영양성분
총 칼로리
234kcal
카페인
0mg
탄수화물
44.41g
- 당류
41.65g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
4.96g
지방
4.64g
- 포화지방산
2.659g
- 모노불포화지방산
1.157g
- 폴리불포화지방산
0.282g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
14mg
나트륨
70mg
식이섬유
0.8g
칼륨
287mg
비타민A
208µg
비타민C
0.6mg
철분
0.19mg
칼슘
169mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
82.2%
단백질
9.2%
지방
8.6%
고구마라떼
1회 제공량 (1컵 = 204ml)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.15

무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요
총 섭취 칼로리
0kcal
음식 리뷰 57건
4.7
5점
4점
3점
2점
1점
0
고구마라떼
카페인이 들어있지않아 어르신 들에게 좋아요 시럽 조절해서 드시면 달지않아 좋고 고구마향이 인위적이지 않으며 보라색이 예뼈요
자양
0
고구마라떼
고구마라떼로 아침먹엇어요 노란색으로 색이 너무이쁘더라구요ㅎㅎ달달하고 배가 많이차더라구요 ㅋㅋ아몬드올려서잇어서 더고소하네요ㅋㅋ
계여미
0
고구마라떼
고구마라떼입니다. 삶은 고구마에 우유를 넣고 믹서기에 갈아서 만들었어요. 달콤한 고구마향과 우유의 고소함이 잘 어우러져 맛이 있어요. 따끈하게 데워서 빵과 함께 먹으면 한끼 식사대용으로도 훌륭합니다.
숨은꽃처럼
0
고구마라떼
달달한 음료가 먹고싶어서 고구마 라떼 먹었어요~~ 고구마향이 진하게 올라오고 우유의 부드러움과 달콤해서 넘 맛있어요~|
도로시도로시
0
고구마라떼
고구마는 겨울철 대표간식이죠 쪄서 먹다가 오트몬드 넣고 갈아 먹었어요 고구마가 달아서 알룰로스나 꿀 넣지 않아도 아주 맛있네요
stopjiji
0
고구마라떼
큐브모양으로 자른 고구마를 전자레인지에 3분정도 돌려서 삶는다. 적당히 삶아진 고구마와 우유에 알룰로스를 적당히 넣고 갈아준다. 고소한 우유와 고구마의 맛이 좋다!
60키로
0
고구마라떼
고구마라떼 만들어봅니다 고구마는 쪄줍니다 그리고 우유나 두유도 가능합니다 저는 두유를 사용했습니다 찐고구마 두유 커피조금 꿀조금 소금한꼬집을 넣고 도깨비방마미로 도리면 맛있는 고구마라떼 완성입니다
기쁨이님
0
고구마라떼
고구마 라떼 고구마 라떼는 식사 대용량으로도 가볍게 먹기로는 손색이 없다. 우유에다 고구마가 들어가서 고소하기도하고 달콤하기도 하고 맛이 좋다.
꽂다지
0
고구마라떼
카페 빛을담다2에서 먹은 고구마라떼입니다. 날씨가 추워서 그런지 달달하고 든든한게 너무 맛있더라구요~ 고구마러떼는 아이스보다 핫이 더 맛있는것 같아요
동글이좋아
0
고구마라떼
고구마라떼를 마셨는데, 고구마의 달콤한 맛을 풍부하게 느낄 수 있었고, 따끈하니 추운 날씨에 몸이 따뜻해지면 입맛이 살아났어요.
지니5360043
0
고구마라떼
출출할 때 먹기 좋고 고구마의 달달한 향이 깊어요. 우유에 타서 마시면 좀 더 고소하고 든든하게 마실 수 있어요. 달달함은 좀 강한편이라서 설탕 추가 하지 않아도 됩니다.
춉맘
0
고구마라떼
달콤하게 구운 고구마를 갈아 만든 고구마라떼 입니다. 일반 가루를 넣어 만든 고구마라떼와는 비교가 되지 않게 건강한 맛 입니다. 든든해서 한끼 식사로도 손색이 없습니다.
지니5409497
0
고구마라떼
고구마와 단호박을 쪄서 우유와함께 갈았습니다. 단것을 넣지 않아도 달달하니 맛있습니다. 우유로 농도를 조절해줄수 있습니다.
민턴가족
0
고구마라떼
따뜻한 고구마 향이 은은하게 올라오고, 한 모금 마시면 잘 익은 고구마를 으깬 듯한 달콤하고 고소한 맛이 부드럽게 퍼진다. 우유와 어우러져 질감이 포근하고 목 넘김이 편안해 든든한 느낌을 준다. 자극적이지 않아 간식처럼 즐기기 좋은 음료다.
