꽁이짱님의 우유 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 꽁이짱님의 우유 리뷰를 확인해보세요.
꽁이짱
리뷰448
조회수 9 작성일자 25.12.11
저녁 간식으로 우유한잔을 마셨어요
우유는 단백질도 많고 칼슘도 많다고 해요
특히 저녁에 따뜻하게 한잔 마시면 숙면에도 도움이 된답니다
오늘은 데워서 마셨는데
고소하고 담백하니 맛이 좋네요
#일반식 #간식

1컵(200ml)
우유120kcal
탄수화물 10g | 단백질 7g | 지방 7g
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