youngran님의 싱싱 자몽즙 리뷰

동아오츠카

오란씨 오렌지

오란씨는 톡 쏘는 탄산과 상큼한 과일 맛이 매력적인 탄산음료예요. 첫 모금부터 입안 가득 퍼지는 새콤달콤한 과일 향이 기분을 상쾌하게 만들어 줍니다. 탄산의 청량감과 과일 특유의 산뜻한 맛이 잘 어우러져 있어요. 단맛이 있으면서도 상큼한 뒷맛 덕분에 느끼한 음식을 먹을 때 곁들이기에도 좋습니다. 시원하게 냉장 보관했다가 마시면 톡 쏘는 탄산이 더욱 매력적으로 느껴져요.

농심

카프리썬 사과

간식으로 카프리썬 사과맛 섭취하면 좋아여 건강한느낌이기도 하고 달달하고 과일맛이라 몸에도 좋아요 가끔 달달한거 땡길때 한번씩 먹으면 좋더라고요 맛있게 잘먹고있네요 맛도 여러가지라 골라먹는 재미가 있어요 하루 한포씩 먹으면 좋네요

Naturals

Apple cider vineger

새콤한 향이 강하게 느껴지고, 물이나 탄산수에 희석해 마시면 아주 시큼하면서도 톡 쏘는 강렬한 맛이 먼저 느껴졌습니다요. 사과를 발효한 덕분에 은은하게 사과의 풍미와 약간의 단맛이 느껴지는데, 목이 시원해지는 건강하고 새콤한 맛이었습니다요

맥도날드

한라봉칠러

한라봉맛 아이스크림입니다 제주도 놀러가서 먹었어요 추운날씨였지만 아이스크림이 맛있어서 끝까지먹었어요 한라봉시럽이좋았습니다

허쉬

허쉬초콜릿드링크

허쉬초콜릿 드링크 마셨어요. 진하고 초콜릿향이 듬뿍나서 맛있어요. 당 떨어졌을 때 마시면 좋습니다. 만족합니다.

청정원

살구에이드

수제로 만든 살구청으로 만든 살구에이드는 너무 달콤하면서도 찐하디찐한 맛이 입속과 마음을 정말 행복하게 해주는 맛이다.

동원

얼라이브 스위티자몽

얼라이브 자몽이에요 자몽의 특유하고 맛있는 향이 납니다. 근데 엄청 달아요~~ 그냥 다 먹기 부담스럽네요. 반 정도 마셨어요.

농심

카프리썬 오렌지트로피칼

은은한 오렌지 맛이 깔끔했고 맛있네요. 포장이 낱개포장으로 좋왔습니다. 휴대가 간편합니다. 아이들이 특히 좋와하네요.

립톤

립톤 아이스티 복숭아

얼마전부터 아샷추를 마시게 되었어요. 마시다보니 직접 만드는 레시피가 있어서 아이스티 복숭아맛을 구매해서 만들어 먹고 있어여~ 아샷추의 아이스티는 꼭 립톤으로!!

아임얼라이브

콤부차 애플베리

애플베리는 라즈베리와 사과 향이 어우러져 새콤달콤하고 톡 쏘는 청량감!! 라즈베리와 사과의 조화로 상큼하면서도 달콤한 맛!! 애플베리 맛이 99% 베리 맛에서 단맛만 뺀 느낌~

미닛메이드

알로에

노브렌드 후레쉬 알로에 주스 칼로리 보고 샀어요 제로 칼로리가 눈에 확 띄네요 갈증 날때 물대신 음료 마시고 싶을때 정말 좋아요

아임얼라이브

콤부차 애플베리

여기 콤부차 다 맛있어요 ㅋㅋ 중독적입니다 콤부차 달달하고 사콤하고 음료 대신 먹기도 합니다 저는 젛아하는 맛들입니다

남양

써핑쿨 복숭아

상큼하고 달콤한 써핑쿨 입니다 매운맛을 중화시켜 주는 역할을 합니다 액상과당 함유량이 높으니 잦은 섭취는 금물입니다

테일러

유기농 푸룬주스

유기농 푸룬 주스를 구매했습니다. 착즙주스는 식이섬유와 소르비톨등으로 배변활동을 부드럽게 돕는 용도로 많이 언급됩니다. 푸룬에는 비타민 A와 K., 칼륨. 철분. 폴리페놀 등 영양성분이 포함되어 전반적으로 영양 보충에 도움을 줄 수 있다고 합니다. 맛있어요.

스타벅스

케일&사과 주스

스타벅스에서 케일사과주스를 구매해서 먹었습니다. 1개당 190ml, 110kcal, 나트륨 115mg, 27g, 당류 25g, 지방 0g, 포화지방 0g, 단백질 0g 입니다. 평소에 잘 먹지 않는 케일을 주스로 마셔보니 케일과 사과의 조합 맛있게 잘 마셨습니다.

