우주보라님의 티바인 밀크티 블렌드 스틱 리뷰

바나프레소

바닐라라떼

부드러운 바닐라 향과 고소한 우유가 어우러져 정말 달콤하고 맛있어요. 은은한 풍미 덕분에 기분 전환하며 가볍게 즐기기 딱 좋습니다. 자극적이지 않고 부드러운 단맛이라 아이들과 함께 마시기에도 안심되네요. 따뜻하게나 시원하게 즐겨도 속이 든든해지는 기분 좋은 메뉴라 추천해요.

닥터키토

말차

오늘은 말차를 먹어 보았어요. 한 모금 마시자마자 쌉싸름하면서도 은은한 향이 입안 가득 퍼지더라구요. 부드러운 질감과 함께 고소한 풍미가 느껴져서 마음까지 차분해졌답니다. 끝맛도 깔끔해서 부담 없이 즐길 수 있었어요. 다음에 또 먹어 봐야겠어요.

에버핏

버닝카페 다이어트

버닝 카페 다이어트는 커피 한 잔으로 식욕 억제되고 기분 전환도 돼서 아침 대용으로 좋았어요. 단맛 없이 깔끔해서 부담 없고, 마신 날엔 공복 유지가 쉬웠고 군것질 생각이 줄어든 느낌이었어요. 운동 전 카페인 덕인지 지방 타는 느낌도 조금 더 생기긴 했지만, 하루 종일 마시는 건 좀 부담스럽고 물도 많이 마셔야 함. 꾸준히 먹으니 부기랑 라인 변화가 조금씩 나와서 만족스러웠어요.

Altist

스테비아 커피믹스

스테비아 커피믹스 먹었어요 출근하고 너무 졸려서 달달한 커피가 먹고 싶은데 살찔거 같아서 스테비라 커피믹스 사서 먹는데 맛은 똑같은데 칼로리는 20칼로리 정도로 일반 커피 믹스에 비해 절반밖에 안돼요 앞으로도 달달한 커피가 먹고 싶을땐 이거 먹어야겠어요ㅎ

Altist

스테비아 커피믹스

이커피는 정말 맛이좋아요 아는언니가,대량 으로 구매했다고 몇개주어서 맛보게됐는데요 맛있단 생각만드네요,스테비아는 단맛은 내고 당은전혀없다고 알고있네요 그래서 당뇨인들도 마신다고합니다,일반커피믹스를 안드시는분들도 다 드신다고 하니 맛과 영양은 인정받는 커피인거같아요

닥터키토

말차

오늘은 간식으로 밥을 다 먹고나서 말차 가루가 있어서 말차 가루를 물에 타서 풀어준 뒤에 우유를 넣어서 말차라떼를 만들어서먹어주었습니다. 말차라떼 맛이 엄청 달달하지 않아서 좋았습니다. 말차 라떼를 먹으니 다른 디저트도 먹고싶어지더라구요.

티젠

콤부차 베리

베리맛 달달히고 맛있습니다 베리향도 진하고 달콤해요 당 제로로 맛있게 즐기기 좋고 다이어트음료로듀 딱 먹기 젛아요!

알티스트

핫초코 한잔에 당분이 단 1g

우유에 타서 마시면 부드럽고 크리미한 질감이 강조되었고, 물에 타서 마셔도 깔끔하면서 코코아의 풍미가 잘 살아 있었습니다. 우유로 타 마실 경우에는 초콜릿 밀크처럼 달콤한 느낌이 강해져서, 간식 대용으로도 훌륭한 맛이었습니다. 초콜릿 특유의 묵직함과 단맛이 함께 느껴져 한 잔 마신 후에도 입안에 달콤함이 오래 남는 편이었습니다.

Altist

스테비아 커피믹스

최근에 마신 스테비아 커피믹스는 단맛이 강하지 않아 깔끔하고 부담 없이 즐기기 좋았다. 스테비아 덕분에 설탕 맛 없이 자연스러운 단맛이 나면서도 커피 향은 살아 있어 아침 한 잔으로 제격이었다. 우유 넣어 부드럽게 해도 잘 어울리고, 다이어트 중에도 만족스럽게 마실 수 있는 제품이었다.

