영양성분
총 칼로리
9kcal
탄수화물
1.33g
- 당류
0.13g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
1.51g
지방
0.07g
- 포화지방산
0.016g
- 모노불포화지방산
0.006g
- 폴리불포화지방산
0.029g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
12mg
식이섬유
0.1g
칼륨
93mg
비타민A
68µg
비타민C
10.1mg
철분
0.47mg
칼슘
18mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
45.7%
단백질
51.9%
지방
2.4%
김
1회 제공량 (10장 = 26g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
26.01.14

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 234건
4.8
5점
4점
3점
2점
1점
곱창김 집에서 구웠어요ㅡ 양념된 조미김보다 생김 구워서 양념간장넣고 밥싸먹는걸 좋아해요ㅡ김이 바로 구워먹으니 바삭바삭 맛있어요
haha0623
0
밥 맛 없을 때도 꼭 먹게 되는 김이다 항상 먹어도 질리지 않는다. 그냥 생김도 마시지만 구 김도 맛있다. 밥 도둑이다 최고.
지닝지닝잉
0
매일 먹어도 맛난 김 저는 김을 간식처럼 먹을 정도로 좋아해요 밥이랑 먹어도 맛나고 김밥을 김으로도 싸먹고ㅎㅎ 간식으로 그냥 김만 먹기도 해요 어쩜...매일 먹어도 이렇게 맛날까요?
꿈꾸는에나
0
조미김 집에서 간단하게 먹을뗘 최고입니다 떡국 끓어 먹을때도 고명으로 넣어 먹어도 괜찮은거 같습니다 소포장되어 있어 편리해서 좇습니다
4947
0
밥상에 언제나등장하는김 어른아이 모두좋아하는 음식인거같다 들기름발라구운것도 맛있고 생김구워 양념장 발라따끈한 밥에싸먹어도 맛있다
함모
0
생김에 간장 한숟갈 넣어서 먹다보면 밥 한그릇 뚝딱이에요 ㅎㅎ 달래 철일때 간장에 달래도 넣어서 먹으면 별미입니다 맛있어요
XCMJOO
0
김은 단순해 보여도 품질 차이가 확실히 느껴지는 음식입니다. 너무 짜지 않고 고소한 향이 살아 있는 김이 밥과 가장 잘 어울립니다. 바삭한 식감 덕분에 반찬 없이도 만족도가 높습니다.
jjjjay
0
혼자 늦게서 배고파서 저녁 먹으니 간단하게 그냥 김 하나 꺼내놓고 후딱 먹었네요. 반찬 없을때 간편하게 밥이랑 먹기 좋아요.
리치골드
0
간편하게 아침 빨리 챙겨 먹기에 김만한 게 없죠. 밥에 김 싸서 먹으면 맛도 좋고 영양도 좋고요. 자주 아침에 먹는 메뉴입니다.
1086
0
진짜 이 세상에 김 없었으면 어떻게 살았을까 진짜 긴 말 있으면 밥 두 색으로 다 먹을 수 있고 진짜 아빠가 시장에서사왔다고 하는데 아빠가 지금 이게 세 번째 집이라고 했는데 세 번째 집이 가장 맛있다 진짜 맨날여서 사왔음 좋겠네 떨어지기 전에 미리 미리
다힝
0
조미김도 맛있지만 가끔 이렇게 맨김에 밥과 간장을 싸서 먹으면 밥 한 그릇 뚝딱이네요. 조미김 못지않게 정말 맛 있네요. 건강에도 더 좋다고 하네요. 향긋한 김 맛이 진짜 좋아요.
지니5191259
0
구워서 먹어요 곱창김이라서 고소하고 바다맛도 되고요 통통해서 씹는식감도 있고요 다만 구워서 먹어야되는 불편함은 있어요
2자
0
작은 이모님이 김을 400장 구우셨다며 100장정도 주셨습니다 앞뒤로 참기름을 바르고 소금을 뿌렸는데 김 굽기정도가 아주 이븐 합니다
데준이
0
조미되지 않은 생김이라 과메기 본연의 맛을 가리지 않고 잘 살려줍니다. 바삭한 김 한 장에 과메기와 야채들을 올려 먹으니 고소함이 배가 되는 느낌입니다
석과머니
0
국민 밥반찬인 조미김은 집에 항상 구비되어있어요 밥반찬으로도 좋지만 그냥 먹으면 입이 심심할때 간편하게 먹기좋아요 짭짤하고 맛나요
Heat
0
김을 구워서 먹었어요. 조미하지 않고 그냥 가스렌지에서 구워서 밥과 양념장에 싸서 먹었어요. 조미한김과 다른 매력이 있어요. 바다향이 가득하고 바삭하고 아주 맛있어요^^
몽투
0
태국에서 사 온 김과자, grilled seaweed roll을 먹었다. 바삭하게 구워진 김이 얇게 말려 있어 한입에 먹기 좋았고, 짭짤하면서도 고소한 맛이 입안에 퍼졌다. 기름지지 않고 가볍게 즐길 수 있어 간식으로 부담 없이 먹기 좋았다.
