김키미님의 풀무원 과채한가득 리뷰

동아오츠카

오란씨 오렌지

오란씨는 톡 쏘는 탄산과 상큼한 과일 맛이 매력적인 탄산음료예요. 첫 모금부터 입안 가득 퍼지는 새콤달콤한 과일 향이 기분을 상쾌하게 만들어 줍니다. 탄산의 청량감과 과일 특유의 산뜻한 맛이 잘 어우러져 있어요. 단맛이 있으면서도 상큼한 뒷맛 덕분에 느끼한 음식을 먹을 때 곁들이기에도 좋습니다. 시원하게 냉장 보관했다가 마시면 톡 쏘는 탄산이 더욱 매력적으로 느껴져요.

농심

카프리썬 사과

간식으로 카프리썬 사과맛 섭취하면 좋아여 건강한느낌이기도 하고 달달하고 과일맛이라 몸에도 좋아요 가끔 달달한거 땡길때 한번씩 먹으면 좋더라고요 맛있게 잘먹고있네요 맛도 여러가지라 골라먹는 재미가 있어요 하루 한포씩 먹으면 좋네요

Naturals

Apple cider vineger

새콤한 향이 강하게 느껴지고, 물이나 탄산수에 희석해 마시면 아주 시큼하면서도 톡 쏘는 강렬한 맛이 먼저 느껴졌습니다요. 사과를 발효한 덕분에 은은하게 사과의 풍미와 약간의 단맛이 느껴지는데, 목이 시원해지는 건강하고 새콤한 맛이었습니다요

맥도날드

한라봉칠러

한라봉맛 아이스크림입니다 제주도 놀러가서 먹었어요 추운날씨였지만 아이스크림이 맛있어서 끝까지먹었어요 한라봉시럽이좋았습니다

남양

써핑쿨 복숭아

상큼하고 달콤한 써핑쿨 입니다 매운맛을 중화시켜 주는 역할을 합니다 액상과당 함유량이 높으니 잦은 섭취는 금물입니다

남양

써핑쿨 복숭아

써핑쿨은 시원한 파도처럼 상쾌한 맛을 선사합니다. 복숭아향이 입안 가득 퍼지며 짜릿함을 더합니다. 청량한 과일 향이 어우러져 산뜻함을 극대화합니다.

서울우유

자두나무

자두나무 쿨피스보다진하고과즙이팡팡터진다 새콤달콤 뒷맛이 깔금 나에게는 양이좀작다 어린이는1개 나는 2개 빨태 꽂아 쭉 한번에..

파리바게트

제주말차 밀크티

제주말차 초코밀크티에요 말차가 많이 떫지않고 적당히 달콤하면서 쌉싸름하고 초코릿 파우더와 조합이 아주 좋았어요 나른한 오후에 기분전환 용으로 마시기 딱입니다.

파스쿠찌

아이스초코

아이스 초코~~ 당충전을 위해 아이스 초코 구문함~~ 시원하면서 진한 초코의 향과 달달하고 상큼 한 맛 너무 맛있네요~~

자연드림

감귤 한모금

건강한 음료 자연드림에서 나온 감귤한모금입니다. 정말 제주산 감귤을 통째로 먹는 맛이면 그런 상큼항을 느낄 수 있습니다

공차

망고주스

망고주스는 잘 익은 망고를 갈아 만든 음료로, 진한 달콤함과 부드러운 식감이 특징입니다. 상큼한 과일 향이 살아 있어 시원하게 즐기기 좋아요.

썬키스트

애플사이다

애플사이다 식초 마셨어요. 제로칼로리라서 당류는 거의 없지만 식초 효모 들어 있고 탄산맛도 나서 좋아하는음료입니다.

델몬트

오렌지에이드

상큼한 오렌지에이드를 한 모금 마셔보니, 톡 쏘는 탄산과 달콤한 오렌지 맛이 입안에서 상쾌하게 어우러졌어요. 과즙이 살아있어 자연스러운 신맛과 단맛이 균형을 이루고, 탄산의 청량감이 기분까지 상쾌하게 만들어 줬어요. 얼음과 함께 시원하게 즐기니 목넘김이 부드럽고, 전체적으로 산뜻하고 달콤한 맛이 잘 조화되어 기분 좋은 음료로 즐기기 좋았어요.

