도 가볍게 먹어볼까 해서 닭가슴살을 구매했어요. 그래서 자주 해먹고 있어요. 한 입에 먹기 좋은 크기로 10조각이 들어 있어요. 전자레인지에 사용 가능한 그릇에 담고 1분 30초 정도 돌려서 먹으면 딱 좋아요. 버섯 향이 살짝 나고 많이는 아니지만 생강맛도 느껴져요. 집에 있는 야채나 과일이랑 함께 먹으면 아주 든든한 한끼가 된답니다.
윤성맘
내돈내산 무항생제 닭가슴살, 부드러운 닭가슴살이예요.
저는 주로 이 하림 무항생제 닭가슴살을 사요. 소금, 후추 간해서 데친다음 찢어서 파프리카, 오이 등 야채랑 라이스페이퍼에 싸 먹기도 하고 양상추랑 소스뿌려서 샐러드로 먹기도 하고 돼지고기 대신 잘라 넣고 감자, 양파, 당근 넣고 카레도 해 먹어요. 그리고 밑간 하고 밀가루, 계란, 빵가루 묻혀서 닭가슴살 치킨까스도 만들어 먹어요. 제가 조리된 닭가슴살을 처음으로 사 본 식품 CJ 더 건강한 부드러운 닭가슴살 직화통살구이예요. 주로 생 닭가슴살을 요리해서 먹지만 간편하게 먹어보고 싶어서 샀어요. 저는 스모크향이나 훈제 등을 그렇게 좋아하지는 않아서 일부러 양념이 덜 되어있는 기본적인것을 골랐는데 전자레인지에 돌려서 간단하게 먹을 수 있고 간도 되어있어요. 제가 제일 꺼려하는 닭 비린내가 나지않고 써 있는 그대로 부드럽고 담백하고 맛있었어요. 페퍼맛, 훈제, 스모크, 직화스테이크 등등 종류가 많이 있어요. 이 것은 CJ 더 건강한 닭가슴살 소시지예요. 제가 핫바를 좋아해서 닭가슴살로 된 소세지를 먹어볼까 해서 샀어요. 닭가슴살보다 먹기가 더 간편하고 담백하고 탱글한 식감에 다이어트할 때 간식으로 먹었어요. 저는 성향이 새로 나온 식품에 도전을 잘 안하는편이고 그래서 샀던제품위주로 추가구매를 많이 하는 편입니다. 새로운 식품을 구매할 때는 지인들이 맛있다고 추천하거나 다른사람들이 많이 구매하고 인기있는 제품이나 후기를 많이 찾아보고 구매를 하는편이예요. 이번에 닭가슴살 식품 리뷰들 보면서 다른 닭가슴살도 사보려고 합니다
가나슈
부드러운 닭가슴살
크로스핏 4년차. 바디챌린지 기간이라 식단과 운동 병행하는데 근육량 빠지면 안되서 단백질섭취가 엄청 중요한데 파우더보다 씹어서 먹는 단백질이 흡수가 잘된답니다. 그래서 닭가슴살 하루에 2-3덩어리 먹는데 한번은 소스닭, 나머지는 소스없는거 먹어요. 이 제품들은 부드럽고 소스도 맛있어서 잘 먹어집니다. 가격도 한팩당 1800원정도네요. 추천합니다
클핏터
다이어트엔 그릴닭가슴살 추천해요~
다이어트중인 딸이 이것저것 먹어보더니 심사숙고해서 고른것이 한트바커 그릴 닭가슴살이예요. 닭가슴살이 통째로 한끼 먹을양으로 진공포장되어있고 맛은 부드러우면서도 쫄깃거리고 식감이 좋아요. 풍미도 좋구요. 무엇보다 냉동 닭가슴살은 쉽게 질리는데 냉장이라 잡내도 없고 촉촉하고 부드러워 지금 두달 가까이 먹구있는데도 질리지 않고 잘 먹구있어요. 다이어트 성공을 위해 질리지 않고 맛있는 한트바커 냉장 그릴 닭가슴살로 단백질 섭취 하시고 샐러드.샌드위치.볶음밥등으로 다양하게 응용하셔서 맛있는 식단 만드세요. 무얼 먹을까, 무얼 고를까, 고민중이시라면 한트바커 냉장 그릴 닭가슴살을 적극 추천합니다.
