또또1님의 낙지젓갈 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 또또1님의 낙지젓갈 리뷰를 확인해보세요.
또또1
리뷰678
조회수 4 작성일자 26.02.13
낙지는 단백질·비타민 B군·무기질·아미노산이 풍부하고 지방이 거의 없으며, 타우린도 함유된 것으로 알려졌습니다.
낙지 자체는 100g당 약 53kcal로 비교적 낮은 열량으로 알려져 있습니다.
양념도 너무맛있고 흰밥 위에 먹으니
밥도득이 따로없네요.
#일반식 #점심

1종지(15g)
낙지젓갈15kcal
탄수화물 1.73g | 단백질 1.16g | 지방 0.34g
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