장곰님의 홍합탕 리뷰
점심에 혈당관리식으로 먹은 장곰님의 홍합탕 리뷰를 확인해보세요.
장곰
리뷰13
조회수 1 작성일자 26.02.05
매운 음식을 먹고 속을 달래기 위하여 만든 국물 요리였다 시원함이 정말 끝내주게 맛있었다. 속도 달래고 매운음식먹났을때 정말좋다 다시마 육수을 내고 홍합을 깨끗하게 잘 손질하여 넣어주고 다진마늘과 청양고추 한개을 송송 썰어넣어주고 소금간 하여 한 소금 끓여주고 마지막으로 파를 송송 썰어
넣어준다.
#혈당관리식 #점심

1인분 (300 g)(300g)
홍합탕210kcal
탄수화물 11.91g | 단백질 22.81g | 지방 7.58g
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