지혜와명철태석님의 코스트코 오리 리뷰

곰곰

오리훈제

오리훈제요리는 은은한 훈연 향이 입맛을 사로잡는 메뉴다. 겉은 윤기 있게 구워지고 속은 촉촉해 한 점만 먹어도 풍미가 깊게 느껴진다. 기름기는 부담스럽지 않고 고소함이 살아 있어 채소와 곁들이면 더욱 깔끔하다. 쌈채소에 싸서 먹거나 머스터드 소스에 찍어 먹으면 색다른 맛을 즐길 수 있다. 집들이나 가족 모임 상차림에도 잘 어울리는 든든한 요리다.

돼지곱창

돼지곱창은 소곱창과 많이 다른, 완전 다른 매력인거아시죠잉~~?!?!ㅋㅋㅋ크 요놈 별미에요 쫀득한 식감과 담백한 고소함이 매력적인데, 매콤한 양념이나 구이로 즐기면 풍미가 더더더더욱 살아나고 업되는듯 합니다~♡♡특유의 향이 있지만 깔끔하게 조리되어 부담이 적었고, 씹는 재미가 있어 즐겁기도 했어요!!

오리로스

오리로스고기의 영양은,불포화지방산이 풍부해 혈관 건강과 성인병 예방에 탁월합니다. 필수 아미노산이 많아 기력 회복에 좋고, 비타민 A는 면역력을 높여줍니다. 특히 해독 작용과 피부 미용 효과가 있어 온 가족 보양식으로 제격입니다.

오리고기

오리고기 구이는 고소하고 진한 맛이 잘 살아 있었으며, 겉은 살짝 바삭하고 속은 부드럽고 촉촉한 식감이 인상적이었습니다. 간은 적당히 맞춰져 짭조름하면서도 자극적이지 않아 고기의 풍미를 잘 살려주었습니다. 전체적으로 균형 잡힌 맛과 쫄깃한 식감 덕분에 만족스러운 한 끼였습니다.

오리구이

오리고기는 훈제도 로스도 참 맛있는데다가 다른 육류에비해서 기름이 나쁘지 않다고 해서 더 맛있게 먹었던 것 같아요 ㅎㅎ

돼지곱창

불판 위에서 고소한 냄새를 풍기며 익어가는 곱창과 대창을 보니 쌓였던 스트레스가 눈 녹듯 사라지는 기분이었습니다 하얀 꽃이 핀 듯한 팽이버섯과 싱싱한 대파가 고기 기름에 구워지며 내는 풍미는 그야말로 일품이었습니다 소곱창보다 돼지곱창이 더 맛있는거 같습니다

오리고기

오리고기와양파를같이볶아용 밥이랑먹으면맛나용 오늘도감사한하루시작합니다 감사감사합니다 주님ㆍ아버지 감사합니다 그리고사랑합니당

딜로마켓

양파덮밥&오리훈제

양파를 깨끗히 씻어 준비한 후 양파를 반으로 썰어 다시 가늘게 썰어준다 후라이팬에 기름을 두른 후 양파를 넣어 볶아준다 소름을 조금넣어 간을 한 뒤 적당히 익었을 때 굴소스를 넣어 더 볶아준 뒤 밥위에 양파를 올려주고 계란 후라이를 번숙해서 양파위에 가지런히 올려 먹으면 가벼운 한끼가 된다

꿩

겨울이면 한번 먹어보는 꿩고기로 만든 찐만두입니다. 꿩고기가 담백하며 보양식으로 좋으네요. 꿩고기가 부드러워 맛있게 먹었답니다.

목우촌

목우촌 오리훈제 슬라이스

오리훈제를 볶았습니다. 쪽파도 살짝 볶아서 소금으로 간을 하고 양파도 살짝 볶아서 익힌 오리훈제와 켜켜이 담았습니다. 통깨와 후추를 솔솔 뿌려 맛있게 먹었답니다.