딸기와의행복
부드럽고 맛좋은 닭가슴살 추천 씨씨닭
면역력 증강과 근손실 예방에 필수 영양소는 바로 단백질이죠. 반복되는 다이어트와 자칫 방심하면 식생활의 불균형이 오기도 하죠. 그래서 양질의 단백질을 아무리 바쁘더라도 반드시 챙겨야 합니다. 생닭의 닭가슴살을 매일 챙겨 먹자니 매번 손질하는 일이 번거롭고, 조리법이 단순해지기 마련이라 쉽게 질리는 일이 많았어요. 때문에 시중에 나와있는 닭가슴살 제품들을 여러가지 접해보았지만, 맛으로 오래 먹기는 힘들더라고요. 워낙에 닭가슴살 특유의 퍽퍽한 식감을 좋아하지 않아서 더 쉽게 질렸었어요. 하지만 씨씨닭 닭가슴살 큐브를 먹어보고나서 정착하기로 결심이 섰어요. 닭가슴살의 영양은 그대로 보존하면서 쫄깃한 식감과 맛을 굉장히 잘 살렸거든요. 오리지널 팩은 간도 적당해서 따로 소스없이 해동하여 먹기 좋고, 생채소나 과일을 곁들여 먹기도 좋아요. 무엇보다 간편한 조리, 전자레인지에 1분 30초만 데우면 큐브의 촉촉하고 부드럽고 쫄깃한 식감을 즐길 수 있어요. 닭 특유의 퍽퍽함이 전혀 느껴지지 않고 간편하면서도 맛있고 든든한 한 끼 식단이 완성되는 점이 큰 장점이에요.
미니니슈
꼬치는 언제나 옳타! 닭가슴살 블랙페퍼 소시지꼬치
캐시딜에서 구입했던 아임닭 닭가슴살 블랙페퍼 소시지꼬치! 원래 닭가슴살은 블랙페퍼만 먹었던지라 간편하게 먹을 소세지꼬치로 주문해서 먹어봤어요. 누가 닭가슴살이 퍽퍽하고 밍밍하대?? 블랙페퍼의 알싸하고 매콤한 고급향과 닭가슴살의 부드러운 살이 소시지의 뽀득한 식감안에서 잘 어우러져서 너무 맛났어요. 70g에 130kcal. 이 정도면 다이어트식 맛있는 간식으로, 샐러드 곁들인 식사로 괜찮죠.
쨋든럽
내돈내산 닭가슴살 추천
세가지 브랜드에서 여러가지 닭가슴살 먹어봤어요. 제가 추천하는 내돈내산 닭가슴살은 바르닭 소스품은 닭가슴살 청양마요 입니다. 사실 다른맛들도 다 맛있어요. 다른 브랜드 닭가슴살도 기본적으로 맛은 있구요. 그래도 소스맛을 골고루 먹으면 질리지가 않아요.
kjo
닭가슴살의 다이어트
닭가슴살3덩이를 먹기좋게 잘라서 대파도 비숫한 크기로 잘라 준비해서 식용유 두르고 닭과 대파를 볶아주면서 양념장을 고추장 설탕 물엿간장 다진마늘 넣고 양념을 고루고루 입혀주면 정말 맛있는닭가슴살 요리가 되어서 가족들과 저녁 식사로는 딱 맞는 요리 같아요
소독저
내돈내산 - 훈제 닭가슴살
닭가슴살 다이어트 할때 자주 해 먹는데요 구매 잘못하면 비린내 나서 소스 왕창 뿌려먹게 되거든요. 요건 훈제향이 나서 야채랑 같이 곁들여 먹기 좋아요. 렌지에 40-50 초 사이로 살짝 돌리면 되서 만들기도 편하구요 100g에 110칼로리라 부담없이 한끼식사 대용으로 먹기 좋아요.
seabuck
가성비 좋은 한끼통살 닭가슴살 추천
다양한 제품이 많은데 정착하게 된 한끼통살 닭가슴살입니다 ㅎㅎ 여러 브랜드 먹어봤지만 지금은 한끼통살 많이 사두고 먹고있어용 한끼통살 닭가슴살 장점! 1. 소스 맛이 좋고 다양하다 2. 가성비가 좋다 3. 간편하다 4. 닭가슴살인데 부드럽다 다른 회원님들의 닭가슴살 추천글도 기대하겠습니덩 히히
horang
닭가슴살 한끼통살 추천해요
한끼통살을 몰랐어요. 너무 많은 브랜드가 있어서 한끼통살을 몰랐어요. 우연히 친구가 추천해줘서 먹어보고 너무 부드러워서 닭가슴살이 이렇게 부드럽다고? 놀랐어요. 한끼통살은 맛도 여러가지로 다양해서 골라 먹는 재미도 있어요. 소스가 넉넉하게 들어있어서 끝까지 맛있게 먹을 수 있는 닭가슴살이라서 추천해요!
