알수없음님의 요리하다 편육 슬라이스 리뷰

편육

오늘 점심에는 한식 한상차림을 먹었는데 편육도 나왔답니다. 담백함과 쫄깃쫄깃해서 씹는 맛도 최고, 감칠맛도 많아서 정말 맛있게 먹었습니다. 편육은 젤라틴이 응고되면서 틀모양이 만들어진다고 하는데 식감이 젤리를 먹는 느낌인 것 같아서 좋았습니다.

한돈

삼겹살

오늘은 비가 와서ㅠ모든 다 귀찮은 주말이네요 시켜먹을까 이리저리 찾다가 집에 사다 놓은 한돈삼겹살이 생각나서 구웠습니다 한돈삼겹살에 얼마전 맛없다던 순살양념게장에 상추쌈해서 먹었어요 음 쌈장대신 순살게장에 싸먹어도 좋으네요 집에서 담은 김치도 몇 조각 구워 저녁 맛있게 먹었어요

돼지 갈비

언제부터인가 마트에 뼈없는 돼지갈비가 나와서 집에서 요리하는데 아주 간편하고 좋습니다. 더워서 집을 벗어나 외식도 애매한 날에는 간단하게돼지갈비를 구이해서 먹으니 천상의 맛이랍니다. 상추와 청경채 그리고 양파김치를 곁들이면 꿀맛같은 한끼가 됩니다.

항정살

항정살 철판 볶음밥을 점심으로 먹었습니다 항정살의 효능은 여러 가지 입니다 비타민 B군이 풍부해서 피로 회복에 도움이 됩니다 단백질이 풍부해서 근육강화와 체력회복에 좋습니다 아연, 셀레늄이 풍부해서 면역력 강화에 도움이 됩니다 지방 함량이 높아서 포만감이 오래 갑니다

돼지고기 앞다리살

가족들이 여럿이 모였을 때 가성비 좋게 고기 구워 먹을 수 있는 앞다릿살 추천 드려요. 앞다리살은 가격도 저렴하고 맛도 좋아요. 뒷다리살은 퍽퍽하니 구매하지 마세요. 아니면 앞다릿살을 수육으로 해도 좋습니다.

돼지고기 앞다리살

돼지고기 앞다리살은 김치찌개를 하는데 꼭 들어가야만 맛이 나오는 것 같습니다. 특별하게 다른 부재료를 안 넣어도 묵은배추김치에 돼지고기 앞다리살만 대충 넣어도 아주 맛있습니다. 거기에 두부, 버섯, 대파 그리고 양파 등을 추가하면 최고의 완성된 맛이 됩니다.

돼지고기 앞다리살

돼지 뒷고기와 꼬들살. 값도 저렴하지만 맛이 있어요 500그램 한판인데 4명이서 두판 먹었어요 고소하니 쫄깃하니 맛이나요

하이포크

가브리살

가브리살^^ 퇴근하고 직원들과 간단히 한잔 하러갔어요 가브리살~~숮불에 구워서 그런지 고소하고 너무 맛있네요 비계가 적당히 있어서 더 맛있고 고기가 큼직해서 초벌을 해서 줍니다 익을까 싶을정도로 두꺼워. 맛있고 퇴근후 먹는거라 더 맛있네요

돼지고기 뒷다리 구이

돼지고기 뒷다리 구이는 담백하면서도 고소한 맛이 잘 느껴졌습니다. 식감은 적당히 쫄깃하면서도 부드러워 씹는 즐거움이 있었고, 간은 너무 짜지 않으면서도 고기의 자연스러운 풍미를 살려 주어 균형이 좋았습니다. 전반적으로 부담 없이 즐길 수 있어 만족스러웠습니다.

