지니5215792님의 사조 텐더스틱 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5215792님의 사조 텐더스틱 리뷰를 확인해보세요.
지니5215792
리뷰238
조회수 10 작성일자 26.01.29
냉동식품으로 포장된 순살텐더를 몇개만 꺼내서
후라이팬이 기름 둘러서 살짝 구워내었다
에프에 돌리면 편하겠지만 나는 뭐든지 가스레인지에
조리해 먹는것이 훨씬 맛있게 느껴진다
여러개 구우면 남게되니까 조금만 구어서 식기전에
소스에 찍어먹으면 맛있음
#일반식 #간식

사조 · 1인분(100g)
텐더스틱170kcal
탄수화물 13g | 단백질 20g | 지방 4.6g
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