음식지니어트-다음한식지니어트-다음국 / 탕 / 찌개

영양성분

총 칼로리

128kcal

탄수화물

6.38g

- 당류

1.78g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

8.17g

지방

8.09g

- 포화지방산

2.115g

- 모노불포화지방산

3.167g

- 폴리불포화지방산

2.156g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

18mg

나트륨

477mg

식이섬유

1.4g

칼륨

336mg

비타민A

86µg

비타민C

20.8mg

철분

1.32mg

칼슘

69mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

28.2%

단백질

36.1%

지방

35.7%

돼지고기김치찌개

1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.10

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 28

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돈맘님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

신김치와 돼지고기(전지)를 넣고 식용유를조금두른뒤 볶아줍니다. 콩나물 육수를넣고 고추장으로 간을 맞추고 두부르넣어 한소쿰더 끓여 먹었어요.

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돈맘

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지니5633806님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

김치 와 두부 고기가 들어간 돼지고기 김치찌개 입니다. 고기를 먹을 때 함께 먹으면 입을 싹 씻어 주면서 또 먹고 싶게 만들어 줘요.

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지니5633806

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지니5273494님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기 뒷다리살을 큼직하게 썰어서 밑간을 한 다음 좀 볶다가 위에 신 김치를 넣고 푹 끓였습니다. 돼지고기를 김치에 싸서 먹으면 새콤하고 고소합니다.

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지니5273494

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남써니님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지다중 미디어

돼지고기뒷다리살 듬북 넣어 김치찌개 끓였어요 추운날엔 김치찌개가 최고죠 들기름 넉넉히 두르고 두부도 노릇하게 구워 맛있게 냠냠 먹었답니다

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남써니

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블랙커피님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지다중 미디어

돼지고기넣고김치찌개 끓여봐요 묵은지가만하서 처리할려고 끓었어요 고기를 듬뿍넣어서 맛있게먹었어요 김치찌개는 언제먹어도 맛있어요

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블랙커피

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지니5681018님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기는 부드럽고 푸짐하게 씹히며, 김치의 새콤하고 매콤한 맛이 국물에 잘 배어 있다. 두툼한 김치 조각과 함께 먹으면 씹는 맛이 있다

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지니5681018

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kimJuliana님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

뜨끈한 국물이 생각나 돼지고기김치찌개를 만들었어요 돼지고기 듬뿍넣고 표고버섯과 새송이버섯을 넣어 칼칼하고 시원한맛이 최고입니다

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kimJuliana

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siro3344님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

삼겹살을 듬뿍 넣은 돼지고기 김치찌개입니다. 잘 익은 묵은지를 사용하여 적당히 새콤하고 삼겹살과 묵은지가 잘 어우러져 맛있습니다.

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siro3344

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흰이쥬님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지다중 미디어

집에 신김치 있어서 목살 가득 넣은 김치찌개를 만들었어요. 신김치에다가 설탕 솔솔 뿌리고 다진 마늘 잔뜩 넣고 두부 넣고 고추 넣고 고기 잔뜩 넣어서 목살김치찌개 완성 !! 역시 돼지고기김치찌개는 맛있어요^^

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흰이쥬

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ey슈운지님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기 듬뿍 넣고 끓인 김치찌개에요. 특별한 조미료 없이도 김치가 맛있으니 국물도 시원하고 맛있네요. 두부까지 넣어 더 든든합니다.

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ey슈운지

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수경2님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기 목살을 넣고 묵은지로 김치찌개를 끓였어요. 묵은지라서 흐르는 물에 살짝 씻어서 압력솥에 끓였더니 부들부들 아주 맛있게 되었네요.