자연푸드

흑마늘오리훈제슬라이스

훈제 오리의 고소한 풍미에 흑마늘의 달콤하고 깊은 맛이 더해져요. 부드럽고 촉촉하게 씹히는 오리 슬라이스가 감칠맛이 좋아요

오리고기

쿠팡에서 생오리고기를 구입해서 구워서 먹었어요 ^^ 고기 먹을때는 야채를 같이 많이 먹으면 살 안쪄요 ㅎㅎ 오리고기에 대한 거부감이 있으신 분들도 있던데 신선한 오리고기는 닭고기 처럼 맛있어요! 적당한 비계가 붙어있어도 좋고 살코기만 있어도 그렇게 질기지 않아요 . 쌈싸먹어도 맛있고 숙주와함께 구워 먹어도 맛있답니다!! ^^

치근덕

오리가슴살

우리 튀김은 약간 호불호가 있을 듯한 맛이에요. 살코기가 거의 없는 쫄깃한 닭날개 튀김이라 빨리 느끼해지긴 해요. 살코기 좋아하는 분들에게는 추천하지 않습니다. 그냥 먹어도 맛있지만 소스에 찍어먹으면 더 맛있어요. 소스가 두 가지라 번갈아 가면서 먹을 수 있어서 좋더라고요. 살코기보다 쫄깃한 식감을 좋아하시는 분들 닭똥집 좋아하시는 분들은 꼭 한번 드셔보세요.

팜덕

훈제 오리

겉은 살짝 그을린 윤기가 돌고, 한 점 집어보니 훈연 향이 먼저 올라왔어요. 속은 촉촉했고 지방과 살코기가 적절히 어우러져 쫀득하게 씹혔어요. 기름지지 않아 계속 손이 갔고, 상추에 싸 먹으니 느끼함 없이 깔끔하게 정리됐어요. 쌈장도 좋지만 겨자도 좋아요.

자연드림

오리훈제

오리훈제를 마트에서 사와서 간단하게 후리이팬에 데워서 머스타드소스에 찍어서 먹었네요 익혀져 있는거라 살짝 데우기만 하면 되는거라 편하고 불향이 나는게 질기지도 않고 살이 아주 부드러워서 먹기도 참 좋아요 한팩양이 많아서 세식구 먹기에 딱이네요 다음에 또 사 먹어야겠네요 참 맛있어요 강추 합니다

목우촌

오리훈제슬라이스

오리고기 500그램에 양파 파프리카 오이 사과 깻잎. 야채 다듬는게 조금 번거로워서 그렇지, 다이어트와 영양식으로는 최고인 것 같아요. 야채 위주라 실컷 먹어도 포만감만 조금 들고 전혀 부담스럽지 않아요 ^^

이클립스

이클립스 민트향

밥 먹고나면 항상 달달한게 땡겨서 군것질을 너무 많이 하는 것 같아서 오랜만에 이클립스 사서 먹는데 입이 상쾌하고 좋네요. 한알만 먹으면 너무 느낌이 안나고 세알 먹으면 코가 뻥 뚫릴만큼 너무 향이 쎄서 두알이 딱 맞는거 같아요. 다른 맛도 있지만 민트향이 짱이에요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

키토선생

버터커피

키토식단 시도해보려고 방탄커피를 먹어보려고 했는데, 매일 갈아서 먹기는 너무 귀찮아서 안할 것 같길래 공간품으로 시켜봤어요! 마이노멀 방탄커피랑 키토선생 버터커피가 둘다 유명하길래 조금 더 저렴한 걸로 시도해봅니다ㅎㅎ 계란 1개랑 같이 먹었는데 진짜 포만감이 좋아요

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

요거프레소

요거트아이스크림

요거트 월드라는 곳에서 파는 요거트 아이스크림인데 달지도 않고 상큼해서 너무 맛있어요!! 자기가 좋아하는 토핑을 올려서 먹을 수 있어서 좋아요!!!🩷

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

비빔밥

집에 있던 야채들(양파, 당근, 가지, 새송이버섯 채썰어서 소금간 약간씩 하고 볶아서 준비) 볼에 잡곡밥 한그릇 넣고, 준비한 재료들 골고루 넣고, 무생채 해둔 것도 넣고, 저당 고추장, 참기름, 계란후라이, 깨소금 넣어서 비벼먹으니 꿀맛이네요~~

병아리 콩

병아리콩을 에어프라이기에 구워먹엇더나 고소하고 톡톡 터지는 맛이 좋아요 간식으로 다이어트할때 혈당관리에도 조아요

샤브샤브

외식으로 샤브사브 먹었어요. 저탄수 식이로 죽이나 칼국수 없이 먹었습니다. 오늘 저녁은 포만감 굿! 아는 분은 아시는 다음 날 화장실도 굿

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

오픈더테이블

당근라페샐러드샌드위치

당근라페 만든거있어 식빵한쪽에 그릭요거트 바르고 사과슬라이스 펼치고 당근라페 올려 오픈샌드위치먹었어요 든든하고 맛있어요