알수없음님의 에그인헬 리뷰

마녀스프

마녀스프에 계란넣어서 에그인헬처럼 먹었어요! 여기에 파로 넣어서 포만감도 있구 탄단지 좋은 아침식사라 완전 추천해요! 추울때 굿

마녀스프

요즘 핫한 마녀스프입니다. 각종 야채에 토마토홀과 카레가루가 들어가서 칼로리도 낮고 영양있는 스프입니다. 그런데 제 입맛에는 차라리 카레가루가 안들어간것이 낫겠어요.

양고기스프

날씨가 쌀쌀해져서 몸보신용으로 주문했는데 대성공입니다. 양고기 특유의 잡내를 걱정했는데 향신료가 과하지 않고 국물이 깔끔하면서도 아주 깊고 진해요. 고기가 듬뿍 들어있어 한 그릇 다 비우니 정말 든든합니다. 밥 말아 먹기 딱 좋은 농도라 양고기 초보자도 좋아할 맛이에요. 내돈내산 아깝지 않은 한 끼였습니다. 조만간 또 생각날 것 같네요!

마녀스프

집에 포미 토마토 소스가 많이 남아 있어서 마녀 스프 만들어서 먹었습니다. 좋아하는 야채도 듬뿍 넣어서 만들었더니 맛있네요. 채소에서 나오는 채수도 굉장히 맛이 좋은 편입니다. 마녀스프는 다이어트에도 좋고 건강에도 좋다고 해서 먹어요.

양고기스프

사골 양고기 스튜 사골국물 베이스에 각종 채소와 토마토 페이스트, 양고기를 넣고 스튜를 만들어 먹었어요. 비쥬얼은 마녀스프와 비슷한데 양고기가 듬뿍 들어가서 보양식을 먹는 듯하게 맛있었어요^^

양고기스프

양고기 어디까지 먹어봤니 양고기로 스프도 만들수 있는데 양고기는 신선함이 무엇보다 중요 스프로 양고기 국으로 만들어 먹으면 든든하다

보노(VONO)

어니언 크림스프

간단하기 조리해먹기 좋은 스프 추운 겨울에 먹어주면 맛있어요 바게트랑 같이 먹으면 지대로 꿀맛 조합입니다 사랑스러운맛

오뚜기

멸치장국

멸치장국은 멸치로 우려낸 맑고 구수한 국물에 은은한 감칠맛이 살아 있는 국이에요. 자극적이지 않아 밥과 함께 먹기 좋고, 속을 편안하게 달래주는 집밥 메뉴입니다.

마녀스프

마녀수프는 끓이기는 좀 번거롭긴하지만 그래도 한번 많이 끓여두면 식단관리할 때 너무 좋은 음식 중 하나에요 맛있기도하구요

토마토 수프

자주해먹는 토마토수프했어요.토마토 큰거 한입거리로 썰고 양송이 버섯5개 편썰고 양파 한개 썰어넣고 라구소스를 300ml정도 부어요.맨위에 모짜렐라치즈 얹어주고 물을 100ml정도 가장자리에 두른뒤 뚜껑덮고 20분정도 약불에 끓인후 먹으면 되요

폰타나

폰타나수프

아침을 간편하고 빠르게 해먹기 위해 미리 사둔 폰타나 수프에요 콘수프로 주문해봤어요 분말가루로 되어있어 뜨거운 물 붓고 잘저어주면 바로 완성된답니다. 부드러운 수프는 옥수수 맛이 잘 느껴지고 옥수수알도 건더기로 들어있어 씹는 맛까지 느껴져서 만족이에요

오즈키친

머쉬룸스프

요즘 아주 간단하게 먹을 수 있는 머쉬룸 스프가 나와서 마트에서 바로 사와서 먹었어요 컵에다가 분말가루를 넣고 뜨거운 물만 넣어서 먹으면 되니까 커피 타는 것 만큼 간단하고 맛있더라구요 👍🏻 이렇게 간단한데 어쩜 끓여서 먹는 스프 맛이 나는지 모르겠어요

CJ

콘크림스프

우유와 생크림을 베이스로 뭉근하게 끓여낸 정통 크림스프입니다. 입자가 아주 고와서 목 넘김이 실크처럼 매끄럽고 고소한 버터 향이 은은하게 퍼집니다. 후추를 톡톡 뿌려 간을 맞췄더니 뒷맛이 깔끔하게 정리되네요. 따뜻한 온기가 빈속을 부드럽게 달래주어 식전 에피타이저로 참 훌륭합니다. 바삭한 크루통을 곁들이면 더 완벽하겠어요.

