그냥지나님의 수정과 리뷰

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아몬드 호두 율무차

이번 음료는 호두 아몬드 율무차 입니다 호두와 아몬드의 고소한 만남 영양과 맛을담아 가족건강 하루한잔으로 굿입니다~~~

배스킨라빈스

유자캐모마일

스타벅스 신메뉴 유자 배 캐모마일 티 입니다. 신선한 햇유자와 서양배 티바나 캐모마일티가 은은하게 잘 어울어져 새콤새콤 달콤합니다. 유자 껍질인지 배 알갱이 인지 작은 과일 알갱이가 간혹 씹히면서 상큼하고 향기로운 과일맛이 입안을 맴돕니다.

커피빈

잉글리쉬 블랙퍼스트 라떼

집에 잉글리쉬 브렉퍼스트 홍차 티백이 있어서 우유를 넣고 라테를 만들었는데 괜찮네요. 카페라테와는 또 다른 풍미가 있습니다.

피코크

쌍화차

컴포즈커피에서 판매하는 쌍화차입니다. 대추가 잘게 잘라 들어가 있어 추운날 몸 녹이기에 아주 좋습니다. 달달한 맛이 좋습니다.

자연드림

생강차

몸이 차가워 생강가루를 물에 타서 먹게되었는데 이번에 지인이 선물한 황실생강차는 과립100프로 되어있고 물메 잘녹아 요즘같이 아침.저녁으로 기온차이가 많은 환절기때 감기예방에도 좋고 초기몸살감기에도 좋은 생강차를 저녁에 따뜻하게 텀블러에 담아 마시니 넘 좋아요 . 재구매 의사있어요

동서식품

현미녹차

하루에 커피만 여러잔을 마시면 카페인 과다 섭취로 밤에 잠을 이루지 못하는 사람들이 애용하는 차가 보리차나 현미차인듯 하네요. 일반 녹차는 카페인이 있으나 현미가 들어가면 카페인이 줄어들기에 그나마 좀 나으리라 봅니다.

담터

단호박마차

가장 좋아하는 차 중에 하나인 단호박 마차입니다. 단호박의 달콤한 맛과 부드러운 식감이 느껴져 약간 묽은 수프같기도 합니다. 물보다는 우유에 타먹는 걸 추천합니다.

이디야

쌍화차

추운날 이디아에서 쌍화차 마셔요 쌍화차는 기운을 살린다해요. 따듯하게 마시는 쌍화차 견과루올려서 마시는 구수하니 건강식 인거 같아요. 맛있는 쌍화차 겨울철 추천해 봅니다

광동

광동V라인 옥수수수염차 이너브이

광동에서 만든 옥수수 수염차입니다 이게 v라인이라고 해서 혹하게 만드네요 이걸 얼마나 먹어야 브이라인이 나올까요 맛은 좋네요

스타벅스

핑크 플라워 유스베리 티

투명하고 붉은 수색만큼이나 화사하고 상큼한 베리 향이 입안 가득 시원하게 퍼지네요. 유스베리 특유의 은은한 꽃향기와 새콤달콤한 과일의 풍미가 조화롭게 어우러져 한 모금 마실 때마다 기분까지 산뜻해지는 기분이었습니다.

기린

오후의 홍차 레몬티

오후의 홍차 레몬티도 맛있더라구요, 엄청 달지도 않으면서 레몬에이드처럼 과하게 시지도 않아서 좋아요!! 오후의 홍차 시리즈들 다 제가 너무 좋아해서ㅎㅎ 레몬티도 강추입니다!!

고향

석류차

석류차를 마셨는데, 스틱형태로 간편하게 즐기기 좋고, 색감도 참 예쁘면서 석류의 향이 은은했으며, 상큼하니 맛있었어요.