선물부자
[내돈내산닭가슴살] 한끼통살
추천해드리고 싶은 한끼통살 닭가슴살 입니다! SNS 운동하시는 분들과 유튜버, 트레이너들이 워낙 많이 홍보해서 꼼꼼하게 후기와 영양성분을 확인하고 구매해본 제품인데요 냄새에 엄-청 예민한데 비린냄새,맛 없이 너무 맛있게 먹은 제품이에요 맛이 다양하게 있어서 질리지 않고 다양한 레시피로 이용가능하고 다이어트 느낌 없이 속세 소스맛과 부드러움인데 영양성분도 좋으니 정착중인 제품입니다!
ㅁㅣㄴ
[내돈내산 닭가슴살] 아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 오리지널 추천해요
닭가슴살 자체가 퍽퍽해서 몇번 먹고나면 질리는데 이번에 먹어본 [아임닭 닭가슴살 치킨팝콘 오리지널]은 한입크기로 육질이 너무 부드럽고 맛있어요 부재료로 양파, 당근, 청양고추, 마늘등이 들어있어 질리지 않고 간단하게 먹기 좋아 추천합니다. 1팩당 100g 으로 칼로리도 140kcal 👍 캐시딜에 할인행사가에 저렴하게 3봉 구매했는데 추가 구매예정입니다. 소스는 비비드 칠리저칼로리 소스랑 먹으니 넘 좋았아요.
사랑혀니
실온 닭가슴살 아침 바로먹는 닭가슴살 소시지 를 추천합니다
출처 : 아침몰 아침몰 에서 판매하고 있는 닭가슴살 소시지인데 맛은 다른 것보다 맛있는 건 아닌데 보관방법이 실온이라 엄청 매력적인 닭가슴살 제품입니다. 냉동고가 꽉 차있거나 보관할 곳이 마땅치 않을때 그냥 이 소시지 하나 사서 서늘한데다 상온에 쟁여두면 그렇게 든든할수가 없어서 저는 이제품을 늘 즐겨먹고 추천합니다. 오리지널맛과 청양고추 맛이 있는데 저는 매운것과 고추씨까지 씹히는 청양고추맛 보다는 담백하고 깔끔한 맛의 오리지널이 맛있고 좋았습니다
담쓰담쓰담
닭가슴살 셀러드
닭가슴살 셀러드에 드레싱 소스를 넣어서 섞어서 맛 보았어요
차칸청춘
내돈내산 다이어트 🐔닭가슴살🐔 제품을 추천해주세요🙌🏻
💙 내돈내산 다이어트 19회차 💙 🐔닭가슴살 편 OPEN! "퍽퍽하지 않고 맛있는 닭가슴살 어디 없을까? " 프로 다이어터 분들의 정보를 나눠주세요🙇🏻♀️ 요즘은 닭가슴살도 다양한 형태로 판매되고 있죠! 다이어트를 한층 🎵즐겁게🎵 만들어주는 내돈내산 닭가슴살을 소개해주세요!👀 🚨포스터 내 참여방법과 맞지 않는 게시글은 집계되지 않습니다🚨 ✨"참여합니다" 댓글 작성으로 이벤트 신청하기⭐
geniet
단백질 식단 - 닭가슴살 곤약밥
전 그냥 이런 닭가슴살 사서 제가 직접 삶아먹는데용 이게 가성비가 좋더라구요! 생닭가슴살 삶아서 소스에 찍어서 곤약밥이랑 먹으면 아주 맛있어요 소스까지는 포기 못하겠어서 불닭소스 조금이랑 찍어먹는답니다😅.. 불닭의 매운맛이 닭내를 좀 잡아줘서 더 맛있더라구요 ㅎ
파전
단백질 식단에는 닭가슴살
닭가슴살을 좋아해서 저는 별다른 요리보다는 소금후추를 뿌린 닭가슴살 스테이크을 제일 좋아해요 그냥 삶은 닭가슴살보다 삶은 후 오븐에 살짝 더 구워준 후에 소금후추로 양념하고 먹어주면 맛있어요:) 가끔 스리라차 소스에 찍어먹으면 자극적인 맛을 느끼면서 더 잘 먹을 수 있어요ㅎㅎ
diane0807
단백질 식단- 닭가슴살 또띠아
단백질 식단으로 추천하는 닭가슴살 또띠아예요. 닭가슴살을 그냥 샐러드에 곁들여 먹는 게 질릴 때 또띠아로 닭가슴살랩을 만들어먹어요. 양상추,파프리카, 오이 등 본인이 선호하는 야채를 넣고 닭가슴살도 본인이 먹고싶은 만큼 넣어요. 소스는 저는 머스타드나 스위트칠리,마요네즈 조금, 바베큐 소스 등 그 날 먹고싶은대로 곁들여 먹어요. 요즘은 저칼로리 소스가 많아서 그걸로 해서 먹으면 돼요. 또띠아 자체가 간이 있어서 소스를 조금만 해도 맛있어요.
