행복휴님의 북어포 리뷰

버터구이오징어

바다의 신선함을 그대로 조미건조식품중 최~~애 맥주안주로도 아이들 간식으로도 밥 반찬으로도 만들기 좋은 오징어 전기버타구이 국내에서 가공하여 맏을 수 있는 그냥먹으면 물을 많이 마셔야 하는 상황 ㅋㅋ 그래도 자꾸 손이가요 손이가 9마리 들어있어요

정화식품

노래방 왕다리 오징어

양이 생각보다 적어서 조금 아쉽습니다. 그래도 깔끔한 포장으로 만족스러웠습니다. 식감이 많이 질기지 않아서 맛있네요.

청해식품

꼬꼬마 오징어 숏다리

꼬꼬마에서 나온 오징어 숏다리입니다 이건 옛날에 추억으로 많이 먹던 것입니다 간식거리로 최고였던걸로 기억해요 맛이 좋아요

일품수제

황태껍질튀각

황태 껍질에 영양 많은거 아시죠 껍질을 튀겨 만든 요리 바삭 고소하고 맛이 좋아요 가끔 질긴것도 있지만 튀겨 맛난 반찬입니다

마른멸치

마른멸치 100g의 칼로리는 약 113~331kcal로 고추장에 찍어 먹으면 반찬으로 괜찮아요. 뼈에 좋다해서 간식처럼 먹시도해요. 오메가-3 지방산, 비타민B군, 비타민D, 마그네슘, 철분 등 다양한 미네랄도 풍부하답니다. 마른멸치는 칼로리가 낮고 포만감이 높아 다이어트 식품으로 적합하다고 하니 다이어트 간식으로도 추천해요

번데기

단백질 보충으로 야채모든재료 넣어서 올리브오일 넣어서 볶음으로 해서 먹어보았습니다 고소하면서 맛있어요 단백질보충으로 딱입니다

무인양품

조미오징어포

오징어를 그냥 구워 먹는것도 아주 좋긴 하지만 이것을 더 맛나게 하려면 조미를 해야 합니다 그 조미를 바베큐식으로 하여 맛이 좋네요

반건조오징어

반건조오징어를 술안주로 먹었어요. 처음 주문해서 먹은건데. 생각보다 나쁘지 않네요. 부드럽고 적당한식감이라 좋아요. 배부를땐 간단한 안주로

먹태

어렸을땐 왜 시켜먹는지 몰랐던 최고의 안주 중 하나인 먹태깡 역전할머니 맥주에서 친구들과 주문해 먹었습니다 2차로 먹기에 부담없는 안주

동원

번데기탕

뚝배기에서 보글보글 끓어오르는 번데기탕을 한 숟가락 떠 올리는 순간, 고소하고 깊은 국물 향이 코끝을 간질이며 마음까지 따뜻하게 감싼다. 쫄깃하게 씹히는 번데기와 감칠맛 나는 국물이 입안에서 어우러져 한 숟가락씩 음미할 때마다 속을 든든하게 채워준다. 은은한 간과 양념이 어우러져 짭조름하면서도 고소한 풍미가 깊게 배어 있어, 국물 한 모금만으로도 몸과 마음이 모두 포근해지는 느낌이다. 혼자 조용히 즐겨도 위로가 되고, 친구나 가족과 나누면 웃음과 온기가 자연스럽게 더해진다. 번데기탕은 단순한 전통 안주가 아니라, 깊은 풍미와 구수함, 따뜻함이 함께 어우러져 속과 마음까지 채워주는 소박하지만 진한 즐거움을 담은 음식이다.

곰곰

구운 쥐포채

매콤한쥐포채는 쫄깃한 쥐포를 가늘게 찢어 고추장 양념으로 버무린 반찬으로, 달콤매콤한 맛과 씹는 재미가 좋아 밥반찬이나 술안주로 즐기기 좋다.

한진식품

어포

포슬포슬 부드러운 구운 어포를 간식으로 먹어요. 부드러운 식감과 담백한 맛이 특징이네요. 아이들도 맛있게 먹어요.

황태채

황태채무침~ 정호영셰프의 레시피대로 만들어봤습니다 황태를 한 입 크기로 잘라 들기름으로 버무려주고 고춧가루 고추장 간장 물엿 다진마늘 매실액 넣어 양념장을 만들어 맛나게 버무려서 통깨로 마무리 했어요 매실액이 맛의 풍미를 업 시켜주는 듯해요~ 맛있어요~ ^^

번데기

번데기를 조금 먹어주었습니다. 번데기 식감이 좋았습니다. 번데기 맛이 부담스럽지 않게 다가와서 잘 들어갔습니다.

