백명대간님의 닥터헬퍼 목청 프로폴리스 리뷰

Dr.Natural

프로폴리스 스프레이

프로폴리스는 식물의 꽃이나 잎, 수목들이 생장점을 보호하고 상처난 곳을 오염으로부터 예방하기 위하여 분비하는 보호물질을 꿀벌이 모아들인 물질이라고 합니다. 입안이나 목에 난 상처 치유에 도움이 됩니다.

로얄제리

레지나 로얄젤리 캡슐 영양제 선물받았어요. 지난번에도 사줘서 먹었는데 이번에 오면서 또 사다주네요 로얄젤리는 항산화 면역력등에 너무 좋지만 비싸서 꾸준히 먹진못해요

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프로폴리스 스프레이

환절기나 겨울에 감기기운이 있다 싶으면 항상 프로폴리스 먹어서 사전차단~합니다.~^^ 잠자기전에 먹기도하고 아침에 먹기도 해요

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프로폴리스 스프레이

모든 병은 예방이 중요한것 같습니다. 아프면 예민해지고 생각이 부정적으로 바뀌기 때문입니다. 기관지가 안 좋아 프로폴리스는 잘 챙겨먹는 편입니다. 뿌리고 나면 달달하면서도 시원함이 느꺼져 좋습니다.

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프로폴리스 스프레이

코나 목 같은 호흡기가 불편할때 한번씩 칙 뿌려주면 좋아지는것 같아요. 요즘같은 환절기에는 하나씩 들고다니면 좋을것 같아요.

한미양행

프로폴리스 캔디

프로폴리스 캔디는 목이 불편하다 싶으면 가방에 넣고 다니다가 하나씩 꺼내서 먹고 있어요. 확실히 먹고 나면 목이 편안해지고 건조해지는 느낌이 없어지네요. 씹지 않고 천천히 녹여 먹으면 은은한 달콤함이 오래 유지되어 식후 디저트 대용으로도 훌륭하네요.

한미양행

프로폴리스 캔디

수영장에서 회원분이 주셨는데 캔디가 너무 달지 않고 적당히 부드러워서 자극적이지 않고, 맛도 은은하고 달콤하네요 프로폴리스와 마누카허니가 들어 있어 목ㄹ 보호해주는 느낌도 있고, 목이 좀 따끔하거나 건조할 때 먹으면 기분탓인지는 몰리도 촉촉하게 달래주는 느낌이에요

한미양행

프로폴리스 캔디

목이 칼칼할때 먹으니 목도 덜따갑고 사탕이 시원한 맛을 가지고 있어서 목이 편했습니다.맛도 있어서 맛있게 먹었습니다.

Dr.Natural

프로폴리스 스프레이

프로폴리스를 미지근한 물. 원액으로 입안에 뿌려도 먹을 수 있어 간편하니 건강을 챙기니 너무 좋아요. 항산화작용. 유해 산소를 제거한다해요.

한미양행

프로폴리스 캔디

프로폴리스 츄어블 영양제 먹었어요 다이소에서 영양제랑 식품류를 많이 사서 먹는데요 프로폴리스도 면역력에 좋다고 해서 구매했습니다

Dr.Natural

프로폴리스 스프레이

오늘같이 뿌연 날에는 황사에 목이 칼칼한 느낌이 들어서 프로폴리스 스프레이를 입안에 수시로 뿌려요. 몇번 뿌릴때마다 시원한 느낌이 들어서 너무 좋았어요. 천연항균기능도 있어서 감기예방에도 도움이 된다고 해서 상시구비하고 사용해요.

Dr.Natural

프로폴리스 스프레이

요즘 미세먼지등으로 목안이 칼칼할때가 많죠? 그럴때 마다 목안쪽에 수시로 뿌려주는 프로폴리스 스프레이에요. 감기걸렸을때나..인후통 등에도 뿌려주면 약간의 달큰한 맛도 나고 시원하고 느낌도 좋고해서 온가족모두 하나씩 챙겨서 가지고 다닙니다.

한미양행

프로폴리스 캔디

목캔디를 자주먹는 저로서는 프로폴리스캔디를 늘 쟁여두고 다니는데 이번에 새로운캔디를 사봤어요- 근데 목이 화한건알겠는데 목이좋아지는지는 더 먹어봐야 알겠네요

한미양행

프로폴리스 캔디

네추럴라이프 프로폴리스입니다. 다른 건강보조제에 비해 크기가 좀 큰편이구요 먹고나서 트림을 하면 생선 비린내처럼 나는데 원래 그렇다네요~면역력이 안좋은 편이라 열심히 먹습니다

로얄제리

로얄젤리파우더는 은은한 꿀향과 고소함이 어우러져 부담 없이 먹기 좋다. 물이나 요거트에 타면 부드럽게 녹아 건강 관리용으로 간편하게 즐기기 좋다.

Dr.Natural

프로폴리스 스프레이

요즘 면역력 자꾸떨어지고 감기가 너무 오래가서 프로폴리스 먹기 시작했어요 꾸준히 먹으면 효과가 있겠지요! 루틴으로 시작해봅니다

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

호박죽

호박죽 오! 맛있어 왜 이게 맛있지? 기존에 통팥으로 끓인거 외에는 달라진게 없는데 ㅋㅋ 잘 익은 단호박을 깨끗이 씻어 속을 파낸 뒤 먹기 좋게 썰어 푹 쪄줍니다. 부드럽게 익으면 곱게 으깨거나 믹서에 갈아 물 을 넣고 끓여 찹쌀가루를 풀어 넣어 농도를 맞추고, 익힌 팥을 믹서기에 갈아 소금과 설탕으로 간을 하면 완성! 우리 아이들 간식으로 어르신들 보양식으로도 좋아요

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

김치볶음밥

반찬이 없거나 식욕이 애매할땐 뭐다~~?!ㅋㅋㅋㅋ그것은 김치볶음밥ㅎㅎ!!!! 잘 익은 김치의 새콤한 맛과 고소한 밥이 어우러져 중독성 있는 맛을 탄생시켜요~♡♡ 고슬고슬하게 볶아져 식감도 좋았고, 위에 올린 계란 프라이가 더해져 더욱 풍부하게 즐길 수 있었습니다. >_<집에 먹을께 없었었는데 세상 간단하지만 행복한 한끼였습니다.

