리아홀님의 스팸 스팸 리뷰

오뚜기

가벼운 참치 고추

오뚜기 가벼운 참치는 이름처럼 지방을 40% 줄인 참치입니다. · 우선 고추맛은 기름은 쏙 빼서 잡은 후 고추 소스는 더해서 매콤 달콤한 저지방 참치입니다

동원

리챔

리챔은 스팸과는 달리 그리 짜지 않아요! 더욱 담백하고 부드러운 돼지고기 함량이 높아 씹을수록 고소한 풍미가 일품이랍니당! 구워 먹으면 겉바속촉의 정석이고 밥 위에 한 점 올리면 다른 반찬 필요 없는 최고의 밥도둑이네요! 김밥에 넣어먹어도 좋고 밥이랑 먹어도 찰떡이랍니다!

오뚜기

고등어 통조림

고등어 통조림은 비린 맛 없이 담백하고 고소해 밥반찬으로 딱 좋아요. 살이 부드럽고 양념이 잘 배어 있어 김치나 채소와 함께 먹으면 간편하면서도 든든한 한 끼가 됩니다.

사조

고추참치

고추참치는 매콤한 양념이 들어간 참치 통조림입니다.청양고추가 들어가 칼칼해서 느끼하지 않고감칠맛이 좋습니다 밥과 함께 비벼 먹으면 간편하게 즐길수 있고 김치찌개나 볶음밥 재료로도 많이 사용하고 짭조름하면서 매콤한 맛이 입맛을 돋워줍니다.간편하게 즐길 수 있습니다

스팸

스팸 25%라이트

스팸 라이트는 일반 스팸보다 짠맛 부담이 덜해 깔끔하게 즐기기 좋은 제품이었습니다. 부드러운 식감과 고소한 풍미는 그대로 살아 있어 밥반찬이나 볶음밥, 김밥 재료로 활용하기 좋았어요. 노릇하게 구워 먹으면 감칠맛이 더욱 살아나고, 짜지 않아 여러 재료와도 잘 어울렸습니다. 간편하게 한 끼를 준비할 수 있어 냉장고에 두고 자주 찾게 되는 실용적인 제품입니다.

목우촌

비엔나 소시지

엄마가 반찬하시려고 씻어둔 비엔나소시지 몰래 하나씩 빼먹다 걸려 혼나는 그런 어린시절만의 추억들 있으신가요 ㅎㅎㅎ 먹기좋은 사이즈고 괜시리 그렇게 먹음 더 맛나요. 소세지야채볶음으로 해먹으면 또 최고 맛있는 비엔나!!!!! 사랑해요 역시 ㅎㅎ

로하이

사조참치 살코기플러스

사조참치 살코기플러스는 참치 살코기를 중심으로 담백하게 구성한 참치캔 제품이다. 단백질 함량이 높고 활용도가 좋아 샐러드, 김밥, 주먹밥, 반찬 등에 다양하게 사용된다. 기름기를 줄인 스타일로 출시되는 경우가 많아 비교적 가볍게 즐기기 좋다. 보관이 편리하고 간단하게 단백질을 섭취할 수 있는 대표적인 통조림 식품이다.

목우촌

비엔나 소시지

탱글한 식감과 짭조름한 감칠맛이 매력적인 목우촌 주부9단 비엔나소시지 1kg 1개는 반찬이나 간식으로 부담 없이 즐기기 좋았습니다. 칼집을 내어 구우면 껍질이 톡 터지며 고소한 풍미가 살아나고, 케첩과 함께 먹으면 추억의 분식집 느낌도 납니다. 쏘야볶음이나 부대찌개에 넣어도 국물 맛이 진해져 활용도가 높았어요. 국산 돼지고기를 사용해 잡내가 적고, 아이들도 잘 먹는 무난한 맛의 비엔나 소시지였습니다

동원

리챔

어제는 일어나서 아침으로 가족들이랑 다같이 부대찌개를 조리해가지고 조금 먹어주었습니다. 안에 리챔 햄이랑 다양한 햄을 넣어가지고 부대찌개를 만들어서 먹어주었는데 맛이 좋아서 많이 먹을뻔 하였습니다. 짠 맛이 많이 나서 좋았습니다.