황태채10g

황태채예요 잘게 뜯어서 고추장 넣고 무쳐먹기도 하고 계란과 파를 많이 넣고 시원하게 술국도 끓였는데 요즘은 술을 안마시니까 그냥 양파랑 무도 넣으면 맛있는 황태국이 되요 진짜 시원하고 맛있어요

먹태

[먹태] 겉은 바삭하게 마르고 속은 쫀득한 식감이 살아 있어 씹을수록 고소함이 올라왔음. 불향이 은은하게 배어 맥주 안주로 잘 어울렸고, 마요소스 없이도 비린 맛 없이 깔끔했음.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

티라미수

티라미수는 한 입 먹는 순간 부드럽고 촉촉한 식감이 입안을 감싸는 디저트예요. 에스프레소에 적신 사보이아르디가 쌉싸름한 향을 더해주고, 그 위에 얹힌 마스카르포네 크림은 달콤하면서도 고소해요. 진한 커피 풍미와 크림의 조화가 과하지 않아 부담 없이 즐기기 좋습니다. 마지막에 뿌려진 코코아 파우더가 은은한 쓴맛을 남겨 전체 맛의 균형을 잡아줘요. 커피나 와인과 함께하면 디저트의 매력이 더욱 살아납니다.

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

과메기

입안가득 퍼지는 바다향~🌊지금 제철이예요 오메가3가 풍부해 혈액순환에 좋으며 냉동해두었다 4계절내내 하나씩 꺼내 드시면 무릎 관절에 좋데요 *적은양으로도 포만감이 높아 다이어트에도 좋지요. *김.미역.마늘.고추.쌈 채소 등을 곁들여 드시면 더 맛있지요 과메기 비린내도 거의 나지 않아요 냄새에 민감한 편인 저 도 무난하게 먹을수 있을정도 예요 쫀득쫀득함과.고소함이 훨씬 진하며.씹을수록 감칠맛이 살아난다 란 표현이 맞는것 같아요^^

키토라

그래놀라 시나몬 슈퍼크런치

크런치한 식감이라서 좋네요여기에 크림스프나 양송이 스프 아니면 파스타랑 같이 곁들이면 완전 훌륭한 간식이 될 것 같아요! 마카다미아, 피칸, 피스타치오, 호두, 아몬드, 코코넛 정크 등 다양한 종류의 견과류가 들어가있어요. 건강한 간식으로 추천합니다.

양배추쌈

양배추를 살짝 데쳐서 강된장에 싸먹으니 생각보다 포만감이 훨씬 오래가서 다이어트 식단으로 딱이었어요. 특히 강된장에 들어간 된장 향이 은은하게 퍼져서 채소만 먹는 느낌이 아니라 한 끼 식사처럼 만족스러웠어요. 다음엔 다진 마늘이나 청양고추를 조금 더 넣어 매콤하게 해도 맛있을 것 같아요.

김치죽

새벽에 뭘 잘 못 먹었는지 극심한 복통으로 고생해 퇴근 후 빨리 눕고 싶어 점심에 이어 초간한게 없을까 생각하다 그냥 김치 넣고 물이랑 쌀 풀어 끊인 뒤 김 부셔 얹어 후~ 후~ 불어가며 식혀 먹었더니 약간의 김치의 신맛과 담백한 죽이 조화를 이뤄 속이 편안해 잠들 수 있게 되었네요

다신

오늘은현미주먹밥 참치마요

헬시딜에서 주문한 현미주먹밥 곤약참치마요맛이에요. 곤약현미라 밥이 더 탱글탱글한 느낌이에요. 안에 참치마요는 편의점 것보다 좀 더 단맛이 나요.

무김치

손으로직접만드신무김치였고인상깊은맛이었고 다음에또가서 먹고싶은만큼 감칠맛의 향연이었습니다 좋은맛추천합니다

LIA-MIL

블루베리

국산 블루베리 상큼하게 톡터지는 맛이일품입니다 요거트에넣어서먹기도하고 각종야채에곁들여서 올리브오일발사믹식초 뿌려먹기좋아요

샌드위치

다이어트식 샌드위치 먹었어요 상추.치즈.햄 .계란 곁들여서 한 끼 건강식으로 먹었더니 든든하고 좋았어요..커피도했답니다

견과류

견과류입니다 여러가지 종류의 견과류입니다 맛있고 고소하며 영양 성분도 많다고 합니다 간식으로도 좋고 건강을 유지할때도 좋은 식품이라고 합니다 매일 견과를 먹으면 콜레스테롤 개선, 면역력 강화등이 된다고 하네요 하루 조금씩 먹으면 맛있어요

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!