블리비님의 약과 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 블리비님의 약과 리뷰를 확인해보세요.
블리비
리뷰1491
조회수 20 작성일자 25.10.07
약과 한 개의 칼로리는 일반적으로 30g 기준 약 120~150kcal 로 전통 간식이지만, 고칼로리이므로 섭취량을 조절해야해요.
건강한 성인은 주 1~2회, 1개 이하로 섭취하는게 좋아요.
딱 한개 먹었습니다.
#일반식 #간식

1개(30g)
약과122kcal
탄수화물 19.87g | 단백질 2.1g | 지방 3.99g
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