다욧life님의 곰곰 광천 도시락김 리뷰

풀무원

묵

엄마가 만들어준 올챙이묵이란다~~^^ 청포묵같이 생겼는데 맛이 다르다 ^^ 원래 묵은 아무맛이 안낫는데 요건 맛이 느껴진다~~^^ 엄마의 마음인가^^ 맛있게 먹었네요👍👍👍

패밀리마트

오이미역초무침

오이미역초무침은 아삭한 오이와 불린 미역을 새콤달콤한 초장에 무쳐 상큼하게 즐기는 반찬으로, 입맛을 돋우고 기름진 음식과도 잘 어울려 여름철에 특히 인기가 많다.

무김치

손으로직접만드신무김치였고인상깊은맛이었고 다음에또가서 먹고싶은만큼 감칠맛의 향연이었습니다 좋은맛추천합니다

미역줄기

같이 운동하는 언니가 먹어보라고 준 미역줄기 볶음 내가 이제껏 먹어본 미역줄기 볶음 중에 제일로 맛있었음. 미역 줄기 식감이 부드러웠으며 맛도 간이 아주 딱 맞아서 진짜 너무 맛있었음. 8살 아들도 너무 맛있다며 엄지척 해준 맛

콩나물겨자채무침

콩나물의 머리 부분이 노란색을 유지하며 검은 반점이 없음. 소금 간이 과하지 않고 매콤한 고춧가루로 무쳐 담백하고 밥반찬으로서 굿.

오이무침

오이볶음을 해봤습니다. ㅡ오이를 적당히 썰어서. ㅡ소금에 살짝 절인다 ㅡ마늘.파기름내고 ㅡ살짝절인 오이를 넣는다. ㅡ살짝 볶아주세요 ㅡ아삭아삭 아주 맛나요 ㅡ통깨와 다른양념은 본인에 입맛대로 해주시면 아삭아삭 오이볶음 요리가 됩니다

고추장멸치볶음

멸치고추장볶음은 바삭하게 볶은 멸치를 고추장, 설탕, 간장으로 만든 양념에 버무린 반찬이다. 고소하면서도 매콤달콤한 맛이 조화로워 밥반찬이나 도시락 반찬으로 인기가 많다.

양배추쌈

제철 식재료인 양배추..신선하고 아삭하고 부드러워 입에서 녹아버리네요..살짝 데쳐서 먹으니 단맛이 강하고 향긋하고 깊은맛 나네요

일가집

양념우엉

우엉조림은 채 썬 우엉을 간장, 설탕, 물엿으로 졸여 만든 한국 전통 반찬이다. 달짭짤한 양념이 우엉에 배어 깊은 풍미를 내며, 아삭한 식감과 향긋한 맛이 오래 두고 먹기 좋다.

GS25

땡초직화 불막창

땡초직화 불막창은 한입 베어물면 매콤한 땡초 향이 먼저 확 느껴지고, 직화로 구운 불맛이 뒤따라 입안을 감싼다. 쫄깃하면서도 고소한 막창 식감이 잘 살아있다.

두부

두부된장찌개 끓였어요 . 꽃게 삶아낸 국물에 두부 호바 양파 땡초 대파 넣고 된장찌개 끓였어요 고춧가루도 조금 넣었더니 칼칼하고 맛있네요

일가집

양념깻잎

일가집 양념깻잎은 깻잎에 달콤하고 짭조름한 양념이 잘 배어 있어, 밥반찬으로 먹으면 향긋하고 감칠맛이 살아나는 맛이다.

꽈리고추멸지볶음

매콤하고 알싸한 꽈리고추의 향이 짭조름한 멸치와 어우러져 잃었던 입맛을 단번에 돋워주는 최고의 밑반찬이에요. 아삭하면서도 부드럽게 익은 꽈리고추를 씹을수록 특유의 채즙이 터져 나오고, 노릇하게 볶아진 멸치의 고소함이 더해져 깊은 풍미를 자랑해요

오징어채볶음

오징어채볶음으로 밑반찬 해 봤는데 역시 맛있네요. 마요네즈에 조물조물 무쳐 뒀다가 재료 (고추장, 물엿, 설탕, 진간장, 고춧가루, 다진마늘, 식용유, 참기름, 통깨, 물)를 준비해서 오징어채를 먹기 좋게 잘라서 양념재료를 모두 넣어 후라이팬 중약불에 끓여 마요네즈에 버무려둔 오징어채를 넣고 골고루 잘 버무려 무쳐 마무리했어요.

