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영양성분

총 칼로리

130kcal

탄수화물

6g

- 당류

4g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

11g

지방

7g

- 포화지방산

2.7g

- 모노불포화지방산

0g

- 폴리불포화지방산

0g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

40mg

나트륨

550mg

식이섬유

0g

칼륨

0mg

비타민A

0μg

비타민C

0mg

철분

0mg

칼슘

0mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

25.0%

단백질

45.8%

지방

29.2%

동원

고등어 무조림

1회 제공량 (1인분 = 100g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.09.13

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 1건

5.0

5점

4점

3점

2점

1점

seabuck님의 동원 고등어 무조림 후기 이미지

마트에서 손질된 고등어 사서 무조림 만들어 먹었어요 등푸른 생선이라 영양에도 좋고 양념된 무도 같이 먹을 수 있어서 자주 해 먹어요

seabuck님의 프로필 이미지

seabuck

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