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아침, 점심 기록남겨봐요!
2025.06.26 14:17
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아침, 점심 기록남겨봐요!요새 제 아침 점심이 비슷해요

아침에는 채소찜+두부+계란 위주로 먹고

점심에는 돼지간+쌈채소로 먹네요

모두 즐거운 목요일 되세요😍
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댓글 10
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    영진왕빠
    밥이 아예 없네요 아 점은 탄수화물을
하나두 안드시나요 그래도 포만감을
느끼시나요
    • 더달달
      작성자
      영진왕빠님 아침과 점심 텀이 짧아서요, 아침은 안 먹어요!
점심, 저녁은 당연히 먹는데~ 밥 뜨기 전에 사진을 찍어서 그래요! 식탁 앉기 전에 사진 찍고, 밥 뜨고 앉아서요. 점심, 저녁 반공기씩 먹어요!
요새 더 잘 먹으려고 노력해요!+_+
  • 한소래미
    채소찜 많이들 드시더라고요
    • 더달달
      작성자
      저는 아침에 채소찜 먹는 게 참 좋더라고요
잎채소를 먹는 게 아니어서 어느 정도 허기도 면하고, 무엇보다 속이 편해요
  • 쩡♡
    아침 점심 채소 단백질 위주로 드셨네요.
건강식의 식단으로 잘 챙기셨어요.
즐거운 오후 시간 되세요.
    • 더달달
      작성자
      단백질만은 꾸준히 잘 챙기려고 노력해요!
쩡님 오늘도 좋은 하루 되세요~
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    장보고
    돼지간은 꾸준히 드시는군요.
지난번 선지는 더이상 안드시나요?
    • 더달달
      작성자
      선지해장국은 7~10일 텀을 두고 먹으려고요!
양이 많은데 비해, 집에서 저밖에 안 먹어서, 몇 끼를 계속 그것만 먹어야 되더라고요
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    정수기지안맘
    영양 가득한 채소찜과 단백질로 채우고 건강을 위한 식사 맛도 영양도 풍부하게 잘 드셨네요.
    • 더달달
      작성자
      감사합니다!
식단관리 열심히 해볼게요 파이팅!