영양성분
총 칼로리
453kcal
탄수화물
79.58g
- 당류
0g
- 알룰로오스
0g
- 당알콜
0g
- 에리스리톨
0g
단백질
25.32g
지방
29.6g
- 포화지방산
0g
- 모노불포화지방산
0g
- 폴리불포화지방산
0g
- 트랜스지방
0g
콜레스테롤
0mg
나트륨
0mg
식이섬유
0g
칼륨
0mg
비타민A
0μg
비타민C
0mg
철분
0mg
칼슘
0mg
카페인
0mg
도수
0%
칼로리 분석
탄수화물
59.2%
단백질
18.8%
지방
22.0%
한솥도시락
치킨마요
1회 제공량 (1인분 = 230g)
섭취 날짜
섭취 시간
식단내역
25.12.07

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총 섭취 칼로리
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음식 리뷰 8건
5.0
5점
4점
3점
2점
1점
냉동실 청소 중 구석에 닭봉, 닭윙, 닭다리살이 있길래 갑자기 치킨마요가 땡겨서 냉동닭들 에프에 돌려서 살만 갈라서 밥 위에 얹고 계란 스크램블도 얹어서 마요네즈 듬뿍!
수숨쑤쑴
0
치킨마요입니다 저렴하게 한끼 간단하게 한그릇으로 한끼 가능해요 예전에 처음먹었을때 만큼은 아니지만 여전히 맛있어요 김 마요소스가 잘 어울리더라더구요
정팡이
0
한솥은 한끼 급하게 먹을 때 가장 좋다 특히 치킨마요는 그냥 가볍게 먹기 최고!!! 요즘은 정말 밥하기 싫다 너무 너무 싫음
지니5344458
0
구성품은 용기+숟가락+햇반+치킨과계란+마요네즈+김과 깨 입니다. 우선 전자렌지에 밥과 치킨계란을 돌려주세요. 여기서 주의할 것은 포장용기에도 크게 잘 적어 놓았지만 마요네즈와 김/깨는 전자렌지에 돌리지 않는다는 것입니다.
진니어트트
0
오늘은 간단하게 편도~ 치킨마요로~ 처음엔 매콤했는데 먹다보니 느끼함이 밀려왔다 그래서 밥을 비볐는데.. 더 느끼했다 김치가 엄청 필요함 ㅋ
윰스
0
치킨마요를 먹었어요. 치킨이 알차게 튀겨져서 토핑되어 있어요 마요네즈를 뿌렸는데 처음에는 맛있었으나 나중에 갈수록 물리는 맛이 납니다.
지니5423252
0
바삭하게 튀긴 치킨과 고소한 마요네즈가 밥과 잘 어우러져요. 한 입 먹으면 달콤짭조름한 풍미가 입안 가득 퍼져 계속 손이 가는 든든한 맛이에요.
마크로스
0
편하게 한끼 때울수있는 치킨마요 계란스크램블추가되어 단백질도 풍부하고 맛있다. 다이어트라면 마요네즈 빼면 된다
지니5365796
0
