영양성분

총 칼로리

9kcal

탄수화물

1.33g

- 당류

0.13g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

1.51g

지방

0.07g

- 포화지방산

0.016g

- 모노불포화지방산

0.006g

- 폴리불포화지방산

0.029g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

12mg

식이섬유

0.1g

칼륨

93mg

비타민A

68µg

비타민C

10.1mg

철분

0.47mg

칼슘

18mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

45.7%

단백질

51.9%

지방

2.4%

1회 제공량 (10장 = 26g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.12.16

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 133

4.7

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천숙희님의 김 후기 이미지

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

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천숙희

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넉엽진거리님의 김 후기 이미지

입맛없는 아침에 김을 구워 간장에 싸먹었습니다. 기름장에 발라 구워진 김 보다 아무거ㅛ도 가미하지 않는 김을 구워서 먹으면 김구이는 고소하고 바삭한 맛이 특징입니다

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넉엽진거리

5

지니5343294님의 김 후기 이미지

아무리 입맛이 없어도 김과 함께라면 밥을 먹을 수 있어요. 조미김부터 파래김까지 여건에 따라 다양하게 먹을수 있고 비빔밥 떡국까지 활용성이 많죠.

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지니5343294

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정채린님의 김 후기 이미지다중 미디어

천안 갈비찜 맛집 “오감 매운갈비찜&가오리찜”에서 밑반찬으로 나온 김! 참기름 바르고 구워서인지 고소한 풍미가 입안가득.. 넘 맛나용

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정채린

0

윤주임님의 김 후기 이미지다중 미디어

점심에 먹은 김마끼입니다. 초밥에 날치알을 듬뿍 올린후 김을 말아 만들어 먹기도 편하고 맛도 있습니다. 날치알이 톡톡 터지며 식감이 재미있는 음식입니다.

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윤주임

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지니5333448님의 김 후기 이미지

짭짤하니 밥 먹기시를때는 맨밥에 김한장싸서 김치 딱 올려서 먹으면 좋네요!!!!! 짭짤해서 딴 반찬은 필요 없어요ㅎㅎ

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지니5333448

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박희천님의 김 후기 이미지

김 에어프라이어에 구운김 맨김에 밥싸먹으니 담백하고 너무 맛있네요 겨울에는 역시 맨김이 맛있네요 짪조름한 조미김도 맛있지만 막구워먹는 김이 최고입니다

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박희천

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딸랑구맘님의 김 후기 이미지

김^^ 소금기 없는 맨김입니다 김이 담백하고 잘구워져서 너무 맛있어요 바삭하고 고소하고 짭짤한 김보다 훨씬 맛있어요

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딸랑구맘

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찰깨팡님의 김 후기 이미지

김에 밥만 싸서 먹어도 맛있어요 김 굽고 기름바르고소금뿌려서 소금김 만들어놨어요 끼니마다 밥반찬으로 먹고있어요~

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찰깨팡

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섭섭섭님의 김 후기 이미지

김은 바다에서 나오는 영양가가 아주 풍부하며 밥반찬으로 간단하게 먹기도 좋은 음식입니다.특히 맥주안주로 딱입니다.

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섭섭섭

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간장게잠님의 김 후기 이미지

김은 바삭한 식감과 짭짤한 맛이 어우러져 밥과 함께 먹기 딱 좋아요. 고소한 향이 살아 있어 간단한 반찬이나 간식으로도 만족스럽습니다.

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간장게잠

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지니5657176님의 김 후기 이미지

반찬 없으때 간편하게 먹기에는 김 만한게 또 없죠. 전세계인이 다 좋아하는 음식이잖아요. 따뜻한 쌀밥에 한장 올려 김치와 함께 먹으면 다른 반찬은 필요 없어요.

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지니5657176

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프리티뒤짱님의 김 후기 이미지

곱창김인데 원초 함량이 높진 않은 것 같아요. 입이 심심할 때 먹으면 칼로리도 낮고 건강에도 좋은 간식이에요. 먹다 보면 한 통은 그냥 순삭이에요~

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프리티뒤짱

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오잉12님의 김 후기 이미지

풀무원 바삭참김이에요.. 간편하게 먹기 좋고 김이 눅눅하지 않고 바삭해서 좋습니다. 고소한 참기름향이 솔솔 나서 따뜻한 밥을 넣어 싸먹으면 맛있어요

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오잉12

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지니지니77님의 김 후기 이미지

김이 비삭하고 맛있지만 너무얇아서 제가 원하던김은 아니네요..김이 조금 두께감이 있고 기름이 좀적었으면하는 바램이네요

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지니지니77

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다금님의 김 후기 이미지

김이 먹고싶어 인터넷으로 곱창김 구입하여 생김을 살짝구워 간장 깨소금 참기름 넣어 양념장 만들어 갓지은 따끈한 햇쌀밥에 싸먹었습니다

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다금

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족사님의 김 후기 이미지

김이 바삭하고 고소한 맛이 살아 있어 간식이나 밥반찬으로 좋습니다. 간이 적당해 질리지 않고, 한 장씩 먹어도 맛이 풍부합니다.