CabinCrew
0
오늘 점심으로 먹은 김이에요 ㅎㅎ 집에 딱히 먹을 반찬이 없어서 김에다 밥 싸먹으니 요것도 별미네요 ㅋㅋ 들기름향이 솔솔 나서 고소하고 맛있어요
김동자
0
김하고 김치 같이 있는데 사진은 김만 나왔네요. 밥에 짬쪼롬하니 양념이 되어 있어서 맛있게 먹을수가 있어요. 오늘저녁은 김과밥을 넣어서 먹고 있는데 간단히 먹는 저녁이네요^^
지니5631594
0
김은 바다에서 자란 해조류를 건조해 만든 식재료로, 고소하고 짭짤한 맛이 특징입니다. 밥과 잘 어울려 반찬, 주먹밥, 김밥 등에 널리 사용되며 간편하게 먹기 좋아 일상 식탁에서 자주 찾는 식품입니다.
귀여운콩
0
마트에서 조미김을 사다가 먹었는데 그것도 맛있게 먹었지만 생김을 양념장에 싸서 먹는것도 별미라 매일 기본반찬으로 해서 먹습니다 겨울에 특히 맛있어요
cms
0
겨울엔 꼭 먹어줘야하는 곱창김 이랍니다 두껍고 씹을수록 단맛이 나서 밥도둑이지요 간장에 참기름 깨만으로도 아주 맛있는 한끼반찬요 후라이펜에 굽는 수고가 필요해요
지니5658565
0
하얀 쌀밥에 먹으면 막있는 김 ~ 돌김을 좋아하지만 가끔 파래김이 생각 나 오늘은 파래김을 잘라 담아 먹으니 향긋한 김향이 좋아요
mns
0
생김에 밥을넣어 간장에 콕찍어 먹었어요.이렇게 먹어도 맛있습니다.별다른 반찬없어도 맛있게 밥한그릇 먹을수 있어요.
지니95558852
0
서천김 먹었는데 맛없어 ...라면 그건 김이 아니라 먹는 입이 무조건 잘못한거임.. 이건 뭐 밥에 먹어도.. 손가락에 먹어도 맛있으니 원..
dasou
0
다 조미되어 있는 김 ~~ 따듯란 밥 만 있으면 ㅇㅋ 김장 김치도 있겠다 ~~쭉쭉 찢어서 같이 까서 먹으니 말이 필요 없는 맛 해
해굥이
0
김을 기름을 바르지않고 그냥구워 큼직하게 잘라서 참기름 달래넣어 양념장 만들어서 싸서 먹으니 고소하고 담백하니 맛있네요.
지니5642016
0
김을 먹었는데, 기름을 바르지 않은 김이라 건강에도 더 좋고, 간장을 곁들여 먹으니 밥도둑이 따로 없는듯 아주 맛있었어요.
지니5360043
0
출출할 때 생김을 간식으로 먹으면 좋아요. 김해 단백질 성분도 많이 들어있다고 하더라고요. 조미김보다 생김이 더 고소하고 맛있어요
나무늘보얌
0
김은 바다에서 나는 해조류로, 고소하고 바삭한 맛이 매력적인 반찬이에요. 밥과 함께 먹기 좋고, 짭짤한 풍미가 더해져 간단하지만 식사의 맛을 살려줍니다.
지니5658412
0
한국인의 필수음식 김!요즘에는 전세계적으로 인기가 많아져서 품귀현상까지 일고있다고 하죠! 밥반찬으로도,김밥에도,유부초밥에도 활용할 수 있는 김은 진짜 보물입니다!
로트레아몽
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김과 밥하고도 잘어울리고 반찬없을때 주먹밥으로도 제격이죠 그외 떡국에 지단으로도 사용사죠 항상먹어도 질리지가 않아요
쏭쏭로즈
0
