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윤아쌤 영양사

답변 완료

안녕하세요 숫자님, 영양코치 윤아쌤입니다! 저도 라떼 진짜 좋아해서 이 질문 너무 공감돼요ㅎㅎ 하루에 한 잔씩은 꼭 마셔야 하는 사람이거든요ㅋㅋㅋ 결론부터 말씀드리면, 라떼 안 끊으셔도 돼요! 다만 어떻게 드시는지에 따라 칼로리랑 당이 확 달라져서, 거기서 조절하시는 게 포인트예요~ 시판 달달한 라떼(바닐라라떼, 카라멜마키아토, 카페모카 같은 거)는