영양성분
총 칼로리
164kcal
탄수화물
0.3 g
- 당류
0 g
- 알룰로오스
0 g
- 당알콜
0 g
- 에리스리톨
0 g
단백질
14.8 g
지방
6.3 g
- 포화지방산
0 g
- 모노불포화지방산
0 g
- 폴리불포화지방산
0 g
- 트랜스지방
0 g
콜레스테롤
0 mg
나트륨
218 mg
식이섬유
0 g
칼륨
268 mg
비타민A
0 μg
비타민C
0 mg
철분
0 mg
칼슘
0 mg
카페인
0 mg
도수
0 %
칼로리 분석
탄수화물
1.4%
단백질
69.2%
지방
29.4%
병어
1회 제공량 (1인분 = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
음식 리뷰 28건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
병어
집에서는 구울수 없어 시켜먹어요 밑반찬들 빠르게 다양하게 시키니 식사 준비도 후딱이네요 소량으로 시킬수있어 좋아요 바쁜날에 자주 이용하니 좋아요
8010
조회수 226.01.02
0
병어
병어로조림을할까? 구이를할까 망설여지네요.곰곰히생각해봤는데 조림을 두툼하게무우를 썰어 냄비바닥에깔고. 양념장을 맛나게해서 조려먹으려합니다
지니5631733
조회수 225.12.25
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