석석이
0
고구마라떼
빽다방을 가는 이유..ㅋㅋ 아이스고구마라떼.. 묽긴 한데 맛이 괜찮아서 호로록 마시기 좋그든요~ 함 드셔보세용 추천해요.ㅎ
flowerhyun
0
고구마라떼
고구마라떼를 달달하니 크림이 올라간 상태로 마셔요. 따뜻하고 부드러워 아이들이 좋아하는 음료에요. 카페인이 없어서 마시기에 부담없어요.
지니5575876
0
고구마라떼
컴포즈의 고구마라떼 입니다. 따뜻한 고구마라떼가 차가운 고구마라떼보다 칼로리는 높다고 하는데, 더 맛있는걸 어떻하겠어요 ㅎㅎ 배고플때 딱인 음료!
블렌시아
0
고구마라떼
꼬숩고 달달해서 아침 안 먹고 나왔을 때 한 잔씩 타먹기 좋더라구요. 개인적으로 우유에 타서 마시면 훨씬 더 맛있는 것 같아요!!
듀란듀란
0
고구마라떼
점심 먹고서 지인 언니랑 함께 카페에서 고구마라떼를 마셨는데 날씨가 추워서 그런지 따뜻하게 마셨더니 너무나 맛있었다 고구마 특유의 달콤하고 포근한 향이 한 모금부터 느껴지는 음료예요. 우유와 잘 어우러져 부드럽고 크리미한 식감이 살아 있고, 인위적이지 않은 자연스러운 단맛 덕분에 부담 없이 즐길 수 있습니다.
지니5631728
0
고구마라떼
마트에서 고구마라떼를 구입했습니다 ㅎㅎㅎ 볶은찰현미. 볶은 흑미 가. 들어있네요. 고구마분말이 많이들어있어서. 고소해요
지혜와명철태석
0
고구마라떼
분위기 좋은카페에서 배가 고파서 주문한 고구마라떼. 고구마를 먹으니 배고픔도 가시고 기분좋은 사람과함께 하니 기분도 좋아져요
지니5334491
0
고구마라떼
따끈하게 데워진 우유의 고소함 속으로 잘 익은 고구마의 달콤하고 구수한 풍미가 부드럽게 스며들어 몸과 마음을 포근하게 감싼다
지니5614319
0
고구마라떼
점심 먹고.. 뭔가 출출하여 고구마 라떼 한잔 마셨어요. 그냥 먹어도 맛있는 고구마를 우유에 섞어 시럽까지 타니 더욱 달달하고 속이 든든한 한잔이에요
홈런볼조아
0
고구마라떼
부드러운 고구마가 가득 들어간 라떼에여. 추운데 한잔 마시니 너무 풍미가 가득하더라구여. 맛은 아주 무난해서 좋아요
샘워싱턴
0
고구마라떼
커피에 고구마가 들어있어 맛이 부드럽고 달달하다ᆢ 혼자 한잔 마시기에 좋구 추운날에 따뜻한 고구마라떼를 먹으니 달달
이금란
0
고구마라떼
집앞 컴포즈매장에서 오전시간대 여유로운 차 한잔의 시간을 보냇답니다. 아침식사대용으로 고구마라떼 1잔 따뜻하게 먹으니 은근 포만감도 들고 든든하더라구요.
행복사랑가득
0
고구마라떼
추워서 차를 마시려고 보다가 고구마카페라떼가 있어서 주문했어요 달달한 크림과 고구마맛이 나는 카페라떼가 특이하고 넘 맛있네요
momo88
0
고구마라떼
고구마라떼 마시고 왔어요♡ 칼로리가 463칼로리로 밥 한공기보다 높네요. 식사대용으로 마시면 좋겠어요~ 한잔만 마셔도 든든합니다^^
미니찡
0
고구마라떼
회사 탕비실에 따뜻하게 마시기 좋은 고구마라떼가 있길래 하나 먹어보았는데 너무 달콤하고 군고구마하나 우유에 넣어먹는것처럼 부드럽고 맛있었어요
쑨운
0
고구마라떼
재료는 고구마랑 우유만 있으면 달콤하고 맛있는 고구마 라떼가 됩니다. 삶은 고구마 껍질을 벗기고 믹서기에 자른 고구마랑 우유를 넣고 부드럽게 갈아줍니다.
수경2
6
고구마라떼
장보러 갔다가 고구마라떼 구매했어요 고구마분말, 볶은현미찹쌀, 볶은흑미가 들어 있어서 일어나서 마셔봤습니다 아침 한끼로 든든하고 맛있습니다.
진88
0
고구마라떼
오래간만에 고구마 라떼를 만들었어요. 삶은 고구마, 견과류, 우유, 꿀을 넣고 믹서기에 돌리기만 하면 되는 간단한 음료인데요. 따뜻하게 또는 차갑게 먹어도 맛있어요.
괄목상대