마켓컬리

샤인클링

무설탕이라 다이어트음료로도 좋은 탄산수닙니다 새콤달콤 맛있는 청포도맛입니다 제로 칼로리로 부담이 없고 좋습니다

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

감

땡감을 인터넷 쇼핑에서 구매했는데 일주일 정도 지나니 반시가 되었습니다. 워낙 감을 좋아해서 떨어지기도 전에 또 사고, 이맘 때는 항상 감이 집안에 있답니다. 달달하고 솜사탕처럼 부드러워서 속도 거북하지 않으며 포만감도 많아서 일석이조라고 생각합니다~

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

콩나물국

집에서 얼큰한 콩나물국 끓여서 2인분으로 만들어 먹었는데 국물이 정말 깊고 칼칼해서 대만족입니다! 치킨스톡 1.5스푼, 고춧가루 2스푼, 국간장 1스푼, 다진마늘 1스푼 넣고 끓이다가 콩나물 300g 넣고 뚜껑 연 채로 4분 30초 끓인 뒤 대파, 청양고추 넣어 마무리했더니 아삭하고 느끼함도 싹 잡아주네요. 간도 딱 맞고 간단하게 해먹기 최고입니다! #체중관리 #저녁

호박고구마

가스레인지에 호박고구마를 쪘는데 아주 속이 샛노랗고 맛있게 잘 익었습니다. 서해안 당진에서 가져온 호박고구마가 엄청나게 달고 포실포실해서 새삼스럽게 맛을 실감했습니다. 고구마는 식이섬유와 포만감이 많아서 간단한 한끼 식사로 충분한 것 같습니다.

대봉감홍시

대봉감 홍시를 우체국 쇼핑에서 할인행사해서 좋은 가격으로 샀습니다. 이맘 때면 항상 대봉감을 욕심을 부리면서 쟁여놓고 있습니다. 찰지고 은은한 단맛이 좋으며 비타민C, 베타카로틴 그리고 항산화성분이 많이 들어 있어서 컨디션UP에 좋을 것 같습니다.

사과

사과는 한입 베어 물면 아삭하고 과즙이 풍부해 입안이 상큼해지는 과일이다. 은은한 단맛과 새콤한 맛이 조화롭게 어우러지고, 씹을수록 달콤한 과즙이 퍼져 깔끔한 뒷맛을 남긴다. 수분감이 많아 부담 없이 즐기기 좋고, 식후 간식이나 출출할 때 가볍게 먹기에도 만족스러웠다.

김밥

가끔이지만 김밥을 사먹어요. 대신에 건강하게 김밥을 싸는곳을 찾아서 사먹는데, 조미료가 덜 들어간곳을 찾는게 핵심인것 같습니다. 체중조절을 위해 탄수화물인 밥보다 재료를 많이 넣어주는곳을 선호하기도 하구요. 영양성분을 골고루 섭취할수있어서 든든해요

시나노골드

시기적으로 사과는 시나노골드가 마트나 쇼핑몰에 많이 보이는 것 같습니다. 최근에 시나노골드 사과를 사서 먹어보니 의외로 가격이 좋아서 이제는 자주 사게 됐습니다. 사과는 비타민C가 많으며 식감이 아삭아삭하고 향이 산뜻해서 더 매력입니다.

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

김치찜

결혼기념일이라고 애들이 점심먹으러가자고 ᆢ 오늘은 아들가족과 속초근처에있는 식당예약했다고해서 뼈김치찜을먹었다 정말맛있게 배부르게맘껏먹었다 고기도좋아하지만 감자탕종류를 좋아하는남편 꽤나만족스러워하시니 너무큰 대자를시키니 많이남아 싸가지고와서 저녁에 소주한잔 짠 아들도 나도같이 즐건시간이었다 식후 설악산단풍놀이를갔는데 평일인데도정말사람들많다

소고기 샤브샤브

어머니 생신으로 사천여행 갔던 숙박료칸이 석식이 좋다는 평에 조식과 석식 포함 숙박료로 선택 했는데 샤브샤브 양도 많고 넘 맛나게 먹었어요~ 야채나 고기양이 많았고 육수도 맛나고~ 객실앞까지 음식 잘정리해서 두고 가고 또 수거하러 오고 정말 최고였어요~

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ

육회비빔밥

외식할 때 한식은 먹고 싶은데 백반 먹으면 밥 두공기 먹을 것 같고, 국밥이나 탕 종류 먹으면 국물까지 완샷 할 것 만 같을 때 너무 먹기 좋은 육회비빔밥이에요! 육회에 단백질 가득하고, 야채가 종류별로 많아서 밥 반그릇만 넣어 비벼도 정말 한그릇 가득 먹을 수 있어서 너무 좋아요!