지니어트

운동 정보&꿀팁

번호제목글쓴이

등록일

조회

추천

스크랩

식탐, 의지가 아니라 ‘혈당’ 문제일 수 있어요📈

[4]

geniet

19
1
1

요요가 반복되면, 정말 ‘살 찌기 쉬운 체질’이 될까?

[4]

geniet

13
1
1

[NEW!] 참여자 전원 1,500 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 1회차 OPEN 🎉

[31]

geniet

2.3만
2
0

[이벤트] 나만의 음식 리뷰 레시피 '단호박' 편 OPEN! 포인트 받아가세요 💰

[17]

geniet

524
0
0

📢2월 1차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸

[48]

geniet

386
2
1

상체 근력운동 홈트로

[4]

정수기지안맘

10
0
0

하체근력과 코어강화 스텝업으로 🏃

[4]

정수기지안맘

8
0
0

숲길을 따라 걸었네요.

[4]

정수기지안맘

8
0
0

근력운동 홈트로

[4]

정수기지안맘

7
0
0

하체 근력 계단오르기로 🏃

[2]

정수기지안맘

8
0
0

아침 산책으로 리셋하고 🏃

[2]

정수기지안맘

6
0
0

하루 한 잔의 커피로☕️

[4]

정수기지안맘

10
0
0

아침 스트레칭으로

[4]

정수기지안맘

7
0
0

아침 스트레칭

[12]

쩡♡

14
0
0

아침 스트레칭

[4]

애플짱

13
0
0

오늘의 걸음

[12]

쩡♡

15
0
0

숙면을 위한 스트레칭

[12]

쩡♡

13
0
0

스트레칭 마무리

[8]

애플짱

9
0
0

하체 강화 계단 오르기

[6]

쩡♡

11
0
0

저녁 산책으로

[6]

쩡♡

8
0
0

계단오르기

[2]

애플짱

7
0
0

숙면을 위한 스트레칭으로

[4]

정수기지안맘

10
0
0

하체 근력 계단오르기로 🏃

[2]

정수기지안맘

9
0
0

식후 걷기로 혈당 관리🏃

[2]

정수기지안맘

10
0
0

칼로리 소모 고강도 홈트

[6]

쩡♡

12
0
0