한눈에 보는 두유
두유 1인분(200g)은 116kcal, 단백질 7g(1일 기준치 13%)이에요. 탄수화물 4.8g·지방 7.7g이며, 100g당 칼로리는 저당두유(48kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 159개 평균 4.7점이며, 간식으로 1인분을 먹은 경우가 가장 많아요.
칼로리 & 영양정보
*1회 제공량 200g(1인분) 기준
116kcal
탄·단·지 열량 비율
- 탄수화물16.5%4.8g
- 단백질24%7g
- 지방59.5%7.7g
- 알룰로오스
- 0g
- 당알콜
- 0g
- 에리스리톨
- 0g
- 도수
- 0%
비슷한 음식과 비교하면 어때요?
우유 / 두유 4개 중 100g 당 칼로리가 두유보다 낮고, 저당두유보다 높아요
두유와는 비슷하지만, 저당두유보다는 약 1.2배 높아요
- 지금 보는 음식
두유
100g당
58kcal
1회 200g · 116kcal
-
두유
100g당
64kcal
1회 200g · 128.6kcal
-
두유
100g당
65kcal
1회 200g · 130kcal
-
저당두유
100g당
48kcal
1회 200g · 95kcal
이 음식, 다들 어떻게 먹을까요?
리뷰 159개를 분석했어요.
다른 사람들은 얼마나 먹었을까요?
주로 이런 상황에서 먹어요
- 간식 100%
- 포장 간편식 100%
- 추가 조리 없음 100%
자주 묻는 질문
두유 1인분(200g)은 몇 칼로리인가요?
두유 1인분(200g)은 116kcal예요. 탄수화물 4.8g, 단백질 7g, 지방 7.7g이 들어 있어요.
두유는 한 번에 얼마나 먹는 게 일반적인가요?
리뷰 기준 1인분을 먹은 사람이 100%로 가장 많아요.
두유는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?
두유는 100g 당 58kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.
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