김자반

점심때 반찬으로 먹은 김자반이에요 매콤한 양념이 김자반에 잘 무쳐져 바다향나는 김과 잘 어울렸어요 밥에 물말고 김자반 올려 먹으면 밥한공기 뚝딱이에요

호두멸치볶음

고소한 멸치와 견과류 조합이라 씹을수록 고소함이 살아나요. 간장·올리고당 느낌의 달짝지근한 양념이 잘 배어서 밥반찬으로 딱입니다

코스트코

파스타면

파스타면이 듀럼밀이라서 건강에 이롭다고해요 단백질 함량이 일반 밀보다 훨씬 높고 GI지수가 낮아서 혈당관리에 좋다고 해서 다이어트 식단으로 종종 먹어요 삶은 파스타면에 간장+참기름만 섞어서 먹어도 너무 맛있어요

맥널티커피

스테비아 제로슈가 핫초코라떼

당뇨가 있으신 어머님 간식으로 종종 타드리는 핫초코라떼에요 달달한걸 좋아하시는데 당걱정이 많아서 요거 가끔씩 타서드리는데 혈당스파크 많이 없고 좋은 거 같습니다

다신

리셋도시락9

맵지않아서 좋왔습니다. 계란 후라이 있어서 든든하게 잘 먹었습니다. 간편하게 전자레인지로 데워먹으니 좋왔습니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

다신

리셋도시락 치킨커리&연근영양밥

깔끔한 포장으로 좋왔습니다. 카레맛이 은은한게 맛있네요. 전자레인지로 데워먹으니 좋왔습니다. 든든하게 잘 먹었습니다.

오마카세

10가지종류의 오듬회(오마카세) 연어 광어 방어 참치 우럭 참돔등등~~ 골고루맛볼수있어서 좋으네요 고소고소 부들부들 쫄깃쫄깃 겨울철엔 뭐니뭐니해도 회가생각나는계절~~^^

병아리 콩

오늘 아침은 간단하게 삶은 병아리콩 ㅎㅎㅎㅎ 병아리콩 하루정도 불려서 다음날 삶아서 소금 간 해서 먹으면 너무 맛있어요

GS25

구운란

구운계란을 한줄사왔어요 ㅎㅎㅎ 혈당관리하는데 좋아요 직접삶지않고. 구운계란을. 사먹으니 편하고 좋아요~~♡

양배추

적당히 잘 쪄져서 아삭함과 부드러움이 동시에 느껴져요. 씹을수록 올라오는 은은한 단맛 덕분에 쌈 싸 먹으면 밥도둑이 따로 없겠어요.

오리온

핫브레이크

오리온에서 나온 오리지널 핫브레이크 입니다. 진한 초콜릿 바로 주머니에 하나넣어서 출출할때 꺼내먹으니 맛있게 먹었어요.

김치볶음밥

김치와 밥 넣고 김치볶음밥 먹었어요. 칼로리 있는 메뉴라 흰쌀밥 대신 잡곡밥 넣고, 채소도 많이 썰어 넣었어요. 이번에는 버섯 양파 듬뿍~

마이노멀

알룰로스

물엿이나 올리고당과는 다르게 굉당히 묽어요 줄줄 흘러내리는 제형이에요 조림용으로 사용하려고 했는데 잘 되지 않아요 달콤한데 생각보다 많이 써야하는것 같아요 그래도 양도절 편해서 다행인것 같아요

스타벅스

스타벅스 망고 라떼

추출할 때 퍼지는 달콤한 향이 집안을 카페로 만들어주네요. 적당한 바디감에 부드러운 가향이 더해져 기분 전환에 최고예요.

서브웨이

오트밀 레이즌 쿠키

오트밀쿠키만들었어요 지난번엔 안넣었던 코코아파우더를 넣으니 색상도 진하고 코코아향이살짝나면서 더 맛있는거같아요

팜에이드

손질양상추

양상추로. 샐러드를. 하려고요. ㅎㅎㅎ 남편혈당관리하는데 양상추가. 좋아요 깨끗이 씻어서 샐러드 드레싱을. 뿌려줍니다

아보카도오일

아보카도 오일 두가지 형태로 먹는데 스프레이 형은 에프 사용할때 주로쓰고 새러드등 병에 들어있는것은 식용유대용으로 사용해요 발연점도 높고 몸에좋다는 말도 있어서 아보카도는 무조건 다좋아하는 편이예요.양이 얼마나 들어있는지 캔이라서 가늠은 안가는데 양에비해 가격이 비싸네요 행사가격으로 원뿔하지았음 재구매는 고려해봐야겠어요 하지만 아주 간편하고 사용할 만큼만 소비할수 있어서 장점도있어요.