youngran님의 노브랜드 현미 누룽지 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 youngran님의 노브랜드 현미 누룽지 리뷰를 확인해보세요.
youngran
리뷰870
조회수 6 작성일자 26.02.14
점심에 현미누룽지 먹었어요.
속이 더부룩하여 누룽지를 푹끌여서 먹으니
속이 좀편한해지는거 같아요.
구수하고 맛있어요.
현미 누룽지는 식이섬유가 풍부해서
소화가 천천히진행돼 식후혈당이 븝하게 오르는 걸 완만하게ㅈ도와주는 특징이 있다고 합니다.
포만감도 오래가서 부담없이 ㅇ석을수 있어요
#일반식 #점심

노브랜드 · 1인분(33g)
현미 누룽지126kcal
탄수화물 28g | 단백질 3g | 지방 0.7g
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