영양성분
총 칼로리
186kcal
탄수화물
29.19 g
- 당류
2.32 g
- 알룰로오스
0 g
- 당알콜
0 g
- 에리스리톨
0 g
단백질
7.54 g
지방
5.77 g
- 포화지방산
0.881 g
- 모노불포화지방산
1.872 g
- 폴리불포화지방산
2.492 g
- 트랜스지방
0 g
콜레스테롤
14 mg
나트륨
1,329 mg
식이섬유
4.7 g
칼륨
404 mg
비타민A
166 µg
비타민C
9.5 mg
철분
3.14 mg
칼슘
91 mg
카페인
0 mg
도수
0 %
칼로리 분석
탄수화물
68.7%
단백질
17.7%
지방
13.6%
어묵조림
1회 제공량 (1인분 (150 g) = 150g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역