아침식사

아침에 삶은 계란과 찐 고구마를 우유와 같이 먹고 사과를 반쪽 디저트로 했다. 당뇨에 괜찮을 것 같아 토마토랄 같이 많이 먹고 있다. 영양소도 고루 갖춰진 것 같다

혜lee

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회사아침밥인데 별로 기대도 안했는데 생각보다 맛있었어요 9000원인데 다음에도 또 먹을거같아요 맛있게 잘 먹었습니다

지니5360946

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내가 직접 농사지은 파 넣고 석박지 무우김치를 맛있는 멸 치젓 새우젓 생강 마늘 넣어 내가직접 담그 맛있게 배불리 냠 냠^^~^^ 배 불어니 세상 부러울것 없는 내세상이로구나~~

다금

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필수영양소 있어서 간단하게 요리할수 있고 위에 부딤없이 먹을수 있다. 요리 시간도 짧고 겨울이라 그런지 따끈한 숭늉도 좋다

지니5648449

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아침에 일어나서 식사하기가 싫을때 간단하게 식사를 할수있는 음식은 사과, 고구마, 삶은계란정도는 영양적으로도 든든한 한끼로 안성맞춤이겠지요.

복된사람

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오늘아침 딸아이 식사입니다 차돌박이된장국과 양파볶음.김치.계란말이.소시지 학원가는딸에게 든든한한끼 준비해줬어요 맛있게 잘먹네요

쪼꼬사랑

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