영양성분
총 칼로리
240kcal
탄수화물
0g
- 당류
0g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
27.88g
지방
13.4g
- 포화지방산
5.23g
- 모노불포화지방산
5.616g
- 폴리불포화지방산
0.501g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
74mg
나트륨
310mg
식이섬유
0g
칼륨
299mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
1.99mg
칼슘
15mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
0.0%
단백질
67.5%
지방
32.5%
소고기구이
1회 제공량 (100g = 100g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.07

무엇을 드셨나요?
섭취한 음식을 추가해 보세요
총 섭취 칼로리
0kcal
음식 리뷰 67건
4.9
5점
4점
3점
2점
1점
1인분은 비싼 편인데 고기가 너무너무 맛있어요!! 양념갈비 너무 맛있어요ㅠㅠ 여기서 같이 나오는 반찬도 너무 맛있어요 따로 주문했던 냉면도 너무 맛있었어요 다음에도 갈게요ㅎㅎ
베이글마유
0
소고기구이 오랜만에 가족들과 소고기 파티를 했어요 요즘 한우 행사를 많이해서 싸게 샀어요 그중에 제일 좋은 부위는 역시 꽃갈비 살이쥬~^^
분돌도리
0
소고기를 미디엄으로 굽고 양배추도 살짝 익혀서 한끼로 먹었구요 소금간만 해서 담백하게 먹었는데 육 향과 풍미를 느낄 수 있었어요
웅장한웅해
0
소고기 구이인데요. 소금에 찍어 먹을 때 소고기 본연의 풍미를 가장 잘 느낄 수 있어요!지방 덕분에 쫄깃함과 부드러움이 적절히 섞여 씹는 맛이 좋아요
돈랑해
0
하나로마트에서 사온 소고기를 아침으로 구워 먹었습니다. 1/4만 정도만 살짝 구웠더니 육즙이 가득하고 맛은 고소했습니다. 다음에도 구매하여 먹겠습니다.
철보기
0
호주산 소고기 안창살 구이를 먹었습니다 . 살짝 구워 참기름장과 먹으면 고기의 풍미를 올리고 소금에 찍어 먹으면 담백한 본연의 맛을 즐길수 있어요.
찌니초이
0
고기가 땡겨서 시장에서 한우투뿔로 사다가 갈비살 구워먹었어요. 입에서 살살 녹네요. 완전 순삭했어요. 파절임이랑 고추랑 상추랑 곁들이니 너무좋네요.
평생다이어트요정
0
오랫만에 친구들을 만나 수다도떨고 맛난 음식도 먹었다. 소갈비살구이에 도토리묵무침. 밑반찬도 다 맛있어서 진짜 맛나게 먹었다. 맛난 음식을 먹으니 식구들생각도나고 다음에는 가족과 함께 가봐야겠다
지니5522972
0
오랜만에 소고기구이를 해 먹었습니다. 버섯도 고기만큼이나 맛있었네요. 지글지글 구워지는 소고기 구이에 쌈장에 쌈에 푸짐하게 잘 먹었어요. 아주 맛있었어요
몽투
0
소고기에 시판 양념 부어서 철판에 구어 먹듯이 먹었는데 불향이 나서 훨씬 맛있네여. 버섯, 양파, 떡볶이떡도 같이 구었는데 서로 잘 어우러지네요.
춉맘
0
소고기 안창살을 구워 먹었다. 오랜만에 먹는 고기이기도 하고 잘 구워서이기도한지 맛있다. 마지막에 허브솔트를 살짝 쳐서 먹으니 더 맛있다.
지니5510978
0
남편이 금요일이라고 소고기 한팩 사왔어요 굽는게 냄새나고 힘들긴해도 먹을땐 맛있어요 빛깔도 좋고 연하고 오랜만에 단백질보충합니다
지니라5488396
0
소고기부위중 제일 맛있다는 꽃갈비살을 야외에서 숯불구이로 먹었어요.,구워서 참기름에만 찍어먹어도 연하고 부드러운 식감이라 아이들도 잘 먹었습니다.
쑨운
0
소고기 구이로 먹으면 배가 든든해서 포만감이 오래가더라고요 양 조절이 중요하니 손바닥 절반 만큼 먹으라고 하더라고요 하지만 전 그정도는 너무 적어서 조금 더 먹어요
훈야
0
소고기대파볶음이에요 생긴걸로봐서는 무슨맛일지 모르겠는데 먹어보면 소고기 샐러드처럼 새콤해요! 느끼한 음식이랑 먹으면 맛있을꺼 같아요!
허니와이프
0
마트에서 소고기를 사다 집에서 구워먹었습니다. 파프리카와 상추를 곁들이고 감자샐러드도 같이 만들어서 먹었습니다. 한끼 식사를 만들어 먹으니 기분이 좋네요.