깻잎김치

깻잎김치... 오랜만에 깻잎이 먹고 싶었다. 마트에서 큰맘먹고 깻잎을 박스로 구매했다. 흐르는 물에 흔들어 씻는게 아....주 한참의 시간을 할애해야했다. 양념장으로는 간장..액젓..후추... 깨소금..매실액..고춧가루..간마늘..설탕..참기름을 넣었다. 번거러움은 빼기위해 양파.. 당근은 패스 물기뺀 깻잎을 7~10장씩 교차해가며 양념을 발라주고 냉장고에 깊... 바로 먹어도 숙성해가며 먹어도 깔끔하고 밋좋은 밥 반찬이다.

CU

김치우동

간편하게 즐길 수 있는 레트로트 김치우동에 오뎅을 넣었더니 웬만한 맛집 부럽지 않은 근사한 요리가 되었어요! 칼칼하고 깔끔합니다, 아삭한 김치가 자칫 느끼할 수 있는 뒷맛을 깔끔하게 잡아줘서 마지막까지 질리지 않고 맛있게 먹었답니다. 추운 날씨에 뜨끈하게 끓여서 소주 안주로 딱입니다

봄동비빔밥

먼저 봄동은 밑동? 사각형 모양으로 잘라내면 한 장 씩 떼어져요. 흐르는 물에 깨끗이 씻은 뒤 물기를 빼고 먹기 좋게 썰 어주세요. 저는 큰거는 3등분해줬고 작은건 2등분 ㅎ 밥은 따뜻하게 준비하고, 고춧가루 2큰술, 간장2, 참 기름 1큰술, 다진 마늘 약간, 설탕,소금 조금씩 넣었어 요 매실청 또는 식초도 조금을 넣으면 감칠맛나는 양념장 을 만들 수 있어요 저는 없어서 때스!.

청국장찌개

강서구의 콩두라는 식당인데 서울둘레길 따라 걷다가 찾은 맛집입니다. 청국장비빔밥인데 청국장찌개에 밑반찬이 나물류와 어묵볶음등이 정갈하고 맛있게 나옵니다. 청국장찌개도 많은 집에서 먹어봤지만 좀 짭짤하긴해도 몇손가락안에 꼽히게 맛이 괜찮네요

토마토 수프

자주해먹는 토마토수프했어요.토마토 큰거 한입거리로 썰고 양송이 버섯5개 편썰고 양파 한개 썰어넣고 라구소스를 300ml정도 부어요.맨위에 모짜렐라치즈 얹어주고 물을 100ml정도 가장자리에 두른뒤 뚜껑덮고 20분정도 약불에 끓인후 먹으면 되요

글라이드

감자크로켓

감자 크로켓입니다. 노릇노릇하게 튀겨진 감자크로켓이 빵가루는 바삭바삭하고 속은 촉촉한 고소해서 맛있어요. 감자의 부드러운 식감을 살려 느끼하지 않는 담백함과 톡톡 터지는 옥수수의 식감이 좋아 환상의 조합이네요.너무 맛있게 먹었습니다.

면사랑

메밀면

볼일이 있어서 의령에 유명한 메밀면을 먹고 왔습니다. 계절에 맞는 온메밀면을 따끈따끈한 국물과 힘께 후루룩 면치기를 했습니다. 워낙에 좋아하는 음식이라 곱배기를 먹지 않은 게 후회스러웠습니다. 부드러운 면과 매콤한 육수의 조화로운 맛이 환상적었다.

돈등뼈감자탕

서울에 놀러 오신 엄마와 함께 배달로 본뼈에서 주문한 뼈감자탕이 기대 이상으로 맛있었어요. 국물은 진하고 깊은 맛이 나면서도 많이 짜지 않아 부담 없이 먹기 좋았고, 고기도 푹 삶아져서 부드럽게 잘 발라졌어요. 감자도 포슬포슬하게 잘 익어 국물과 정말 잘 어울렸습니다. 양도 넉넉해서 둘이 먹기 충분했고, 무엇보다 엄마가 맛있다고 하셔서 더 만족스러운 식사였어요. 다음에 또 주문하고 싶은 곳입니다.

비비고

찐만두

오늘은 간식으로 찐만두를 먹었어요. 만두는 늘 에어프라이기에 돌려 군만두로 바삭바삭 먹었는데 갑자기 찐만두가 땡겨 냄비에 쪄보았어요. 찐만두 예상대로 넘 부드럽고 술술 넘어가네요. 전 양념장은 따로 찍지 않고 먹어도 간이 잘 맞아요. 만두 속이 아주 알차서 몇개만 먹어도 배가 부르네요.

비빔국수

아점으로 서계동국수집에서 8천원짜리 비빔냉국수 만두셋트를 먹었어요 영원무역 근처에 있는 이 집은 가격대가 혜자라 종종 이용하곤 합니다 점심시간대면 근처 회사원들도 이용하는 깔끔한 곳으로 사장님도 친절하신데 오늘 혼밥으로 배불리 잘먹고 나왔습니다

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요