한돈

삼겹살

풍성한 육즙과 고소한 풍미가 입안 가득 퍼지는 삼겹살은 남녀노소 누구나 좋아하는 메뉴입니다. 잘 구워진 삼겹살은 쫄깃하면서도 부드러운 식감을 자랑합니다. 함께 곁들이는 쌈무와 김치, 마늘 등은 맛의 조화를 더욱 풍성하게 만들어 줍니다

목살

목살구이하려고 마트에서 대패 목살을 구매했어요 돼지고기 목살의 효능은 여러 가지 입니다 단백질 공급으로 근육 조직과 피로 회복에 좋습니다 비타민 B군과 미네랄이 풍부해 면역력에 도움이 됩니다 라드도 불포화지방이 포함되어 있어서 에너지 공급에 도움을 줍니다

돼지 갈비

돼지고기 갈비살구이는 고소한 육즙이 풍부하게 배어 있어 깊은 맛을 느낄 수 있었습니다. 고기의 식감은 부드럽고 적당히 쫄깃해 씹는 재미가 있었으며, 식감의 조화가 인상적이었습니다. 간은 짭조름하면서도 과하지 않아 고기의 본연의 맛을 해치지 않았고, 양념의 풍미가 은은하게 배어 있어 먹는 내내 균형 잡힌 맛을 즐길 수 있었습니다.

심플러스

제주흑돼지 간장불고기

오늘은 제주흑돼지 간장불고기를 먹어보았어요. 달콤짭조름한 간장 양념이 촉촉한 흑돼지와 어우러져 입안에서 풍미가 가득했고, 고기는 부드럽게 씹히면서도 육즙이 살아 있었어요. 전체적으로 양념과 고기의 맛이 조화를 이루어 밥과 함께 먹기에도 부담 없이 즐길 수 있었고, 한 끼 식사로 만족스럽게 즐기기 좋은 맛이었어요.

하이포크

가브리살

가브리살구이로 먹었는데 너무 맛있어요 고소하고 고기의 부드러움을 느낄수있어서 좋아요 상추나 부추와 싸먹으니 더 좋아요

하이포크

가브리살

요즘 가브리살 보쌈 맛집으로 핫한 “박만배아리랑보쌈”이 천안불당점도 오픈해서 친구들과 다녀왔어요! 수육 중 사이즈 먹었는데 양이 좀 적어보여 아쉬웠지만 수육 주문 시 막국수나 칼국수가 서비스로 나와 좋고 가브리살이 넘 부드러워 맛있었어요

하이포크

가브리살

가브리살을 먹어봤는데 일반 삼겹살보다 식감이 더 쫄깃하고 육즙이 진하게 느껴졌다. 돼지 목심 쪽 특수부위라 그런지 살코기와 지방이 고르게 섞여 있어 굽는 동안 향이 좋다. 과하게 기름지지 않아서 계속 먹기 부담 없었고, 소금만 찍어 먹어도 고기 맛이 분명하게 살아 있었다. 숯불에 구우니 겉은 바삭하고 속은 촉촉했다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

계란찜

전자레인지로 만드는 초간단 부추 계란찜입니다. 체중관리 중인데 저녁이나 야식으로 과하게 먹으면 속이 좀 무겁더라고요!계란 2개 넣었는데 내용물이 되게 촉촉하고 부드러웠습니다.!설거지 할 거리가 많이 나오는 게 싫어서 전자레인지 용기에 다 넣고 돌렸는데 간이 자극적이지 않고 정말 딱 맞습니다! 치킨스톡 살짝 넣었더니 소금만 넣었을 때보다 감칠맛이 훨씬 깊고 고소했고요!퍽퍽함 전혀 없이 푸딩처럼 몽글몽글하게 입에서 녹는 식감에 아삭하게 씹히는 부추 조합이 진짜 잘 어울립니다! 칼로리 부담은 거의 없는데 다 먹고 나면 따뜻해서 속도 편안하고 포만감이 정말 엄청 굿!만드는 시간도 5분정도라 체중관리용 간식이나 사이드 메뉴로 전체적인 만족도 최상이였어요! 레시피는 1인분 기준으로 전자레인지 전용 용기에 계란 2개 깨 넣고 잘 풀어서 물 100ml, 치킨스톡 0.5작은술, 후추 톡톡 넣고 잘 섞어줍니다. 뚜껑이나 랩 살짝 씌워서 전자레인지에 2분 먼저 돌린 다음에 꺼내서 숟가락으로 전체적으로 한번 슥 섞어주고 치즈를 투하해서 넣고 1분 더 돌려주면 촉촉하게 완성됩니다. 😊😊맛있는 식사 되세요😊😊 #혼자식사 #점심 #다이어트 식단 #치즈계란찜

볶음우동

간단하게 볶음 우동 해 드셔 보세요! 칼로리 부담도 적고 먹기에도 깔끔해서 한 끼 식사로 딱 좋습니다. ​통통하고 쫄깃한 면발에 짭조름한 양념이 쏙 배어 너무 맛있더라고요. 냉장고 속 야채 조금 넣고 센 불에 스윽 볶아내기만 하면 금방 완성됩니다. ​다이어트 중이시거나 가볍지만 제대로 된 한 끼 생각날 때 꼭 한번 만들어 보세요. 강추합니다!