안녕22
0
불향이 은은하게 밴 소고기에 통마늘의 고소함이 더해져 깊은 풍미가 느껴졌다. 함께 나온 채소무침이 느끼함을 잡아주어 조화롭고, 씹을수록 감칠맛이 살아나는 만족스러운 한 접시였다.
byhahn
0
소고기 지방이 적은 부위는 가끔 다이어트식으로 먹어두 좋은거 같아요 ㅎㅎ 소고기 육즙 맛이 정말 맛있는 것 같아요 소고기는 센불에 얼른 굽는게 부드럽고 젤 맛있어요
수어
0
소고기 모듬입니다 식당에서 주문해서 직접 구워먹었어요 이 식당은 고기가 두껍지 않고 얇아서 구워먹기 더 편하고 좋았어요 맛있었어요!
바오베어스
0
소고기 구이입니다. 소고기 앞다리살 다짐육을 각종 양념넣고 구웠어요. 다진마늘, 간장, 올리고당, 파 등 넣고 수분 날아갈 때까지 구워주면 돼요.
지니5542077
0
소고기는 다이어트 중에도 먹어도 되는 육류중에 하나인데요 부위에 상관 없이 모두 육향이 진해 맛있습니다 제가 구운 소고기 구이는 부드러운 식감에 더욱 맛있었습니다 닭가슴살이 질릴때 애용해보려고요
난난이이
0
마블링이 예쁘게 들어있는 소고기 구워서 먹었어요. 한창 많이 먹고 커야하는 아이가 있으니 2~3일에 한번씩 먹게 되네요. 식당가서 먹는것보다 푸짐하게 사와서 집에서 먹는걸 더 선호하거든요.
날씬오로라
0
홈플러스에서 구매해서 집에서 간단하게 만들었어요 중간불로 후라이팬에 15분정도 익혀서 후추와 소금 조금 간하였어요 담백하고 부드럽게 밥과 함께 맛있게 먹었습니다
지니5584373
0
소고기입니다! 소고기 맛은 말하지 않아도 다 아는 맛… 고소~하고 진한 맛입니다! 기름도 돼지기름보다 덜 느끼하게 느껴지고 소금에만 찍어도 막있고 양파장이랑 먹어도 맛있어요! 또 먹으러 가고 싶습니다…
kkorii
0
오랜만에 식구들과 소고기를 굽기로 했다 모듬구이용과 등심과 살치살을 별도로 사니 푸짐하다 숯불에 구우니 그야말로 입에서 살살녹는다 고기가 신선하니 더욱 맛난거 같다
지니5372054
0
맛있는 소고기 구워 먹었어요 적양배추, 양파, 버섯도 같이 구워 오리엔탈 드레싱 뿌려 단백질 가득하고 맛난 한끼로 먹었어요
워니s
0
울릉도에서만 먹을수 있는 "칡소" 일반 한우보다 약간 질긴식감이지만 고소하고 맛있었어요. 울릉도 여행에서 먹은 음식중 기억에 남아서 올려봅니다.
지니5531990
0
소고기 먹었어요. 더 추워지기 전에, 면역력도 키우고 근력도 키워야죠. 잘 먹고, 지금은 헬스장 왔습니다. 잘 먹고 운동합시다~!
Liah
0
한우 등심,살치살을 올리브오일 살짝 뿌려서 굽고 애호박과 살짝찐 당근을 함께 볶아서 소금후추를 접시에 뿌려놓고 야채를 바닥에 먼저 담고 소고기를 올려서 담은 인증샷인데 한끼 식사로 최고였어요~~
해피바이러스로띠
0
육즙이 살아있고 너무 맛있었어요^^ 반찬도 정갈하고 깔끔하고 맛있었구요 특히 가지탕수육은 밑반찬으로는 최고의 반찬이었다고 생각합니다. 가족들과 특별한 날 식사로 추천입니다^^
민들맘
0
가족과 함깨 소고기 먹고왔어요. 참숮에 소금구이로 살짝 구워서 상추에 고기 올리고 마늘.앙파을 넣어서 먹어도 좋고 소금에 살짝 찍어서 먹으면 소고기 맛을 더 느낄수 있어요. 참숯항이 퍼지면서 육즙과 고기가 너무 부드러워서 입에서 살살 녹아요. 고기엔 냉면이라고 하지만 다이트중이라 최소한 탄수화물은 줄이고 고기만 먹었어요.
핑크핓행복
0
소고기구이를 밖에서 먹었어요. 고소하고 담백한 소고기는 언제 먹어도 맛있어요 단백질섭취 많이 해야죠. 비싸서 좀 아쉬워요.
지니5423252
0
