byhahn님의 마이프로틴 프로틴라떼 리뷰

프로틴

달지 않은 프로틴입니다 시원하게 냉장고 넣었다가 먹었더니 정말 맛있습니다 여러가지 맛이 있는데 밤 맛입니다 고소하면서 약간의 밤 맛이 나며 부드러워서 목넘김이 아주 좋으네요 간식으로 먹으면 든든하면서 단백질 보충에도 도움이 되겠어요

컷슬린

버터쉐이크

주말에 산책하고나서 버터쉐이크 + 무가당 두유로 타서 먹었어요! 지방함량이 많아서인지 포만감이 오래가더라구요, 키토 다이어트에 적합할 것 같아요! 그리고 고소하면서 달달한데 약간 짭짤한 것도 있어서 식욕도 잡아줘요! 단백질 쉐이크류 중에서 젤 나은 것 같아요! 강추합니다ㅎㅎ

플라이밀

플라이밀 브라운

요즘 저녁으로 단백질쉐이크를 마시면서 식단관리하고있어여. 플라이밀 쉐이크 맛있다고 소문자자하죠^^ 날씨가 쌀쌀해서 찬음료는 마시기싫어서 따뜻한 물과 함께 쉐이커에 넣고 흔들어서 마시면 포만감이 아주 좋습니다😍👍

머슬팜

단백질쉐이크

우유 180ml와 섞어먹는 단백질 쉐이크. 맛도 여러가지라 좋다. 바빠서 식사를 못 먹을 때 식사대용으로 먹기도 좋고, 아침대용으로 먹기도 좋다

랩노쉬

초코프로틴 드링크

랩노쉬 초코프로틴은 진한 초코맛과 부드러운 목넘김이 매력적인 단백질 음료입니다. 1병에 단백질이 풍부해 운동 후나 식사 대용으로 간편하게 즐기기 좋고, 당 함량이 부담스럽지 않아 깔끔하게 마시기 좋습니다.시원하게해서 마시니 훨씬 맛있어요

단백질 가루

단백질가루 타먹기 우유에 타먹으면 더 맛있어요. 아침으로 간편하게 먹을 수 있어서 너무 좋아해요. 맛도 있고 영양도 섭취하고요.

랩노쉬

프로틴 드링크 마일드 바나나

이거대박입니다 ㅋㅋ 기대이상으로 더더욱 맛있었던 바나나밋 단백질쉐이크입니다 일단단백질이 20그람 후반대로 높은데 달달한바나나우유맛 그 자체였습니다 평소에 뚱비 바나나우유를 좋아했는디 그거랑 큰 차이없이 달콤하고 맛있어요

로엘

아르기닌 젤리스틱

아르기닌 함량이 들어있는 젤리스틱 형태 보충제로, 물 없이 바로 섭취할 수 있어서 운동 전후나 바쁠 때 간편하게 먹을 수 있는 형태입니다.섭취하기가 편하고 좋았습니다.아르기닌맛이 음료비타500맛이라서 상큼하게 먹을수 있었습니다.

VB Program

쉐이크

VB쉐이크 아모레퍼시픽에서 나오는 뷰티와 건강관련 브랜드인데요 화장품 사면서 영양제랑 뷰티제품 몇가지 같이 구입했습니다. 체중조절용 쉐이크로 밥대신 한끼 쉐이크를 물에 타먹으면 된다고해서 가끔 저녁밥대신 먹었습니다. 맛은 미숫가루랑은 묘하게 다른 영양제 느낌이고요. 성분은 좋았습니다. 단백질 미네랄 비타민등 필요한 영양분이 다 들어있어요.

웨이 프로틴

바나나

간식으로 너무 좋은 바나나 아이들이 오며가며 하나씩 먹기에 넘 좋아요 출출할때 먹기너무 좋고 맛고 있어서 강력 추천해요~강추강추합니다.^^

셀렉스

프로틴 오리지널

사랑하는 단백질 프로틴음료 셀렉스가 프로틴 업게에서 유명하지요? 운동하고 단백질 음료 마셔요 동식물단백질이 균형을 이루고 비타민 디와 류신도 들어있다고 합니다 맛은 진해요 알갱이가 많이.들어있어요 그 미숫가루 가라앉은 맛이에요 두유 먹다가 이거먹으니 좀 낯설어요 아.... 딱 단백질 쉐이크맛이이에요

VB Program

쉐이크

처음 먹어보는 자두 맛 슬러시를 오늘 주문하였습니다. 자두 맛 슬러시는 복숭아 맛이랑은 조금 다르게 달콤한 맛도 조금 있었지만 상큼함이 더 컸던 것 같습니다. 오늘 날씨도 너무 좋고 시원한 자두 슬러시 도 먹으니 기분이 너무 좋습니다. 자두 향도 입안에 머무는 게 참 좋았습니다.

더단백

더단백 밸런스

더단백 드링크 음료중에 가장 무난히 맛있는 바나나맛입니다. 바나나우유느낌이 들면서 단백질을 보충하니까 정말 강추네요!!

허벌라이프

식이섬유

먹는 순간 마음이 소프트하게 풀렸어요. 기분이 너무 부드러워서 숨이 자연스럽게 길어졌습니다. 추천하면 분위기까지 따뜻해질 맛이에요. 또 생각하니 속이 평온해졌어요.

