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영양성분

총 칼로리

234kcal

카페인

0mg

탄수화물

44.41g

- 당류

41.65g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

4.96g

지방

4.64g

- 포화지방산

2.659g

- 모노불포화지방산

1.157g

- 폴리불포화지방산

0.282g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

14mg

나트륨

70mg

식이섬유

0.8g

칼륨

287mg

비타민A

208µg

비타민C

0.6mg

철분

0.19mg

칼슘

169mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

82.2%

단백질

9.2%

지방

8.6%

고구마라떼

1회 제공량 (1컵 = 204ml)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

26.01.15

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 57

4.7

5

4

3

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자양님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

카페인이 들어있지않아 어르신 들에게 좋아요 시럽 조절해서 드시면 달지않아 좋고 고구마향이 인위적이지 않으며 보라색이 예뼈요

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자양

조회수 42026.01.11
계여미님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

고구마라떼로 아침먹엇어요 노란색으로 색이 너무이쁘더라구요ㅎㅎ달달하고 배가 많이차더라구요 ㅋㅋ아몬드올려서잇어서 더고소하네요ㅋㅋ

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계여미

조회수 32026.01.11
숨은꽃처럼님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

고구마라떼입니다. 삶은 고구마에 우유를 넣고 믹서기에 갈아서 만들었어요. 달콤한 고구마향과 우유의 고소함이 잘 어우러져 맛이 있어요. 따끈하게 데워서 빵과 함께 먹으면 한끼 식사대용으로도 훌륭합니다.

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숨은꽃처럼

조회수 12026.01.06
도로시도로시님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

달달한 음료가 먹고싶어서 고구마 라떼 먹었어요~~ 고구마향이 진하게 올라오고 우유의 부드러움과 달콤해서 넘 맛있어요~|

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도로시도로시

조회수 12026.01.06
stopjiji님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

고구마는 겨울철 대표간식이죠 쪄서 먹다가 오트몬드 넣고 갈아 먹었어요 고구마가 달아서 알룰로스나 꿀 넣지 않아도 아주 맛있네요

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stopjiji

조회수 12026.01.06
60키로님의 고구마라떼 후기 이미지다중 미디어

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고구마라떼

큐브모양으로 자른 고구마를 전자레인지에 3분정도 돌려서 삶는다. 적당히 삶아진 고구마와 우유에 알룰로스를 적당히 넣고 갈아준다. 고소한 우유와 고구마의 맛이 좋다!

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60키로

조회수 12026.01.05
기쁨이님님의 고구마라떼 후기 이미지다중 미디어

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고구마라떼

고구마라떼 만들어봅니다 고구마는 쪄줍니다 그리고 우유나 두유도 가능합니다 저는 두유를 사용했습니다 찐고구마 두유 커피조금 꿀조금 소금한꼬집을 넣고 도깨비방마미로 도리면 맛있는 고구마라떼 완성입니다

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기쁨이님

조회수 12026.01.04
꽂다지님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

고구마 라떼 고구마 라떼는 식사 대용량으로도 가볍게 먹기로는 손색이 없다. 우유에다 고구마가 들어가서 고소하기도하고 달콤하기도 하고 맛이 좋다.

꽂다지님의 프로필 이미지

꽂다지

조회수 02026.01.03
동글이좋아님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

카페 빛을담다2에서 먹은 고구마라떼입니다. 날씨가 추워서 그런지 달달하고 든든한게 너무 맛있더라구요~ 고구마러떼는 아이스보다 핫이 더 맛있는것 같아요

동글이좋아님의 프로필 이미지

동글이좋아

조회수 02026.01.01
지니5360043님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

고구마라떼를 마셨는데, 고구마의 달콤한 맛을 풍부하게 느낄 수 있었고, 따끈하니 추운 날씨에 몸이 따뜻해지면 입맛이 살아났어요.

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지니5360043

조회수 12025.12.31
춉맘님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

출출할 때 먹기 좋고 고구마의 달달한 향이 깊어요. 우유에 타서 마시면 좀 더 고소하고 든든하게 마실 수 있어요. 달달함은 좀 강한편이라서 설탕 추가 하지 않아도 됩니다.

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춉맘

조회수 22025.12.29
지니5409497님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

달콤하게 구운 고구마를 갈아 만든 고구마라떼 입니다. 일반 가루를 넣어 만든 고구마라떼와는 비교가 되지 않게 건강한 맛 입니다. 든든해서 한끼 식사로도 손색이 없습니다.

지니5409497님의 프로필 이미지

지니5409497

조회수 22025.12.24
민턴가족님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

고구마와 단호박을 쪄서 우유와함께 갈았습니다. 단것을 넣지 않아도 달달하니 맛있습니다. 우유로 농도를 조절해줄수 있습니다.

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민턴가족

조회수 02025.12.24
석석이님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

따뜻한 고구마 향이 은은하게 올라오고, 한 모금 마시면 잘 익은 고구마를 으깬 듯한 달콤하고 고소한 맛이 부드럽게 퍼진다. 우유와 어우러져 질감이 포근하고 목 넘김이 편안해 든든한 느낌을 준다. 자극적이지 않아 간식처럼 즐기기 좋은 음료다.

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석석이

조회수 22025.12.21
flowerhyun님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

빽다방을 가는 이유..ㅋㅋ 아이스고구마라떼.. 묽긴 한데 맛이 괜찮아서 호로록 마시기 좋그든요~ 함 드셔보세용 추천해요.ㅎ

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flowerhyun

조회수 12025.12.20
지니5575876님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

고구마라떼를 달달하니 크림이 올라간 상태로 마셔요. 따뜻하고 부드러워 아이들이 좋아하는 음료에요. 카페인이 없어서 마시기에 부담없어요.