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수경2

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seabuck님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

김치찌개 주문해서 먹었어요 돼지고기도 많이 들어있고, 두부도 같이 있어서 맛있게 잘 먹었습니다. 까망돼지 라는 집에서 먹었는데 맵지 않아 아이들도 좋아하네요

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seabuck

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블리비님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지다중 미디어

돼지고기 김치찌개 1인분(약 450g)은 약 200kcal이며, 제품·조리법에 따라 155~465kcal까지 크게 달라집니다. 500g 기준: 390kcal, 탄수화물 74g, 단백질 10g, 지방 6g입니다

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블리비

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오와둥둥님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기 김치찌개 끓여 먹었습니다 육수에 돼지고기, 두부, 김치 넣어 끓이니 국물맛도 좋습니다 단백질 보충도 잘했습니다

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오와둥둥

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지니5462134님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기 김치찌개 김치가 푹익어서 맛있어요 양도 넉넉하고 포장상태도 만족합니다 배달도 빠르고 재구매 의사 있습니다

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지니5462134

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흑장미언니님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

김치찌게를 맛있게 끓여먹었습니다 먼저 돼지고기랑 김치를 넣고 볶다가 물 넣고 끓으면 갖은 양렴 특히 새우젓으로 간하고 두부넣고 뽀글뽀글 끓였습니다

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흑장미언니

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지니5271028님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기목살 김치 콩나물 조금 냄비에 모든재료를 넣고 끓으면 간을 맛추어서 먹으면은 고기에 단배함과 콩나물의 시원함 밥 한그릇 잘 먹었어요

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지니5271028

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밍키199님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기 넣고 김치찌개 만들어서 먹었습니다. 작년 김치가 맛있어서 그런지 김치찌개도 맛있게 되었어요. 두부도 넣어서 먹으면 맛있답니다.

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밍키199

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소나무1234님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

목살에 묵은김치와 두부 넣고 팔팔 끓여 김치찌개 만들어 저녁식사 했습니다. 명절에 기름진 음식으로 느끼해진 속에 먹으니 개운합니다.

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소나무1234

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펭윙님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

김치찌개는 나의 소울푸드다 ㅎㅎ 스팸파vs 돼지고기 파로 나뉘는데 나는 둘다 고를수 없이 넘넘 좋아하지만 고르자면 돼지고기파다 ㅎㅎ빕위에 김치 고기한점 올려먹으 입말이 싹 돌아온다

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펭윙

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마크로스님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

진하게 끓인 돼지고기와 김치가 어우러져 얼큰하고 감칠맛이 풍부하며, 매콤하면서도 깊은 국물 맛이 밥과 함께 속을 든든하게 채워주는 맛이에요.

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마크로스

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윰스님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돌솥밥에 돼지김치찌개~ 얼큰하고 시원하니 맛있었다~ 술을 마시지 않았지만 해장되는 느낌이였다~ 마지막으로 누룽지까지 굳~

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윰스

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아누잉님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

부드러운 앞다리살 돼지고기와 잘익은 묵은지 멸치 다시마 표고버섯 육수를 넣어 푹 끓여줘야 칼칼하고 진한 맛의 김치찌개가 완성~

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아누잉

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bustada님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

저녁은 돼지고기와 김장김치를 넣은 김치찌개를 해 봤어요. 돼지고기와 김치만 넣고 볶듯이 자작하게 계속 끓이다가 간장 넣고 또 끓여 줍니다. 한참 끓이다가 양파와 대파를 넣고 김치국물 많이 넣어 푹 끓여 줍니다. 두부를 넣어야 완성이지만 없는대로 맛이 있네요.

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bustada

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rayjdeli.hanmail.net님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

김치보다 돼지고기를 더 많이 넣은 돼지고기김치찌개. 주말 저녁 맘편히 먹기 가장 좋은 음식. 계란말이를 곁들이면 금상첨화.

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rayjdeli.hanmail.net

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dnffl님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기 김치찌개 완전 맛있어요~~ 고기에 김치싸서 밥이랑 같이 먹어주면 최고요~~ 얼큰하게 짱이요

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dnffl

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꿈굽는사람님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

맛있게 돼지고기 요리를 하자면 끝이 없습니다만 전골로도 먹었더니 그 맛이 아주 좋습니다 시원하고 편안한 맛을 즐길때 좋습니다 전골은 그 자리에서 끓여먹는 맛이기때문에 육수를 부족하지 않게 준비하는 것도 필요합니다

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꿈굽는사람

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붉은레드님의 돼지고기김치찌개 후기 이미지

돼지고기 가득 넣은 김치찌개입니다 밥을 적게 먹으려면 고기를 먹어줘야해서 고기를 가득 넣고 먹어요 저탄고지가 가능 해서 고기도 기름진 것 상관없이 넣습니다

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붉은레드

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