커피맛님의 개인 귀리라떼 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 커피맛님의 개인 귀리라떼 리뷰를 확인해보세요.
커피맛
리뷰3759
조회수 9 작성일자 26.02.13
아침에 마신 귀리라떼입니다.
일반 우유는 아침에 마시기에 조금 부담스러워서 귀리우유로 라떼를 만들었습니다 귀리는 단백질 함량이 높고 식이섬유가 많아서 근육 유지에 효과가 있습니다. 변비에도 좋아서 다이어트할때 먹으면 좋습니다. 진한 커피와 조화롭습니다
#일반식 #아침

개인 · 1잔(25ml)
귀리라떼200kcal
탄수화물 200g | 단백질 0g | 지방 0g
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