한눈에 보는 고단백 스낵
라발란스 고단백 스낵 1인분(30g)은 123kcal, 단백질 13g(1일 기준치 24%)이에요. 탄수화물 14g·지방 2g이며, 100g당 칼로리는 에너지바 고단백질(450kcal)보다 약 1.1배 낮아요. 리뷰 1개 평균 5.0점이에요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 30g(1인분) 기준
123kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물44.4%14g
- 단백질41.3%13g
- 지방14.3%2g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 포화지방산
- 0.5g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
건강간식 4개 중 100g 당 칼로리가 에너지바 고단백질보다 낮고, 고단백 스낵 콘프로틴보다 높아요
고단백 쿠키와는 비슷하지만, 에너지바 고단백질보다는 약 1.1배 낮아요
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고단백 스낵
100g당
410kcal
1회 30g · 123kcal
-
고단백 쿠키
100g당
426kcal
1회 50g · 213kcal
-
고단백 스낵 콘프로틴
100g당
387kcal
1회 30g · 116kcal
-
에너지바 고단백질
100g당
450kcal
1회 30g · 135kcal
음식 리뷰 1
5.0
리뷰 1개
자주 묻는 질문
라발란스 고단백 스낵 1인분(30g)은 몇 칼로리인가요?
라발란스 고단백 스낵 1인분(30g)은 123kcal예요. 탄수화물 14g, 단백질 13g, 지방 2g이 들어 있어요.
라발란스 고단백 스낵 0.5인분은 몇 칼로리인가요?
라발란스 고단백 스낵 0.5인분(15g)은 61.5kcal예요. 탄수화물 7g, 단백질 6.5g, 지방 1g이 들어 있어요.
라발란스 고단백 스낵은 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
라발란스 고단백 스낵은 100g 당 410kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
지니어트 커뮤니티 1,576
CJ제일제당 바삭 고단백 스낵
CJ제일제당 바삭 고단백 스낵 기름에 튀기지 않고 만든 고단백 스낵 제품군이에요. 바삭한 과자가 생각날 때 단백질 함량을 비교하며 선택하기 좋아요. 고단백 제품도 탄수화물과 나트륨이 들어 있으므로 영양성분표를 확인해 주세요
팔망미인
고단백 스낵 '리얼 연어칩'
이그니스의 가정간편식(HMR) 브랜드 그로서리서울은 '리얼 연어칩(REAL SALMON CHIPS)'을 출시했네요 신제품은 연어와 명태살을 활용해 맛과 영양을 함께 담은 원물 스낵이다. 1봉(40g) 기준 단백질 9g과 식이섬유 2.4g을 함유했으며, 당류는 1g이다. 일상에서 단백질과 식이섬유를 간편하게 섭취할 수 있도록 설계했다. 스페인산 블랙 올리브를 활용한 '블랙올리브 치아바타칩', 100% 국산 김으로 만든 '찹쌀 김부각'에 이은 그로서리서울의 세 번째 원물 스낵이다.
로블ㅎ
다이어트 과자로 이지프로틴 고단백질감자칩 추천합니다
이지프로틴 고단백질감자칩은 지방함량을 낮추고 단백질은 12g이나 들어있는 고단백질칩이에요. 이지프로틴 고단백질감자칩은 소금빵맛과 매콤치즈맛이 있어서 취향에 따라 고를 수 있어요. 소금빵맛은 해염, 이즈니 버터를 사용했고 매콤치즈맛은 고추 시즈닝과 파마산 치즈, 까망베르 치즈가 들어갔다고 해요. 칼로리는 한 봉지 당 각각 195kcal, 190kcal예요. 오븐에 구워 일반 스낵과 비교해 열량과 지방 함량이 낮은데 밀가루 대신 감자전분으로 만들어진 프로틴칩이라 더 좋네요. 1봉 당, 50g, 190kcal, 탄수화물 26g, 당 5g, 단백질 12g, 지방 4g(포화지방 1.8g)이라 체중조절 때도 먹기 좋아 보여요.
임삼미
아몬드두부스낵 고단백과자 다이어트간식 추천드려요 🧡🧡
다이어트 중 간식♡♡과자 아점으로 출근전 두부아몬드스낵 있어서 꺼내먹어써요💕 편의점에서 전에 원플러스원 해서 샀는데 지금은 안하더라구요^^ 개당 2천원정도고, 지니어트 캐시딜에도 팔아요! 일단 부드럽고 넘나맛나요🥰🥰 요거 두부아몬드과자 한봉지 순삭이네용 ㅎㅎㅎㅎ 칼로리는 270칼로리인데 그래도 구운거라 지방이나 탄수가 좀 적더라구요^^ 두부가 들었는데 두부맛 하나도안나용 ㅎㅎ 두부과자 요게 요거 다른시리즈로 먹어봤는데 고소하니 진짜 맛있거든요~ 강추합니다 🥰🥰❤️❤️❤️ 다음에 할인하면 또 사와야겠어용!!!
자스민꽃
[다이어트과자]이지프로틴 고단백질 감자칩 소금빵맛
*제품명: 이지프로틴 고단백질 감자칩 소금빵맛 *칼로리: 195kcal *단백질: 12g *추천(or비추천)하는 이유: 다이어트하면서 과자를 먹기가 쉽지가 않잖아요. 그런데 우연히 편의점에서 본 아이가 바로 이지프로틴 고단백질 감자칩입니다. 단백질이 무려 12g ! 다른 과자 먹기보다는 이과자를 먹으면 괜시리 단백질을 채운 느낌이 들어서 마음의 안정을 얻습니다. 단백질 12g이면 달걀 2개분의양을 함량 시킨것과 같다고하더라구요. 그리고 기존에 있는 감자스낵의 지방함량보다 확실히 낮습니다. 단백질은 높고 지방함량은 낮고 감자칩 땡기실때 추천드릴게요~
행뽁햐
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