동서식품

자색옥수수차

일반옥수수차보다 풍미가 더하고 볶은 옥수수속대와 알곡이 혼합되어있어 구수함과 감미로운향이 좋은듯합니다 카페인없이 물대용

다농원

유자차

유자에는 비타민C가 풍부하게 함유되어 있다. 감의 2배, 레몬의 3배, 바나나의 10배로 알려진 유자 속 비타민C는 감기 예방에 도움을 준다. 또한 기침을 완화시켜 주고 목 건강을 돕는 리모넨 성분을 함유하고 있어 목감기에 걸렸을 때도 효과가 있다

보이차

체지방 분해에 도움을 준다고 해서 마시기 시작했지만 체지방 분해가 되는 건 솔직히 잘 모르겠어요 ㅎㅎ^^;; 대신 커피마시긴 싫고 정신종 바짝 차렸으면 싶을때 마시면 좋아요 카페인이 많은 편이라 잠 못 주무시는 분들은 주의가 좀 필요합니다

AHMAD TEA

얼그레이

잠이 안와서 얼그레이 차 한잔 먹고 싶어서 빠르게 물 데워서 먹었어요~~ 방 안에 차 향이 가득해서 잠이 솔솔 올 것 같아요 ㅎㅎㅎ

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

우유

파스퇴르 우유입니다 유통기한이 길고 고소한 맛이라 자주 구매하고 있습니다 벌써 10번 이상 구매한 것 같습니다 한번 먹기 좋은 분량이라 출근할 때 한 개씩 들고 가면 좋습니다

이디야

토피넛 시그니처 라떼

라떼가 꾀 묵직해요 생크림이 들어간건지 딥하네요 칼로리도 높아서 맛있긴한데 다음엔 안사먹을거같아요 500칼로리 육박해서 너무 헤비하네요^^

소금빵

겉은 바삭하고 속은 촉촉한 소금빵, 버터 향이 은은하며 짭짤한 맛의 조화가 좋아 커피와 잘 어울리고 담백해 계속 손이 가는 매력적인 빵입니다.

스팸

스팸

스팸은 짭짤하고 고소한 맛이 특징인 캔 햄으로, 구워 먹거나 볶음·찌개·김밥 등 다양한 요리에 활용돼요. 간단하게 조리해도 풍미가 좋아 밥반찬으로 잘 어울립니다.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

따순기미

육쪽마늘빵

마늘모양으로 생겼어요. 겉바속촉의 빵입니다. 빵 사이엔 버터와 마늘향이 진하게 느껴졌습니다. 단짠의 크림이 풍미를 더해줍니다.

양배추계란밥

양배추계란볶음밥은 잘게 썬 양배추의 아삭함과 고소한 계란이 어우러진 간단한 한 그릇 요리로, 부담 없이 즐길 수 있고 냉장고 재료를 활용해 빠르게 만들 수 있는 실속 있는 메뉴이다.

팔도

비빔밥 산채나물

비빔밥은 다양한 나물과 고추장이 어우러져 균형 잡힌 맛을 내는 음식입니다. 재료 하나하나의 식감이 살아 있고, 비벼 먹을수록 조화로운 맛이 완성됩니다. 든든하면서도 부담 없는 한 끼로 잘 어울립니다.

군고구마

군고구마는 노릇하게 구워진 껍질 속에 달콤한 속살이 가득 차 있어 겨울이면 특히 생각나는 간식입니다. 뜨거운 김이 올라오며 퍼지는 고구마 향과 부드럽고 포슬포슬한 식감이 마음까지 따뜻하게 해줍니다.

그리팅

데리야끼삼겹살구이

불판 위에서 지글지글 익은 삼겹살은 육즙 풍부하고 고소한 향이 가득해 한 점만 먹어도 밥이 술술 넘어간다. 쌈에 싸 먹으면 정말 최고다

국수

국수는 담백한 면발에 국물이나 양념을 더해 다양하게 즐길 수 있는 음식이에요. 따뜻하게도, 시원하게도 먹기 좋아 한 끼 식사로 부담 없이 어울립니다.

그리팅

달래넣은차돌된장찌개

달래는 봄 향기가 한입에 확 퍼지는 채소다. 알싸한 향이 입맛을 단번에 깨워준다. 생으로 무쳐도 좋고 국에 넣어도 존재감이 확실하다. 씹을수록 은근한 단맛이 따라온다. 기름진 음식과도 잘 어울려 느끼함을 잡아준다. 제철에 먹으면 가장 싱싱하고 만족도가 높다.