음식지니어트-다음한식지니어트-다음비빔밥 / 덮밥

영양성분

총 칼로리

211kcal

탄수화물

43.29g

- 당류

8.35g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

4.55g

지방

1.54g

- 포화지방산

0.248g

- 모노불포화지방산

0.433g

- 폴리불포화지방산

0.6g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

501mg

식이섬유

4.4g

칼륨

337mg

비타민A

257µg

비타민C

24mg

철분

1.54mg

칼슘

58mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

87.7%

단백질

9.2%

지방

3.1%

쫄면

1회 제공량 (1인분 (200 g) = 200g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.11.06

식단 기록 없음

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 34

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유스피아님의 쫄면 후기 이미지

쇼핑몰가서 바삭납작왕만두를 곁들인 쫄면과 참치김밥 세트를 먹었다~~ 매콤새콤 쫄면에 만두를 뿌셔서 싸먹고~ 입이 맵다 싶으면 김밥한입 먹으면 중화된다~~

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유스피아

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지니5633806님의 쫄면 후기 이미지

매콤새콤달콤한 쫄우동이에요 면이 통통하고 쫄깃하니 맛있어요 각종 야채와 소스가 어우러져서 신선한 맛을 내요 돈가스랑 꿀 조합이에요

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지니5633806

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지니5273494님의 쫄면 후기 이미지다중 미디어

매콤하고 새콤한 고추장소스에 참기름맛까지 진하게 느꺼지는 쫄면입니다. 단품도 좋지만 느끼한 음식을 먹을 때 같이 곁들여 먹기에는 안성맞춤입니다.

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지니5273494

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지니5681018님의 쫄면 후기 이미지

쫄면은 굵고 탄성 강한 면발을 새콤달콤매콤한 양념장에 비벼 먹는 음식이다. 쫄깃한 면발과 아삭한 채소의 식감 조화가 일품이다.

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지니5681018

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정샐리님의 쫄면 후기 이미지다중 미디어

인생식탁에서 구매한 야채쫄면세트 맵찔이에겐 조금 어려운 소스의 매운맛이지만 그래도 너무 맛있음. 면 잠시 삶아내서 얼음물에 헹궈 야채 올리고 소스 부어 비벼 먹으면 레알 꿀맛! 항상 변함없이 맛있어서 단골할 수 밖에 없음. 진심 추천😋👍

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정샐리

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그만먹는다했잖아요님의 쫄면 후기 이미지

콩나물 오이 많이 넣고 쫄면 먹었어요. 탱탱한 면이라서 식감 좋아요. 새콤달콤 양념장과 잘어울려요 김밥도 생각나는 맛이에요.

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그만먹는다했잖아요

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빨간머리앤04님의 쫄면 후기 이미지

쫄깃쫄깃 탱글한 쫄면 삶아서 갖가지 야채들을 집어넣고 쫄면소스 팍팍 넣고 참기름 촥촥~~ 아주 고소하고 새콤달콤 진짜 맛있어요.

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빨간머리앤04

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해피코코1님의 쫄면 후기 이미지

쫄면을 만들었어요 골뱅이를 넣고 새콤달콤하게 만드니 맛이 정말 좋았어요. 계란까지 하나 얹으니 든든한 한 끼가 되었어요

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해피코코1

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체리가또님의 쫄면 후기 이미지다중 미디어

면빨 쫄깃하고 계란듬뿍 유부와 쑥갓향 가득한 명동쫄면 세상어디에도 없는 유부온쫄면 안가본이는 있어도 한번간이는 없다는 경주맛집 백선생도 반하고간 바로그집 아주아주 오래전부터 맛집이었던 이곳 강추합니다 경주시내 위치

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체리가또

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예지영준맘님의 쫄면 후기 이미지

쫄면은 매콤달콤한 양념장에 쫄깃한 면발이 어우러진 맛있는 분식이에요. 아삭한 채소와 함께 비벼 먹으면 입맛이 확 살아나요. 매울때는 삶은 달걀이 매운 맛을 진정 시켜주고요^^

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예지영준맘

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지니5544566님의 쫄면 후기 이미지

사리면과 초고추장 그리고 야채. 여름엔 별미로 자주 먹는 음식이예요. 남녀노소 좋아하는 새콤달콤한 맛이 끝내 줍니다.

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지니5544566

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마녀어뭉님의 쫄면 후기 이미지

쫄면, 우삼겹, 김말이, 군만두 쫄면 소스는 고추장, 고추가루, 간장, 올리고당, 매실액, 식초 야채는 콩나물, 깻잎, 양배추 삶은계란 필수 마지막으로 비빌때 참기름 김말이와 군만두 같이 먹으면 더 맛있어요.

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마녀어뭉

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우주보라님의 쫄면 후기 이미지

점심에 쫄면 먹었어요 쫄깃쫄깃 탱탱면과 새콤달콤한 소스가 잘 어우러지고 중간중간 씹히는 콩나물과 양배추의 아삭한 식감이 너무 좋아요 많이 자극적이지 않고 깔끔하니 김밥이랑 먹으니 찰떡이네요

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우주보라

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데디돈님의 쫄면 후기 이미지

포장지 뒷면 레시피 보고 삶았습니다. 재료에 포함된 양념으로 무쳤구요. 고명으로살은계란과오이채를 오렸어요. 면은 찬물에 많이 행구어 냄새가 니지 않게 하는것이 포인트입니다.

