jiyoonㅡ님의 산낙지 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 jiyoonㅡ님의 산낙지 리뷰를 확인해보세요.
jiyoonㅡ
리뷰16
조회수 7 작성일자 26.02.19
산낙지&육회
아이가좋아해서 자주먹는메뉴중하나에요
육회는 고단백,철분,아연등 근육유지,빈혈,피로회복,면연력에좋고요
산낙지는 타우린이 신진대사와 에너지생성을 돕고 간기능개선과 숙취에좋다고해요
고단백 저지방으로 다이어트에도좋아 안주로도 최고에요
#일반식 #저녁

100g(100g)
산낙지60kcal
탄수화물 1.57g | 단백질 9.77g | 지방 1.32g
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