정수기지안맘
사골 돼지고기 뭉근한 김치찌개, 잡곡밥 반 그릇, 야채 계란찜, 어묵볶음, 콩나물무침, 깍두기, 양배추 샐러드로 🥗 🥗 맛있게 드셨네요. 오늘은 반찬도 많이 드셨네요. 오후시간 화이팅 하세요
10시 글쓰기수업은 11시 45분쯤 마치고 경아언니랑 서울대병원 대한외래 직원식당에서 사골돼지고기김치찌개 먹었어요.
사골 돼지고기 김치찌개, 잡곡밥 반 그릇, 야채 계란찜, 어묵볶음, 콩나물무침, 깍두기, 양배추 샐러드 두 접시입니다.
양배추 샐러드(+삶은 병아리콩)에는 오리엔탈 드레싱과 레몬드레싱 각각 뿌려서 갖고 다니는 견과류 넣어 가지고 먼저 먹었어요. 근데 오늘은 빨리 먹고 꽃가게 출근해야 돼서 내딴에는 1.7 접시만 먼저 먹고 남겨서 밥이랑 비벼 먹었답니다.
야채샐러드를 먹고 단백질 순서라 김치찌개에 있는 두부랑 고기, 야채 계란찜을 먼저 좀 건져 먹고 양배추 샐러드 남은 거 밥에 비벼서 반찬들이랑 골고루 다 같이 먹었답니다.
오늘은 내가 급한 맘에 좀 빨리 먹었더니 경아 언니보다도 빨리 먹어서 언니가 좀 놀랬답니다. 오늘도 샐러드 밥, 반찬 거의 다 먹고 김치찌개 국물이랑 김치만 남았네요.
마그네슘은 물 먹고 나서 식당에서 챙기는데 오늘은 그것도 시간이 안되서 가게로 얼릉 12시 20분쯤 와서 이모한테 인수인계도 받고 커피집 점심장사도 좀 하고 양치도 한 다음에 1시간이나 지나서 마그네슘 챙겼어요😅
사골 돼지고기 뭉근한 김치찌개, 잡곡밥 반 그릇, 야채 계란찜, 어묵볶음, 콩나물무침, 깍두기, 양배추 샐러드로 🥗 🥗 맛있게 드셨네요. 오늘은 반찬도 많이 드셨네요. 오후시간 화이팅 하세요
사골 돼지고기 김치찌개.잡곡밥.야채 계란찜 어묵 볶음.콩나물 무침.깍두기.양배추 샐러드로 푸짐한 한식 차림 드셨네요. 맛있게 드시고 오후 영양제도 잊지 않고 잘 챙기셨어요.즐거운 오후 보내세요.ㅎ
이렇게 점심을 직원 식당에서 얼능 챙려 먹고 근무했거든요. 근무하기 전에 든든히 챙겨 먹어서 좋았네요. 그런데 12시부터 근무라 밥 먹는 시간을 줄일 수밖에 없어서 내 딴엔 좀 빨리 먹었답니다.
사골국물로 만들어 더 맛나겠어요 김치찌개와 반찬도 많이 드셨네요. 영양제도 잘 챙기시고 오후도 홧팅해요
근데 오늘 김치찌개는 내가 국물을 안 먹어서 그런지 사골로 끓였는줄 잘 몰랐답니다. 나는 진짜 국 좋아했거든요. 옛날에는 국 없으면 밥 잘 안 넘어간다고 투정도 부리고 다이어트 전에는 국 있으면 그렇게 밥 말아 먹는 걸 좋아했는데 다이어트하고서 국물 안 먹으니까 정말 섭섭할 때가 많아요.
꽃가게 출근 때문에 급하게 식사를 마치고 12시 20분쯤 가게에 도착해서 인수인계, 커피집 점심 장사, 양치까지 하시고 나서야 마그네슘을 챙기셨다니, 정말 정신없는 하루셨겠어요. 😅 그래도 잊지 않고 마그네슘까지 챙기시는 모습, 정말 대단하십니다. 👍👍👍 오늘 하루 정말 수고 많으셨습니다! 정신없이 바쁘셨겠지만, 그만큼 보람찬 하루였을 것 같아요. 😊 내일은 조금 더 여유로운 하루 보내시길 바랄게요!
그러니까요. 직원 식당에서 밥 먹으면 여러 가지를 다 챙겨 먹고 푸짐하게 먹고 와서 좋은데 시간이 없어서 빠듯했네요. 그래도 이날은 10시에 수업 있어서 밥 사먹고 올수 있었지. 11시에 수업했을 때는 출근한다고 뛰어갔었네요. 마그네슘은 내 장 건강이 엄청 중요한 거라 안 챙겨 먹을 수가 없어요. 야고님도 즐거운 한 주 되세요.
사골로 만든 김치찌개라 구수하겠어요.. 점심 든든히 드시고 오후 근무 힘내세요
국물을 안 먹어서 그런지 사골의 구수한 만큼 덜 느껴졌답니다. 그래도 김치찌개 맛있게 먹었어요.
맛있는 양배추샐러드입니다 식단이 좋아보입니다 배부르고건강합니다
이렇게 샐러드를 마음대로 갖다 먹을 수 있는 게 이 식당의 장점이에요. 샐러드만 두 접시가 되도 반찬도 푸짐해 보이고 근사해 보여요.