롱도
바베큐소스 좋네요
다이어트 할때 클린하게 먹어야 하니까 못먹는게 너무 많아서 힘든데 그중에 가장 힘든게 소스류를 못먹는 거더라구요 제가 소스충인데 너무 참기 힘들어요 소스는 당하고 지방 덩어리 잖아요 근데 이건 제로슈가에다 무지방이라 너무 좋아요 이것만 있으면 맛없는 닭가슴살도 맛있게 먹을수 있겠어요 다먹고 또 구매해보고 싶네요
건빵맛과자
(단백질식단) 닭가슴살과 나물
닭가슴살 소스추가 배추샹채 콩나물무침 시래기무침 과 같이 식사하면 골고루 영양소가 충만할거에요.. 참고로 오늘 점심에 먹었어요.. 고기가 있어야 에너지가 생기고 좋아요..
je00
[ 단백질 식단 ] 간장 비빔 프로틴 면 & 잔치 프로틴 면
안녕하세요! 저의 단백질 식단은 CJ 제일제당의 프로틴 시리즈, 프로틴 생면, 프로틴 두부, 프로틴 어묵을 활용한 간장 비빔 프로틴 면, 잔치 프로틴 면 인데요 간장 비빔 프로틴 면은 간장 + 올리고당 + 식초만 넣고 먹어도 맛있다는 후기를 보고 간장 + 과일 식초 + 올리고당을 2 : 1 : 1 비율로 넣고 양념장을 만든 후 볶아놓은 양파, 당근, 프로틴 면을 비비고 프로틴 두부, 프로틴 어묵을 얇게 썰고 데쳐 토핑으로 올려 맛있게 단백질을 섭취해요 면에 소스도 너무 잘 베고 닭가슴살 맛 프로틴 두부, 오징어 맛 프로틴 어묵의 씹히는 맛이 조화로워 너무 맛있어요! 😋 다음은 잔치 프로틴 면 뜨근한 육수에 프로틴 면 넣고 간장 + 올리고당 + 식초 양념한 당근 & 양파 토핑 올리고 데친 프로틴 어묵, 프로틴 두부 토핑으로 올려 잔치 프로틴 면 완성! 프로틴 면과 토핑을 육수에 섞으면 양파 & 당근 토핑의 아삭함과 새콤함, 퍽퍽하지 않은 닭가슴살 맛 두부, 오징어 맛 어묵이 뜨근한 육수를 만나니까 다른 식감, 다른 맛이 나는 것이 추운 겨울, 뜨끈하게 속을 녹여줘서 좋더라구요! 세상에 맛있는 면은 많지만 이왕이면 밀가루 면 말고 프로틴 면으로 단백질 섭취하고 맛있는 미식 즐겨요!
vely30
단백질 식단) 간단한 단백질 식단으로 참치 퀘사디아 추천합니다.