동원

양송이 스프

부드러운 크림 베이스에 잘게 다진 양송이의 쫄깃한 식감이 어우러져 한 입 먹자마자 입안 가득 고소함이 퍼지네요. 버섯 특유의 깊은 풍미가 우유의 담백함과 조화롭게 섞여서 속을 따뜻하고 편안하게 달래주는 기분이에요. 빵 한 조각을 푹 찍어 먹으면 든든함까지 더해져서 아침 식사나 에피타이저로 즐기기에 정말 완벽한 맛이에요.

CU

어니언스프

매번 사먹었던 어니언 스프를 만들어 보기로 했다 양파는 3개 채썰어 스타우브 냄비에 올리브오일 버터 넣고 캬라멜 색이 날때까지 볶다가 치킨톡 넣고 월계수잎 2장 타임 조금 물 넣어 끓이다 와인 비네거식초 넣은뒤 완성 처음 해 봤지만 그런대로 소굿!!!

CU

어니언스프

천안 신부동 맛집 “피넛스토어”에서 먹은 겨울 시즌메뉴 “프렌치 어니언스프“에요 어니언스프는 프랑스 여행 때 처음 먹어보고, 생각보다 짜고 밍밍해서 아쉬워했었는데 피넛스토어 어니언스프는 양파 가득에 깊은 스프 맛이고 안에 적셔진 빵까지 제대로 취향저격이었어요!

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

깻잎김치

계속 일반 김치만 먹으니 물려서 깻잎으로 김치를 만들어봤습니다. 깻잎을 물에 담궈놨다가 한장씩 씻어서 물기가 빠지게 조금 놔둡니다. 먼저 정수물에 고추가루, 소금, 참깨 그리고 매실청도 소량 넣어 잘 섞습니다. 깻잎을 한장씩 양념을 묻히고, 팩에 담으면 맛있는 반찬이 됩니다~

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

고구마

위의 고구마는 황금색이라서 황금고구마라고 불립니다ㆍ황금고구마는 달콤하고 식감이 부드러울 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해서 눈건강과 면연력 강화에 도움을 준다고 합니다ㆍ간식으로 자주 먹었는데ᆢ 오늘은 저의 저녁식사 대용으로 황금고구마를 쪄서 먹었습니다ㆍ베타카로틴과 섬유질이 껍질 주변에 있으니 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다만 저는 껍질을 벗겨서 먹었습니다ㆍ황금고구마~맛이 끝내줍니다ㆍ

짬뽕

집근처 식당메서 먹은 나가사키 짬뽕은 버너에 끓여가며 먹을 수 있어 갈수록 국물이 진득하고 시원해지는 게 일품입니다. 꽃게, 주꾸미 등 다른 곳보다 해물이 정말 많이 들어가 있어 우러날수록 깊은 맛이 나네요. 이 집은 꼬치 등 다른 메뉴들도 비주얼과 미각을 모두 만족시켜 줍니다. 안주가 맛있어 술이 술술 들어가는 최고의 맛집입니다

생선구이

다양한 생선이 나왔던 생선구이 백반을 먹음 내가 좋아하는 갈치구이 조기구이 가자미구이에 고등어구이까지 네가지가 노릇노릇 구워져 나왔다 혼자 다 먹은건 아니구 3인분이라 셋이거서 먹었는데 부족하진 않았고 하나같이 맛이좋았다 남기고 온 생선이 생각나는구먼

아이노모토

만두

풀무원만두 먹어본중 제일 맛있는것같다 튀김으로해먹어도 찐만두도 군만두도 만두국도 뭘해먹어도 정말정말 맛있어서 밥이좀부족할때마다 대체해먹는다 특히 남편은 밥보다더좋아하고 어쩌다 애들이와도 자주 자주해먹는다 냉장고에 또쟁여놔야겠다 비상식량으로

육회비빔밥

외식할 때 한식은 먹고 싶은데 백반 먹으면 밥 두공기 먹을 것 같고, 국밥이나 탕 종류 먹으면 국물까지 완샷 할 것 만 같을 때 너무 먹기 좋은 육회비빔밥이에요! 육회에 단백질 가득하고, 야채가 종류별로 많아서 밥 반그릇만 넣어 비벼도 정말 한그릇 가득 먹을 수 있어서 너무 좋아요!

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

해물찜

친한 친구와 오랫맛에 만나 점심 식사로 해물찜 먹었어요. 평소 좋아하는 음식이고 분기별로 먹는 음식이라 맛이 평범했어요. 그런데 다른 곳보다 해물은 더 많이 들어 있어서 좋았어요. 밥 한공기로 해물찜 3분의 2를 먹었네요. 정작 해물찜 고른 친구는 얼마 안먹었어요.