금단에프앤디

금단미인방탄커피

버터와 오일이 들어가 고소하고 진한 풍미가 느껴지면서도 생각보다 느끼함이 적어 부담 없이 마시기 좋았습니다. 커피 맛이 깔끔해 텁텁하지 않았고, 한 잔만으로도 포만감이 느껴져 아침 대용이나 공복에 마시기 괜찮았어요. 단맛이 거의 없어 당 걱정 없이 즐길 수 있고, 따뜻하게 마시면 고소함이 더 살아났습니다. 다이어트 중이나 간단한 에너지 보충용으로 잘 어울리는 방탄커피라는 인상이었습니다.

키토제니

키토제니 방탄커피

키토제니방탄커피 방탄커피 를 추천받았는데 단맛은거의없고 라떼맛에 가까운 부드러운 느낌의 커피였어요 공복감을 덜어준다는 느낌은 없었어요

키토베이스

512 버터커피

코스트코에서 구매한 버터커피는 산미가 강해서 별로였는데 키토베이스는 원두도 버터도 맘에 쏙,,!! 산미는 별로 안 느껴짐 다크하지도 않음

키토선생

닥터바리스타 버터커피

커피맛 진하고 고급집니다 방탄커피라 공복 때 좋습니다 든든합니다 하나씩 들고 다니기 펀리합니다 디카페인이 아니라 아싑습니다

펄세스몰

스테비아커피믹스

커피믹스는 가끔씩 사먹는데 달콤하고 맛있게 먹을수 있어서 기분이 좋아지네요. 일반 설탕이 몸에 좋지 않은 것도 있어서 설탕 대신에 스테비아가 들어있는 커피믹스를 구매하여 먹어보니 단맛이 훨씬 강한 듯한 느낌이 드네요. 가격이 조금 비싼것이 흠이네요.

하이드로더치

카페라떼

피곤한 하루~ 커피를 한잔도 안마셨더니 저녁에 커피 생각이 간절하네요. 카페에서 카페라떼 한잔 테이크아웃 했습니다. 고소한 에스프레소 향과 부드러운 우유의 조화가 매력적인 카페라떼, 은은한 산미와 밀크의 부드러움이 넘 좋아요~~

Altist

스테비아 커피믹스

믹스커피치고가격다가 좀 있는 커피예요 설탕대신 스테비아를 넣어서 그런가봐요 설탕 대신 스테비아를 사용해 달콤하지만 칼로리가 낮다고합니다 다른 커피믹스보다 약간 덜 단거 같긴해서 마음이 편합니다 믹스커피도 블랙 커피도 번갈아 마시는편이라서요

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

이클립스

이클립스 민트향

밥 먹고나면 항상 달달한게 땡겨서 군것질을 너무 많이 하는 것 같아서 오랜만에 이클립스 사서 먹는데 입이 상쾌하고 좋네요. 한알만 먹으면 너무 느낌이 안나고 세알 먹으면 코가 뻥 뚫릴만큼 너무 향이 쎄서 두알이 딱 맞는거 같아요. 다른 맛도 있지만 민트향이 짱이에요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

나물세트

나물이 신선해보여서 건강한 삼색나물 식단을 준비해봤어요! 시금치랑 참나물 그리고 냉이 준비했고, 시금치와 참나물은 소금과 참기름 등으로 버무리고 냉이는 고추장 베이스로 버무렸어요! 나물만 먹다보면 물리기도 하는데 매콤하게 무친걸 중간에 먹어주니 안비벼먹어도 맛있어요!

두부

두부를 적당한 크기로 잘라 전자렌지에서 살짝 익힌다. 수분이 빠져 나왔다면 그 물로 갈장양념을 만들다. 간장 양념에는 -간장과 고추가루 , 알룰로스 ,마늘, 참기름, 깨소금과 대파를 썰어 넣고, 아까 두부에서 나온물을 넣어 짜지않게 한다. 두부를 한 입 크기로 썰어 그 위에 간장을 부어주면 쉽고도 맛있는 두부요리 완성.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

오이무침

오이를 소금 설탕 식초에 10분 정도 절인후 물기를 빼고 다진마늘과 통깨에 버무려서 오이 자체의 신선하고 깔끔한 무침이에요

오픈더테이블

당근라페샐러드샌드위치

당근라페 만든거있어 식빵한쪽에 그릭요거트 바르고 사과슬라이스 펼치고 당근라페 올려 오픈샌드위치먹었어요 든든하고 맛있어요