팅글

패션후르츠

헬시딜에서 구매한 팅글 곤약젤리 패션후르츠와 애플망고맛입니다. 입이 심심할때 손으로 주물주물해서 워터젤리처럼 빨아먹으면 간편하게 리프레시 됩니다. 칼로리 정말 낮고 헬시딜 가격이 착해서 여러번 주문해 먹고 있어요. 다이어터들의 간식으로 매우 추천할만 합니다!

아이누리

마시는 달콤한 하루

저녁산책 다녀왔어요 갑자기 출출해서 마시는 달콤한하루 먹었어요 달고 맛있어서 기분이 좋아졌어요 기운도 나네요 설거지 하고 휴식하고 있어요

폴바셋

아이스 알로에 레몬머틀티

올리브 잎 처럼 생겼는데 끓이면 레몬의 상큼한 향이 나는 차입니다. 그냥 따뜻한 물에 넣으면 안 우러납니다. 기분이 상큼해지는 차입니다. 2~3번은 끓여도 향잋잘 우러납니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

깻잎김치

계속 일반 김치만 먹으니 물려서 깻잎으로 김치를 만들어봤습니다. 깻잎을 물에 담궈놨다가 한장씩 씻어서 물기가 빠지게 조금 놔둡니다. 먼저 정수물에 고추가루, 소금, 참깨 그리고 매실청도 소량 넣어 잘 섞습니다. 깻잎을 한장씩 양념을 묻히고, 팩에 담으면 맛있는 반찬이 됩니다~

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

고구마

위의 고구마는 황금색이라서 황금고구마라고 불립니다ㆍ황금고구마는 달콤하고 식감이 부드러울 뿐만 아니라 베타카로틴이 풍부해서 눈건강과 면연력 강화에 도움을 준다고 합니다ㆍ간식으로 자주 먹었는데ᆢ 오늘은 저의 저녁식사 대용으로 황금고구마를 쪄서 먹었습니다ㆍ베타카로틴과 섬유질이 껍질 주변에 있으니 깨끗이 씻어서 껍질째 먹는것이 좋다고 합니다만 저는 껍질을 벗겨서 먹었습니다ㆍ황금고구마~맛이 끝내줍니다ㆍ

짬뽕

집근처 식당메서 먹은 나가사키 짬뽕은 버너에 끓여가며 먹을 수 있어 갈수록 국물이 진득하고 시원해지는 게 일품입니다. 꽃게, 주꾸미 등 다른 곳보다 해물이 정말 많이 들어가 있어 우러날수록 깊은 맛이 나네요. 이 집은 꼬치 등 다른 메뉴들도 비주얼과 미각을 모두 만족시켜 줍니다. 안주가 맛있어 술이 술술 들어가는 최고의 맛집입니다

생선구이

다양한 생선이 나왔던 생선구이 백반을 먹음 내가 좋아하는 갈치구이 조기구이 가자미구이에 고등어구이까지 네가지가 노릇노릇 구워져 나왔다 혼자 다 먹은건 아니구 3인분이라 셋이거서 먹었는데 부족하진 않았고 하나같이 맛이좋았다 남기고 온 생선이 생각나는구먼

아이노모토

만두

풀무원만두 먹어본중 제일 맛있는것같다 튀김으로해먹어도 찐만두도 군만두도 만두국도 뭘해먹어도 정말정말 맛있어서 밥이좀부족할때마다 대체해먹는다 특히 남편은 밥보다더좋아하고 어쩌다 애들이와도 자주 자주해먹는다 냉장고에 또쟁여놔야겠다 비상식량으로

육회비빔밥

외식할 때 한식은 먹고 싶은데 백반 먹으면 밥 두공기 먹을 것 같고, 국밥이나 탕 종류 먹으면 국물까지 완샷 할 것 만 같을 때 너무 먹기 좋은 육회비빔밥이에요! 육회에 단백질 가득하고, 야채가 종류별로 많아서 밥 반그릇만 넣어 비벼도 정말 한그릇 가득 먹을 수 있어서 너무 좋아요!

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

해물찜

친한 친구와 오랫맛에 만나 점심 식사로 해물찜 먹었어요. 평소 좋아하는 음식이고 분기별로 먹는 음식이라 맛이 평범했어요. 그런데 다른 곳보다 해물은 더 많이 들어 있어서 좋았어요. 밥 한공기로 해물찜 3분의 2를 먹었네요. 정작 해물찜 고른 친구는 얼마 안먹었어요.