영양성분
총 칼로리
620kcal
탄수화물
250g
- 당류
0g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
100g
지방
100g
- 포화지방산
0g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
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식이섬유
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칼륨
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비타민A
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비타민C
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철분
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칼슘
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카페인
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도수
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칼로리 분석
탄수화물
55.6%
단백질
22.2%
지방
22.2%
항정살덮밥
1회 제공량 (1인분 = 450g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.11.10

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 5건
5.0
5점
4점
3점
2점
1점
. 항정살은 한입 크기로 썰어 소금, 후추로 밑간한다. 2. 팬에 기름을 두르고 항정살을 노릇하게 구워낸다. 3. 양파, 대파, 마늘을 넣고 함께 볶아 향을 낸다. 4. 간장 2스푼, 설탕 1스푼, 물 2스푼, 참기름 약간을 넣고 졸인다. 5. 밥 위에 고기를 올리고 계란노른자나 반숙 계란을 얹어 완성한다.
다공2
0
오늘 저녁에는 오랜만에 솥밥이 먹고싶어졌습니다 그래서 냉장실의 항정살을 꺼내어 양념하고 구워서 솥밥 위에 올려서 먹었어요
한소래미
0
항정살덮밥을 배달시켜 먹었는데 쫄깃한 식감에 와사비를 겉들여 먹으니 느끼함도 잡아주고 좋았다. 야채가 너무 없어 조금 아쉬웠지만 같이 온 볶은김치가 넘 맛있었음.
박지혜5g5
0
처음시켜먹어보는데 너무 맛있어요 양도 많고 불맛도 나고 적당히 매콤해서 느끼하지 않아요 깻잎이랑도 잘어우러지고 후라이도 있어서 맛있어요
김혜란wzl
0
유명한 솥밥집에 가서 미나리항정솥밥을 주문했어요. 항정살과 미나리와 계란이 소복히 덮밥위에 얹어져 있는것이 군침이 돌아요. 간도 적당하고 항정살도 오독오독한 식감이 나는것이 재밌어요.항정살덮밥은 집에서도 한번 도전하고픈 메뉴입니다.
희님
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