데디돈님의 프로필 이미지

데디돈

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ㅇㅇㅇa8f님의 쫄면 후기 이미지

야채가 왕창 엄청 푸짐하구요 계란이랑 새로나온 만두도 시식하라고 올려주심요 무려 튀김만두로 고기만둔줄알았는데 매콤해서 깜놀 ㅋ

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ㅇㅇㅇa8f

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wrinkle님의 쫄면 후기 이미지

매콤한 쫄면. 면은 조금만 달라고 하면 야채를 더 많이 넣어주시는 단골 집 찬스. 너무 맛있어요. 찐만두와 먹으면 환상궁합이지만 먹는 양 줄이고 있어서 오늘은 패스했지만 양배추와 콩나물 가득이라 아주 배 부르게 맛있게 먹었다.

wrinkle님의 프로필 이미지

wrinkle

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얌이얌이님의 쫄면 후기 이미지

어릴적부터 너무나도 좋아하던 쫄면!! 분식집 가면 항상 시켜먹는 메뉴인거같아요 매콤 달달한 소스에 쫄깃한 면발이 환상입니다.

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얌이얌이

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황레지나님의 쫄면 후기 이미지

오늘점심으로는쫄면을시켜먹었어요 친구가놀러와서 간편하게시켜서 먹었더니 편하고맛있네요 좀맵긴하지만맛있어요

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황레지나

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호주니어님의 쫄면 후기 이미지

쫄면은 언제 어디서 먹어도 맛있네요 양념장과 면때문에 칼로리가 높지만 그래도 이맛을 포기할 수가 없습니다 먹고나서 운동해야겠어요

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호주니어

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지니5255845님의 쫄면 후기 이미지

여화를 보고 배가 조금 고파서 간단식으로 매운맛으로 쫄면을 사먹었습니다 오랜만에 먹는 면이라 애콤하게 먹은 쫄면이 별미로 먹었습니다 가끔은 이런 음식도 먹을만해요

지니5255845님의 프로필 이미지

지니5255845

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지니5317978님의 쫄면 후기 이미지다중 미디어

생면 쫄면이라 튀기지않아서 부드럽네요 새콤매콤한맛인데 그리안매워요 면2분삶은뒤 소스넣고 집에있는야채 넣어서먹으니 맛있어요

지니5317978님의 프로필 이미지

지니5317978

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지니5479972님의 쫄면 후기 이미지다중 미디어

대체로 면음식을 좋아하는 데 쫄깃한 면발의 식감때문인지 쫄면을 많이 선호하고 또 맵질이라 헥헥 거리며 매워하면서도 ㅋㅋ생각나는건 쫄면입니다.양배추와 오이 당근 계랴반쪽 토핑을 양념과 고루 섞어먹어요

지니5479972님의 프로필 이미지

지니5479972

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알수없음님의 쫄면 후기 이미지

점심으로 먹은 쫄면은 쫄깃한 면발에 새콤달콤한 양념과 아삭한 채소가 어우러져 한 입 먹을 때마다 상큼하고 입맛을 확 살려주죠

알수없음님의 프로필 이미지

알수없음

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꿈굽는사람님의 쫄면 후기 이미지

쫄면은 국수도 아니고 냉면도 아니면서 맛은 더 훌륭해요 쫄면을 비빔으로 많이 먹는데 가징 좋은 것은 쫀득함이예요 질길정도로 쫀득해야 맛나요

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꿈굽는사람

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군위사랑님의 쫄면 후기 이미지다중 미디어

목넘김이너무순수했어요 산뜻한식감에계속먹게되네요 이건분명하재구매각입니다 오래간만에아주맛나게잘먹어서 대단히만족하고기분이최고입니다

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군위사랑

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한소래미님의 쫄면 후기 이미지

신랑이 점심에 쫄면 만들어 줬어요 면 삶고 야채 썰어서 준비하고 양념장도 맛있게 만들어서 비벼주었어요 달갼도 삶아서 같이 넣었으면 좋았을텐데 조금 아쉽네요

한소래미님의 프로필 이미지

한소래미

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마크로스님의 쫄면 후기 이미지

쫄깃한 면발에 매콤달콤한 양념이 골고루 배어 입안 가득 감칠맛이 퍼지고, 아삭한 채소가 어우러져 상큼하고 개운하게 즐길 수 있는 맛이에요.

마크로스님의 프로필 이미지

마크로스

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58로가즈아님의 쫄면 후기 이미지

오?! 쫄면 칼로리 이거 맞나요? 200kcal 믿기지않지만ㅋㅋ 생각보단 많이 낮아서 의외라 좋은데요?? 당근, 오이, 양배추, 콩나물 가득 얹어주는 쫄면~^^ 야채먼저 먹으면 혈당도 안올리고 개이득!! 김가루 올려주는곳은 처음이였는데 이것도 색달라서 맛있네요.

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58로가즈아

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태재희님의 쫄면 후기 이미지

탱글탱글 면발에 새콤달콤한 양념. 오늘같이 비가 오락가락하는 날 뜨끈한 국물이랑 함께 먹으면 진짜 맛있어요 민두도 함께하면 좋지만 배불러서..

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태재희

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해피구르밍님의 쫄면 후기 이미지

남동생과함께맛있는쫄면... 너무먹고싶어서그런지맛있게냠냠~ 정말행복한저녁~ 좋다~ 야채가많아서좋구나

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해피구르밍

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주여니2님의 쫄면 후기 이미지

콩나물 양배추 당근 야채 듬뿍 넣은 쫄면입니다. 쫄면 워낙 좋아하는데 야채를 좀 많이 넣어서 건강식 처럼 만들어봤네요

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주여니2

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diane0807님의 쫄면 후기 이미지

간편식으로 해먹을 수 있는 오뚜기 쫄면 해먹었어요 오이랑 계란 추가해서 먹으니 밖에서 사먹는거랑 맛 비슷해요!

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diane0807

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