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영양성분

총 칼로리

107kcal

탄수화물

13.72g

- 당류

1.57g

- 알룰로오스

0g

- 당알콜

0g

- 에리스리톨

0g

단백질

1.46g

지방

5.42g

- 포화지방산

0.758g

- 모노불포화지방산

3.813g

- 폴리불포화지방산

0.691g

- 트랜스지방

0g

콜레스테롤

0mg

나트륨

196mg

식이섬유

1.2g

칼륨

228mg

비타민A

0μg

비타민C

7.8mg

철분

0.39mg

칼슘

15mg

카페인

0mg

도수

0%

칼로리 분석

탄수화물

66.6%

단백질

7.1%

지방

26.3%

감자볶음

1회 제공량 (1인분 (90 g) = 90g)

섭취 날짜

섭취 시간

식단내역

25.09.13

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총 섭취 칼로리

0kcal

음식 리뷰 3건

4.7

5점

4점

3점

2점

1점

밍키199님의 감자볶음 후기 이미지

감자채 볶음 반찬으로 만들었어요. 감자는 그냥 쪄서 먹어도 맛있고 볶아서 반찬만들어도 맛있고. 어떻게 먹어도 맛있는것 같아요~

밍키199님의 프로필 이미지

밍키199

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오잉12님의 감자볶음 후기 이미지

반찬으로 만든 감자볶음이에요 요즘 감자가 달달하고 포슬포슬하니 너무 맛있더라구요 간식처럼 찐감자로 먹다가 반찬으로도 한번 만들어 봤어요...파프리카를 넣어서 색감도 조금 더 좋게 만들고 영양도 챙겨봤습니다ㅋㅋ

오잉12님의 프로필 이미지

오잉12

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희님님의 감자볶음 후기 이미지

여름철에 감자가 제철일때 감자요리를 자주 해먹어요. 감자를 얇게 채썰어서 물에 헹구어 전분기를 빼줘야 잘 볶아져요.소금간하고 약불에 볶아내면 쫀득한 감자볶음이 완성됩니다.불앞에서 조금 오래 볶아야 하지만 그만큼 결과물이 맛있어요.비타민씨도 보충할수 있는 좋은 식품입니다.

희님님의 프로필 이미지

희님

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