다이어트 혹은 유지어터 기간이지만 맛있는게 땡기는 날이 있잖아요 ㅎㅎ 너무 자주라 문제지만유ㅋ 단백질 가득한 참치로 맛있는 퀘사디아 만드는 방법 소개할게요. 참치 대신 닭가슴살 넣으셔도 굿굿!! 재료 : 참치한캔 100g or 닭가슴살 반덩이, 소스 (스리라차 2스푼+ 캐첩 2스푼) or 토마토 스파게티 소스도 가능 양파 1/4 옥수수콘 2스푼 (취향껏 생략가능) 모짜렐라 치즈 한줌 또띠아 빵 만드는 방법 기름뺀 참치+ 토마트 소스+ 양파다짐+ 스위트콘넣으면 속재료 끝 2. 또띠아 위에 치즈 한줌 올리고 속재료 크게 한스푼 넣어주세요. 3. 예쁘게 접어주세요. 4. 에어프라이기 200도에 8분 뒤집어서 3분 구워주면 끝! 맛은 자신있게 보장합니다. ㅎㅎ 한번 만들어 보세요 ^^
그란데말입니다
단백질 레시피 공유
많은 분들이 다 드시는 레시피 일텐데 첫번째는 계란말이 입니다. 정말 편하게 간단하게 만들어 먹을 수 있는 요리? 입니다. ㅎ 계란말이가 지겨우면 전 계란찜도 자주 해먹어요. 두번째는 아무래도 이것도 저것도 힘들면 계란 삶아서 먹는게 제일 간단하고 든든하게 먹을 수 있더라구요 ^^ 일정시간 물에 담가 삶으면 끝~!! 두유랑 같이 먹는게 단백질 꽉꽉 채우지만 우유도 꿀맛!!! 세번째는 닭가슴살 김치 볶음밥입니다. 빡세게 다이어트 하다보면 .... 짠게 너무 땡기자나여 ㅠㅠ 그럴때 닭가슴살이나 안심 널어서 김치 볶음밥 만들어 먹습니다. 밥은 일반밥도 가능하고 현미밥으로 대체가능합니다^^ 네번째는 닭가슴살 야채볶음밥 입니다. 굴소스만 있으면 냉장고에 굴러다니는 양배추, 당근, 호박, 브로콜리 등을 다녀서 일반밥 혹은 현미밥이랑 볶다가 굴소스넣고 휘뚜루마뚜루... 계란까지 얹어주면 너무 맛있더라구요^^ 우리 너무 힘들더라도.. 맛있는거 먹으면서 운동하면서 다이어트해요^^
핑크라벨
단백질 식단 토마토닭가슴살달걀덮밥 고단백 추천
완성사진부터 첨부해요!!! 토마토를 먹기 좋은 사이즈로 손질하기 달걀 1알을 스크램블해서 빼놓기 토마토를 익을 때까지 약불로 볶기 (기름은 살짝만) 저당굴소스를 넣어서 간을 맞추기 당이 낮은 비비드키친 소스 애정합니다 알룰로스 액상을 조금 넣어서 감칠맛 더해주기 올리고당 대신 사용합니다! 고단백질인 닭가슴살 1팩을 넣고 볶아주기 소스가 없는 닭가슴살이 요리에 활용하기 좋더라고요~ 미트리 스팀닭가슴살 가성비 좋고 맛있습니다. 아까 빼놓았던 스크램블 에그 넣어서 마무리해주기 고슬고슬한 계란과 쫄깃야들한 닭찌 조합은 잘어울리죠? 그리고 맛있게 먹어주면 끝입니다. 이거 은근 밥도둑이거든요?!! 계속 생각나는 맛이라 식단으로 추천해요. 든든하고 맛있어요
thsdbswl97
단백질 식단 닭가슴살 월남쌈
☆재료 - 파프리카, 깻잎, 오이, 당근, 양파, 파인애플, 닭가슴살,소스(간장소스, 참깨소스, 칠리소스),라이스페이퍼 ☆야채들은 좋아하는 채소들로 준비해서 먹기 좋은 크기로 자르고 ☆닭가슴살은 카레 가루, 간장, 마늘, 올리고당 넣어 익혀주세요. 가끔 계란지단도 넣는데 이번에는 계란 품절로 뺐어요. 라이스페이퍼에 야채랑 닭가슴살 듬뿍 넣어 싸먹으면 단백질 충분히 섭취.^^
웅이에나
단백질식단으로 닭가슴살 요리가 최고!
저희는 닭가슴살 넣어서 채소듬뿍 먹는 월남쌈 자주해먹어요 다른 고기보다 닭가슴살 삶아서 넣어먹으면 포만감도 좋고 담백해요 소스는 스리라차 찍어먹으면 무한으로 먹어도 속이 더부룩하지않더라고요 닭가슴살 그냥 먹기 질리때 강추입니다
아브로삐삐
다이어트 간식은 의성마늘닭가슴살프랑크입니다.
이거 편의점에서 쉽게 구할수 있는 제품이에요. 흔히 핫바라고 생각하면 다이어트에 방해가 된다고 생각하시겠죠. 하지만 이건 그러한 불고기맛 핫바가 아닙니다. 아주 맛있는 마늘향이 나는 닭가슴살이에요. 닭가슴살이라 고단백이고 다이어트에도 큰 효과가 있어요. 핫바처럼 먹는데 부담없이 죄책감 없이 먹는다는게 장점입니다. 포만감은 물론 맛도 너무 좋아요. 한번 드셔보셔요.
다노밑에담요
맛있는 단백질 식단
너무 맛있는 단백질 식단 추천합니다. 오븐에 구운치킨이에요. 튀긴건 죄책감들어서 구운치킨을 닭가슴살 위주로 먹어요. 가끔씩 이런 식단도 좋더라구요. 기름기 쫙 빠진 치킨이라 느끼함도없고 맛있어요.
kjo