동원

참치캔

그냥 먹기엔 부담이지요 양배추를 삶아서 쌈 싸 먹으면 달짝지근 맛있답니다 개인적으로 참치캔은 고추장으로 쌈 싸 먹는게 맛있더라구요 마늘하고 고추를 같이 쌈싸면 비린 맛도 없어지고 적당히 매콤해서 맛있답니다 참치는 쓸모가 많죠 찌개 비빔밥에도 제격요

사조

고추참치

고추참치 참치 캔 85g 남김없이 먹을수있는 사이즈 샐러드 볶음밥 김치찌게 비빔밥 주먹밥 파스타 리조또 김치볶음밥 계란말이 활용

동원

참치캔

참치캔~ 별거없어도 참치캔 하나만으로도 단백질 섭취까지 챙기기 좋은 메뉴다 보관하기도 용이해서 쟁여두고 먹기도 좋다

동원

참치캔

점심에 반찬으로 참치통조림 먹었어요. 기름만 덜어내고 조리 안한 참치.. 반찬 없을 때 간단히 먹기 좋은 반찬이지요.. 고추참치 야채참치보다 담백한 맛이라 좋아요~^^

동원

고추참치

고추참치는 매콤한 양념이 더해져서 그냥 밥만 있어도 한끼 뚝딱 가능한 밥도둑 느낌이었어요🌶️🐟 참치의 고소함에 칼칼한 매운맛이 어우러져 느끼하지 않고 계속 손이 가더라구요. 따뜻한 밥에 슥 비벼 먹어도 맛있고, 김에 싸먹으면 감칠맛이 더 살아나는 조합! 볶음밥이나 김치찌개에 넣어 먹어도 풍미가 확 살아나서 활용도도 최고였어요. 간편한데 맛까지 확실해서 자꾸 찾게 되는 통조림 메뉴였습니다💛

사조

고추참치

사조 고추참치는 매콤달콤한 양념이 참치 살코기에 잘 배어 있어 밥반찬으로 더할 나위 없는 제품입니다. 캔을 열자마자 느껴지는 진한 감칠맛과 적당한 매운맛이 입맛을 돋우며, 함께 들어있는 감자와 당근 조각이 씹는 재미를 더해줍니다. ​따끈한 흰쌀밥 위에 듬뿍 올려 비벼 먹으면 다른 반찬이 필요 없을 정도입니다. 특히 바쁜 일상 속에서 간편하게 한 끼를 해결하고 싶을 때나, 여행 및 캠핑 시 휴대하기 좋아 언제 어디서든 든든한 식사를 도와주는 최고의 상비식품입니다.

고등어 통조림

오늘 점심에는 통조림 고등어를 활용해 자작하게 졸여낸 고등어조림을 먹었는데 기대 이상으로 정말 훌륭했어요. 비린 맛 없이 고소한 고등어 살코기에 매콤달콤한 양념이 쏙 배어들어 밥도둑이 따로 없더라고요. 특히 함께 넣은 무와 양파가 부드럽게 익어 국물의 감칠맛을 더해주니 참 맛있었어요

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

콩나물밥

콩나물밥을 했어요. 콩나물 씻고 쌀 씼어요. 돼지고기는 삼겹살을 작게 썰어요. 전기밥솥에 쌀넣고 물은 평소보다 적게 넣어요. 콩나물 넣어요. 삼겹살 올려요. 밥을 해요. 간장양념장을 만들어요. 간장,마늘,고춧가루,파를 넣고 섞어요. 콩나물밥에 양념넣고 비벼먹어요.

CU

미피당근김밥

미피당근김밥은 귀여운 비주얼만큼이나 맛도 매력적인 메뉴다. 아삭한 당근이 듬뿍 들어가 식감이 살아 있고, 담백하면서도 은은한 단맛이 입맛을 돋운다. 재료가 과하지 않아 깔끔하게 즐기기 좋으며, 김과 밥의 조화도 부드럽게 어우러진다. 간단한 한 끼나 간식으로 부담 없이 먹기 좋고, 건강한 느낌까지 더해져 만족도가 높은 김밥이다.

테이크파이브

샐러드

건강을 위해 샐러드를 가능한 챙겨먹으려고 노력해요. 그래도 이왕이면 맛있게. 양상추같은 잎채소위에 바나나, 방울토마토, 오이 같은 야채들을 올려주고, 아몬드, 건포도 같은거 있으면 올려주면 더 할 나위 없고요. 들깨가루가 있어서 들깨드레싱도 만들어서 뿌려주었어요.

문어

문어를 굵은 천일염으로 바락바락 주물러 씻은 후 끓는 물에 넣고 짧은 시간에 삶았습니다. 얼음물에 잠깐 담궈서 질긴 것을 막기 위함입니다. 쫄깃쫄깃하고 맛있는 문어 숙회를 초고추장이나 참기름장에 콕콕 찍어서 먹으니 꿀맛이었습니다.문어의 식감이 좋아 맛나네요.