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지니5575876

조회수 22025.12.20
블렌시아님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

컴포즈의 고구마라떼 입니다. 따뜻한 고구마라떼가 차가운 고구마라떼보다 칼로리는 높다고 하는데, 더 맛있는걸 어떻하겠어요 ㅎㅎ 배고플때 딱인 음료!

블렌시아님의 프로필 이미지

블렌시아

조회수 12025.12.19
듀란듀란님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

꼬숩고 달달해서 아침 안 먹고 나왔을 때 한 잔씩 타먹기 좋더라구요. 개인적으로 우유에 타서 마시면 훨씬 더 맛있는 것 같아요!!

듀란듀란님의 프로필 이미지

듀란듀란

조회수 22025.12.19
지니5631728님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

점심 먹고서 지인 언니랑 함께 카페에서 고구마라떼를 마셨는데 날씨가 추워서 그런지 따뜻하게 마셨더니 너무나 맛있었다 고구마 특유의 달콤하고 포근한 향이 한 모금부터 느껴지는 음료예요. 우유와 잘 어우러져 부드럽고 크리미한 식감이 살아 있고, 인위적이지 않은 자연스러운 단맛 덕분에 부담 없이 즐길 수 있습니다.

지니5631728님의 프로필 이미지

지니5631728

조회수 12025.12.18
지혜와명철태석님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

마트에서 고구마라떼를 구입했습니다 ㅎㅎㅎ 볶은찰현미. 볶은 흑미 가. 들어있네요. 고구마분말이 많이들어있어서. 고소해요

지혜와명철태석님의 프로필 이미지

지혜와명철태석

조회수 12025.12.17
지니5334491님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

분위기 좋은카페에서 배가 고파서 주문한 고구마라떼. 고구마를 먹으니 배고픔도 가시고 기분좋은 사람과함께 하니 기분도 좋아져요

지니5334491님의 프로필 이미지

지니5334491

조회수 22025.12.17
지니5614319님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

따끈하게 데워진 우유의 고소함 속으로 잘 익은 고구마의 달콤하고 구수한 풍미가 부드럽게 스며들어 몸과 마음을 포근하게 감싼다

지니5614319님의 프로필 이미지

지니5614319

조회수 22025.12.17
홈런볼조아님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

점심 먹고.. 뭔가 출출하여 고구마 라떼 한잔 마셨어요. 그냥 먹어도 맛있는 고구마를 우유에 섞어 시럽까지 타니 더욱 달달하고 속이 든든한 한잔이에요

홈런볼조아님의 프로필 이미지

홈런볼조아

조회수 22025.12.17
샘워싱턴님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

부드러운 고구마가 가득 들어간 라떼에여. 추운데 한잔 마시니 너무 풍미가 가득하더라구여. 맛은 아주 무난해서 좋아요

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샘워싱턴

조회수 12025.12.15
이금란님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

커피에 고구마가 들어있어 맛이 부드럽고 달달하다ᆢ 혼자 한잔 마시기에 좋구 추운날에 따뜻한 고구마라떼를 먹으니 달달

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이금란

조회수 22025.12.15
행복사랑가득님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

집앞 컴포즈매장에서 오전시간대 여유로운 차 한잔의 시간을 보냇답니다. 아침식사대용으로 고구마라떼 1잔 따뜻하게 먹으니 은근 포만감도 들고 든든하더라구요.

행복사랑가득님의 프로필 이미지

행복사랑가득

조회수 12025.12.15
momo88님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

추워서 차를 마시려고 보다가 고구마카페라떼가 있어서 주문했어요 달달한 크림과 고구마맛이 나는 카페라떼가 특이하고 넘 맛있네요

momo88님의 프로필 이미지

momo88

조회수 22025.12.14
미니찡님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

고구마라떼 마시고 왔어요♡ 칼로리가 463칼로리로 밥 한공기보다 높네요. 식사대용으로 마시면 좋겠어요~ 한잔만 마셔도 든든합니다^^

미니찡님의 프로필 이미지

미니찡

조회수 22025.12.12
쑨운님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

회사 탕비실에 따뜻하게 마시기 좋은 고구마라떼가 있길래 하나 먹어보았는데 너무 달콤하고 군고구마하나 우유에 넣어먹는것처럼 부드럽고 맛있었어요

쑨운님의 프로필 이미지

쑨운

조회수 12025.12.12
수경2님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

재료는 고구마랑 우유만 있으면 달콤하고 맛있는 고구마 라떼가 됩니다. 삶은 고구마 껍질을 벗기고 믹서기에 자른 고구마랑 우유를 넣고 부드럽게 갈아줍니다.

수경2님의 프로필 이미지

수경2

조회수 12025.12.12
진88님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

장보러 갔다가 고구마라떼 구매했어요 고구마분말, 볶은현미찹쌀, 볶은흑미가 들어 있어서 일어나서 마셔봤습니다 아침 한끼로 든든하고 맛있습니다.

진88님의 프로필 이미지

진88

조회수 42025.12.11
괄목상대님의 고구마라떼 후기 이미지

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고구마라떼

오래간만에 고구마 라떼를 만들었어요. 삶은 고구마, 견과류, 우유, 꿀을 넣고 믹서기에 돌리기만 하면 되는 간단한 음료인데요. 따뜻하게 또는 차갑게 먹어도 맛있어요.

괄목상대님의 프로필 이미지

괄목상대

조회수 12025.12.11