음식

한식

반찬

영양성분

총 칼로리

50kcal

탄수화물

5.71g

- 당류

1.77g

- 알룰로오스

- 당알콜

- 에리스리톨

단백질

1.47g

지방

3.12g

- 포화지방산

0.463g

- 모노불포화지방산

1.103g

- 폴리불포화지방산

1.338g

- 트랜스지방

콜레스테롤

0mg

나트륨

460mg

식이섬유

2.2g

칼륨

213mg

비타민A

78µg

비타민C

11mg

철분

1.05mg

칼슘

47mg

카페인

0mg

도수

칼로리 분석

탄수화물

55.4%

단백질

14.3%

지방

30.3%

상추무침

1회 제공량 (1인분 (80 g) = 80g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.08

무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요

총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 3건

5.0

5점

4점

3점

2점

1점

신선한 쪽상추에 간장 식초 매실청으로 양념해서 조물조물 무쳐서 나왔다 상큼하고 맛있다 역시 재료가 신선해야 맛있군.

봄빛이어라

상추와 콩나물을 한번에 무친 반찬이 나왔는데 제입맛에 딱 맞아서 맛있게 먹었어요 약간 짭잘하게 무쳤는데 이게 뜨거운밥이랑 먹으니 밥도둑처럼 계속 먹게됩니다.

지니5366842

상추와 양파, 부추를 고춧가루와 젓갈, 설탕, 매실액 마늘 등을 넣고 무친 상추무침입니다. 금방 무쳤는지 상추가 물르지 않고 아삭해서 좋습니다.

지니5273494