더벤티

디카페인 바닐라크림콜드브루

카페에서 디카페인 바닐라크림 콜드브루를 구입해서 마셨습니다. 아메리카노가 산미가 강하면서 쓴맛이 나고 콜드브루는 아무래도 조금 더 부드러운 맛이라 구입해서 마셨습니다. 부드럽고 깊은 맛이 나서 매력적입니다. 깔끔한 뒷맛이 개운하고 좋아요.

신승반점

가지덮밥

한우 가지 덮밥을 먹었습니다. 감칠맛 나는 소스 맛이 너무 좋았어요. 가지 덮밥은 가지를 정말 맛있게 먹을 수 있는 메뉴이지 않나 싶어요. 부드러운 가지와 달콤하고 짭짤한 중식 소스가 만나 중독성이 제대로였습니다. 버섯 볶음밥과 함께 시켜서 나눠 먹으니 궁합이 아주 좋았어요.

햇반

매일찰잡곡밥

CJ 햇반 찰잡곡밥을 3분 데워서 맛있게 먹었답니다. 밥향기가 좋으네요.찰잡곡밥이라 너무 맛있어요. 고슬고슬한 찰잡곡밥을 실온에 쟁여두고 바쁠때 건강한 식사를 챙기고 싶을때 한번씩 먹으면 맛있어서 잘 선택했다는 생각이 듭니다. 추천합니다.

노브랜드

굿밀크

굿밀크 멸균 우유 버전도 있는거 아시나요? 폴란드에서 수입해오는 멸균우유 다들 고소하고 맛있다고 하던데 바로 여기있었네요 멸균우유 폴란드에서 OEM 으로 생산해서 공급하나봐요 노브랜드에서 사도 가격이 저렴하게 쉽게 접할수 있어서 좋아요 유지방함량 3.5프로라 고소해요

상추 겉절이

망원시장에서 청상추를 천원에 커다란 한봉지 가득 사와서 겉절이 해봤어요. 상추를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 썰어서 마늘, 양파, 간장, 고추가루, 식초, 깨, 참기름, 매실, 설탕... 갖은양념 해서 고루고루 버무려 주어요. 고추가루가 매워서 좀 맵긴했지만 고소하고 신선하고 정말 맛있네요.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

간장계란밥

간장계란밥을 한 숟갈 비벼 먹었을 때 따뜻한 밥 위로 퍼지는 참기름 향과 간장의 짭짤한 향이 먼저 느껴지면서 식욕을 확 자극했어요. 반숙 계란 노른자가 밥알 사이로 부드럽게 스며들어 전체적으로 촉촉하고 고소한 맛이 살아나더라고요. 간장은 과하지 않게 들어가 짭짤하면서도 감칠맛을 더해줬고, 밥은 고슬고슬해서 씹을수록 담백한 맛이 느껴졌어요. 단순한 재료 조합인데도 고소함과 짭짤함의 균형이 좋아서 계속 먹게 되는 매력이 있었고, 김가루까지 곁들이니 풍미가 더 살아나 정말 편안하고 만족스러운 한 끼식사에요.

녹색 완두콩

처음으로 농사지은 텃밭에서 수확한 완두콩입니다. 초록빛깔과 귀여운 모양으로 사랑받는 식이섬유소가 풍부한 콩 중의 왕이며 특유의 고소한 맛이 매력적입니다. 녹색 완두콩을 삶아서 간식으로 까먹어도 맛있습니다. 알맹이를 밥위에 올려서 먹어도 맛있어요.

HEYROO

커피

Kt할인 쿠폰으로 아이스커피를 마셨다 아침 저녁으로는춥지만낮에는더워서 점심 식사를 마치고 사무실로 오는중에 할인 쿠폰으로 커피를사서마시다 보니 신진을 뒤늦게 찍어 얼음만 있는 모양세다 매일 마시지는 커피지만 가끔 공짜커피가 맛있다

배

마트에서 배를 먹으려고 구매했습니다 냉장고에 넣었다가 먹으면 시원하고 아삭한 식감입니다 배의 효능은 여러 가지 입니다 식이섬유가 풍부하여 장 건강에 도움이 됩니다 루테올린과 크로로겐산이 기관지 염증을 완화하고 가래를 녹이는 데 도움을 줍니다