푸드나무

난백프로틴 초코볼 카카오

초코볼에 단백질이 첨가된 제품으로, 초콜릿의 달콤한 맛과 속에 크런치같은게있어서 바삭한 식감이 느껴지네요. 겉은 초콜릿 코팅으로 첨에는 초코렛맛이구 먹다보면 과자처럼씹게됩니다. 단백질볼이라해서 특유비린맛도없어요. 많은 분들이 좋아할만한 맛이네요.

웨이텐

아르기닌

비타민보다 더 세게 느껴지고 정말 이거 하나면 혈관에도 도움이 되고 건강해질 것 같은 느낌입니다~ 약간 새콤하고 달콤한 맛이 새콤달콤한 젤리 맛처럼 느껴지고 그 젤리를 액상화 시킨 느낌아닌 느낌입니다만 어찌됐건 건강엔 좋은 아르기닌입니다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

라면

아삭한 콩나물이 듬뿍 올라가 있어 보기만 해도 시원하고 개운함이 느껴지는 라면입니다 얼큰하고 매콤한 국물에 콩나물의 채즙이 자연스럽게 우러나와 깔끔하면서도 깊은 맛을 냅니다 꼬들꼬들하게 잘 익은 면발과 송송 썬 대파가 어우러져 식감이 무척 풍성합니다 기름지지 않고 담백하면서도 속이 확 풀리는 시원한 국물 맛 덕분에 해장용이나 든든한 한 끼 식사로 즐기기에 안성맞춤입니다

청정원

잇츠팜

더워서 오늘 저녁은 아주 초간단하게 밥과 햄만 먹었습니다. 햄을 오픈하면 특유의 향과 감칠맛이 코끝을 자극하고, 씹었을 때는 부드러운 질감이 느껴집니다. 햄은 정말 쓰임새가 다양하고, 그만큼 활용도가 넓은 것 같습니다. 왠지 힘이 빠질 때 햄이 들어간 음식을 먹으면 기분이 나아집니다.

찐고구마

따끈따끈하고 달큰한게 참 맛있어요 냄비에 찜기넣고 처음엔 강불로 5분 그리고난후 약불로 줄여서 15분 더쪘어요. 집에 열무김치가 있어서 함께 먹었네요 한입고구마라 먹기편하고 오늘 비오는날이라 고구마 향이 더 좋게 느껴져요 한번 드셔보세요

콩국수

주말이라 외식으로 서리태 콩국수를 먹었습니다. 3대째 콩국수를 전문으로 하는 음식점이라서 서리태 콩물이 가볍지 않고 진득하고 깊은 맛이였습니다. 서리태 콩의 효능은 여러 가지 있습니다. 단백질과 식이섬유가 풍부하고 안토시아닌, 비타민E, 사포인이 풍부하여 건강에 도움을 줍니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

피자

친구들이랑 카페에서 부드러운 감자& 새우 떠먹는 피자를 처음으로 먹어 봤습니다. 감자, 새우, 꿀과 크림으로 맛을 낸 떠먹는 피자를 맛있게 먹었답니다. 떠먹는 피자가 별미네요. 고소하고 단맛이 과하지도 않고 부드럽고 맛이 깔끔했습니다.

haohao

라면

언제 먹어도 맛있는 라면입니다. 그냥 먹으면 섭서봐니 여기에 떡을 듬뿍 넣고 닭고기도 같이 넣어줍니다. 그러면서 매콤 양념을 좀 더 해주니 감칠맛이 듬뿍이며 떡이 쫄깃하고 전분이 우러나와 국물이 걸쭉하니 더욱 먹음직스럽고 맛있습니다~

계란말이김밥

계란말이 꼬마김밥은 한 입에 쏙 들어가는 앙증맞은 크기 덕분에 먹기 편하고 영양과 맛의 조화가 완벽한 별미입니다. 보기에도 먹음직스럽고 입안에 넣었을 때 느껴지는 부드러운 식감이 맛있고 톡 쏘는 겨자 소스에 살짝 찍어 먹으면 느끼함은 사라지고 감칠맛이 극대화되네요. 강력하게 추천합니다.

장조림

사태로 장조림을 만들었습니다. 사태는 결이 굵고 단단한 부위라 오래 끓여서 부드럽고 지방은 적어서 담백하면서 깔끔한 맛이 매력적입니다.마늘도 넣어서 더 맛나네요. 맛있는 장조림 덕에 밥한공기 뚝딱입니다. 가끔씩 해 먹는 장조림 밑반찬이 최고입니다.

파리바게트

건강한 불고기에그 샐러드랩

파리바게트 불고기 샐러드 랩을 구매해서 먹었습니다. 1팩당 210g, 425kcal, 나트륨 1100mg, 탄수화물 34g, 당류 11g, 지방 7g, 단백질 17g 입니다. 샐러드랩에 계란, 야채, 당근, 불고기가 가득 들어있고 겉에 싸인 랩이 쫀득한 식감이라 맛있게 먹었습니다.

생그린제과

단호박 두부스낵

단호박 두부과자를 먹으려고 구매했습니다. 1봉지 120g, 575kcal, 나트륨 621kcal, 탄수화물 80g, 당류 15g, 지방 22g, 단백질 13g 입니다. 두부에 단호박까지 들어 있어서 아주 고소하면서 바삭한 식감에 한 봉지 맛있게 먹었습니다.

짜장면

오늘 저녁식사 메뉴는 날씨도 덥고 해서 간편하게 짜장면을 배달시켜서 해결했습니다. 짜장면 특유의 감칠맛과 담백함은 입맛에 딱 맞아서 자주 먹어도 물리지 않는 것 같습니다. 그리고 함께 먹는 단무지와 양파가 짜장면의 맛을 한층 더 빛나게 합니다.