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족사

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팅커벨5013님의 김 후기 이미지

바삭하고 짭쪼롬 짜지도않고 간간하게 밥이랑싸먹으면 밥한공기 뚝딱 식감도 좋아 따뜻한 흰쌀밥에 김만싸먹어도 좋아요 한봉지후딱먹어치우네요

팅커벨5013님의 프로필 이미지

팅커벨5013

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지니5379141님의 김 후기 이미지

조미김을 참 좋아하는데요 특히 코스트코 가면 반드시 사는 코스트코 pb김입니다 먹어보면 아 고급지다라는 느낌이 드는 맛있는 김이에요

지니5379141님의 프로필 이미지

지니5379141

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지니5650684님의 김 후기 이미지

고소한 향과 바삭한 식감이 입안에서 바로 느껴져 간단한 반찬으로 훌륭하다. 짭조름한 맛이 밥과 잘 어울려 계속 손이 가는 김이다.

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지니5650684

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jiniyu님의 김 후기 이미지

일반 양반김 광천김과 다르게 이거는 아보카도유 기름으로 구운 김으로 휠씬 고소하고 기름 쩐내 같은게 전혀 없어서 더 맛있다^^

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jiniyu

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가젯트님님의 김 후기 이미지

남녀노소 누구나 좋아하는 국민 반찬중 하나 김 그중에 파래김은 향긋한 향이 있어 일반 김보다 더 찾게 된다. 늘 없어서는 안될 우리나라 대표 음식~~

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가젯트님

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지니5652813님의 김 후기 이미지

바삭하게 구워진 김에 적당량의 소금과 기름이 발라져 있어 짭조름하고 고소한 감칠맛이 느껴졌습니다. 얇고 가볍지만 입안에서 퍼지는 바다의 향이 좋았고, 밥 반찬으로 먹기에 딱 좋은 익숙한 맛이었습니다.

지니5652813님의 프로필 이미지

지니5652813

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해바라기79님의 김 후기 이미지

조미김이야 밑반찬에서 빠질 수 없지 애들도 김만 있으면 밥 한공기 금방인데 김치랑 먹어도 참치마요랑 먹으면 꿀맛 👍 ~

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해바라기79

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해나나나님의 김 후기 이미지

저녁 반찬으로 김을 구워서 간장에 찍어먹었어요 바삭바삭한 식감에 짭짤한 간장과 함께 먹으니 다른 반찬없이도 너무 맛났어요

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해나나나

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고고가님의 김 후기 이미지

약한불에 사알짝 그을린 바삭바삭한 김입니다. 입맛없을때 간장넣고 신김치와 싸먹으면 넘 맛있어서 밥한 그릇이 뚝딱이지요 ㅋㅋ

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고고가

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맬행복하자구님의 김 후기 이미지

곱창김을 구워서 먹으면 고소한것이 바삭바삭 입안에서 맴돌고 간장한번찍어먹고 밥에 싸서먹고 아무거나 싸도 맛있는 김입니다

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맬행복하자구

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할수있니님의 김 후기 이미지

조미김이 제일 맛이 있다. 옛날처럼 참기름바르고 소금친것이 먹고싶지만 요즘은 이렇게 포장이 잘되어 나오니 굳이 그럴필요가 없다

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할수있니

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JUDY1님의 김 후기 이미지

엄마가 사오신 김인데 양도 많고 아주 바삭하니 맛있네요.반찬없어도 김하나만있어도 밥한공기 뚝딱이네요.눅눅함도없고 맛도좋네요.

JUDY1님의 프로필 이미지

JUDY1

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지니자낭님의 김 후기 이미지

점심 반찬으로 먹은 김입니다. 맛있게 구워서 바삭바삭 밥 싸먹거나 간장 찍어먹으면 정말 맛있어요. 이거 하나만 있어도 밥뚝딱임

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지니자낭

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지니5528078님의 김 후기 이미지

늦잠을 잔 월요일아침 아침을 간단히 빠르게 먹을 수 있다. 햇반이라는게 ㅎ요즘은 종류도 다양하다 구운김에 현미밦을 넣고 양념이된 닭가슴살을 올려먹는다. 간단하게지만 영양도 골고루먹자

지니5528078님의 프로필 이미지

지니5528078

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Chrischoi님의 김 후기 이미지

오늘을 김을 구어 먹었는데 참기름 맛과 소금 맛이 곁들여져 고소함과 짠맛이 참으로 좋았다. 양은 혼자 먹을 양으로 적당했고 레시피는 김에 참기름을 바르고 맛소금을 뿌린 후 전자레인지에 타지 않게 살짝 구워주면 끝. 기회가 된다면 곱창김을 재구매해서 먹고 싶음.

Chrischoi님의 프로필 이미지

Chrischoi

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