지니5308268님의 군만두 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5308268님의 군만두 리뷰를 확인해보세요.
지니5308268
리뷰260
조회수 19 작성일자 26.01.30
팬에 기름을 넉넉히 두르고 만두를 가지런히 올립니다.
중불에서 만두 바닥이 살짝 노릇해질 때 전분물을 팬에 부어줍니다.
뚜껑을 닫고 약 3~4분간 증기로 속까지 익힙니다.
뚜껑을 열고 수분이 날아가 전분피가 과자처럼 바삭해질 때까지 구우면 완성!
#일반식 #점심

1개(19g)
군만두49kcal
탄수화물 4.75g | 단백질 2.88g | 지방 1.9g
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