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다이어트할 때 💧 물 마시는 타이밍 따로 있다?

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📢5월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

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[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN | ✨ 2회차 (주제: 저당간식)

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📱 밤마다 스마트폰 보는 습관, 혈당을 조용히 올리고 있어요

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[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 6회차 OPEN 🎉

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18,000원의 행복

로블ㅎ
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18,000원의 행복

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오후 달달한 찹쌀 모찌..

장보고
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오후 달달한 찹쌀 모찌..

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점심, 치킨김치떡볶이와 모찌아이스크림🍦

더달달
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점심, 치킨김치떡볶이와 모찌아이스크림🍦

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닭가슴살 샐러드에 구운계란과 과일 🐔🥗🍎🍓🥚

정수기지안맘
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닭가슴살 샐러드에 구운계란과 과일 🐔🥗🍎🍓🥚

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휴일 아침은 간단하게

장보고
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휴일 아침은 간단하게

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24시간 금식 후 아침

더달달
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24시간 금식 후 아침

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따뜻한 야채 오트밀 죽!

최강수인
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따뜻한 야채 오트밀 죽!

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휴게소 식단

쉬림프
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휴게소 식단

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버섯죽에 냉이 된장찌개

뽀봉
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버섯죽에 냉이 된장찌개

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정어리 쌈밥 준비했어요.🐟🥬

정수기지안맘
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정어리 쌈밥 준비했어요.🐟🥬

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여수 바다맛 한 상으로 🐟🦈🦐🐚

정수기지안맘
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여수 바다맛 한 상으로 🐟🦈🦐🐚

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치킨 시저 샐러드 한 그릇으로 🥗🍎🍓🍅🥦🥬

정수기지안맘
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치킨 시저 샐러드 한 그릇으로 🥗🍎🍓🍅🥦🥬

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루프탑서 따뜻한 레몬차로 마무리..

장보고
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루프탑서 따뜻한 레몬차로 마무리..

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저녁은 버거버거.....^^

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저녁은 버거버거.....^^

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오랜만에 불고기를 먹었어요.

미주장
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오랜만에 불고기를 먹었어요.

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기력회복하는 날..

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기력회복하는 날..

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시댁에서 가져온 음식으로 차렸어요

들풀지기
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시댁에서 가져온 음식으로 차렸어요

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아침식단

최강수인
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아침식단

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꼬치구이 코스 먹었어요

로블ㅎ
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꼬치구이 코스 먹었어요

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오리고기에 양파,마늘,대파 볶아요. 🧄🪿🧅

정수기지안맘
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오리고기에 양파,마늘,대파 볶아요. 🧄🪿🧅

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