영양성분
총 칼로리
250kcal
탄수화물
43g
- 당류
1g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
6g
지방
6g
- 포화지방산
0.6g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
890mg
식이섬유
0g
칼륨
0mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0mg
칼슘
0mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
78.2%
단백질
10.9%
지방
10.9%
비비고
들깨버섯죽
1회 제공량 (1인분 = 450g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.07

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 6건
5.0
5점
4점
3점
2점
1점
들깨탕은 고소하고 걸죽한 맛으로 먹지만 우리 몸에는 너무너무 좋은 음식중 하나입니다 매콤한것과 함께 먹으면 쿵합도 잘맞는거 같아요
지니5255845
0
다이어트 들깨버섯죽이에요 마트에서 큰 밀키트로 나왓더라구요 은근 들깨랑 버섯이 조금씩들어있어 건강식으로 괜찮을거같앗어요
가을밤공기
0
들깨와 버섯이 잔뜩 들어간 죽입니다. 들깨의 고소한 맛과 버섯의 쫀득한 식감이 잘어우러져서 식감과 맛 모두 풍부했습니다.
윌리웡가
0
들깨버섯죽 아주속도 편하고부담도안되는 들깨버섯죽 맛도 고소하고 맛이아주 좋았어요.환자들한테도 영양면에서도 손색이. 없지요
지니5631733
0
오늘 저녁은 들깨버섯죽을 해 먹었습니다. 들깨를 믹서기로 갈아서 햇반을 넣고 증불로 팔팔 끓이다가 표고버섯 당근 호박 양파 등을 넣고 푹 끓였는데 고소하고 부드러운 것이 먹을만 하네요.
jhy1004
0
부드럽고 고소한 들깨죽 만들었어요 살짝 배고플때 과자 대신 한점시 떠 먹으면 정말 속이 편하고 든든해져요 가끔 밥한숟가락 말아서 먹어도 좋고 칼국수나 떡국떡 같이 넣어 먹어도 아주 맛나요
마음그릇
0