삶은 계란

삶은계란을 먹었는데 흰자는 탱글탱글하고 노른자는 포슬포슬해서 담백한 맛이 좋았어요. 소금에 살짝 찍어 먹으니 계란 특유의 고소함이 더욱 잘 느껴졌고, 간단하게 먹기에도 부담이 없더라고요. 껍질을 벗겨 바로 먹을 수 있어 간편하고, 바쁜 시간에 출출함을 달래기에도 딱 좋았어요. 든든하면서도 깔끔하게 즐길 수 있는 음식이라 먹을때마다 만족해요.

빙그레

더 단백 초코

진짜 단백질 음료 특유의 비리고 텁텁한 맛이 없어서 놀랐음. 초코에몽이나 제티보다 깔끔한 단맛이라 꿀꺽꿀꺽 넘어가고, 입안에 찌꺼기 남아있는 기분도 안 듦. 단백질 20g 챙기려고 억지로 마시는 느낌이 아니라 걍 맛있는 초코우유 먹는 느낌이라 완전 대만족. 앞으로 당분간 이걸로 정착할 듯!

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

웅진

이온더핏 제로

제로로 즐기기에도 좋은 제로이온음료입니다 이온음료인데도 아주 맛있습니다 막 달거나 하지 않아서ㅠ먹기 좋았고 카로리 당 부담없이 먹깅도 좋았습니다 제로음료라서 부담도 없습니다 우동 후 에 목 마를 때 마셔주기에도 딱이라서 좋았어요!

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

빙그레

더단백 드링크 초코

아들이 축구를 하고있습니다. 운동전.후로 단백질을 먹으면 좋다고 하여 첫 구매했습니다. 아들들이 마셔보고 맛있다고 하네요 간단히 마실수있고 휴대하기도 편합니다. 다른 맛도 맛있는지 궁금해서 초코맛 다 먹고 다른 맛 구매할 예정입니다.

아오리사과

아침으로 다이어트중이라 아오리사과 1개 먹었어요 아침에 먹는 사과는 금이라잖아요~~다이어트시 간편하게 먹을수 있는 아오리사과 🍏 아삭아삭 맛있는 사과 아침에 부담없이 아메리카노랑 같이 먹었어요 아오리사과와 커피☕️ 가볍게 하루를 시작합니다☺️

양배추 계란전

초간단 계란전~~ 계란2개 풀어 햇반 하나정도의 양을 섞어 양배추 대파 당근 야채를 넣고 소금간하여 섞고 후라이 팬에 반 접어 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다. 켸찹에 찍어먹으면 아이들에게 강추예요~~ 스파게티 소스올려 치즈뿌리면 계란피자도 되요~~

고래사어묵

어묵탕

뜨끈한 어묵탕 고래사 어묵이 정말 맛있어요 강력하게 추천 합니다 감사합니다 사장님 너무 친절하시고 배려심 깊어요 항상 감사합니다 사장님 건강한 모습 그대로 보고싶어요 깔끔하게 보관되어 맛있어요 너무 맛있어요 강력하게 추천 합니다 감사합니다

굽네치킨

닭가슴살 김치만두

메밀피가 아주 쫄깃하고 담백 고소하면서 맛있고 김치소가 간이 매콤짭짤하니 맛있어요 그리고 이프로 구워서 먹으면 쫀득한 맛이랑 바삭한 맛도 잘어울립니다 고기만두 김치만두 다 맛있어요 갈비맛도 맛있고요 탄수화물 대용으로 먹기에도 좋아요

수육

야들야들 맛있는 수육!! 이렇게 맛있는 수육 너무 오랫만이라 평소보다 더 먹은 것 같아요. 정말 맛있었어요. 비도 오고 수육에 막걸리가 땡겼지만 다이어트중이라 억지로 참았네요 ㅋㅋ 사진 올리고 보니 또 먹고싶어져서 군침이 막 도네요 ㅋㅋㅋ