지니5631903님의 가야농장 당근농장 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5631903님의 가야농장 당근농장 리뷰를 확인해보세요.
지니5631903
리뷰1575
조회수 17 작성일자 26.02.23
당근은 우리 식탁에서 자주 볼 수 있는 친숙한 채소로, 아삭한 식감과 은은한 단맛이 특징입니다. 주황색을 띠는 이유는 베타카로틴이 풍부하기 때문이며, 이는 우리 몸에서 비타민 A로 전환되어 눈 건강과 면역력 유지에 도움을 줍니다. 생으로 먹어도 좋고, 볶음이나 조림, 수프 등 다양한 요리에 활용할 수 있어 활용도가 매우 높습니다. 또한 비교적 재배가 쉬워 가정 텃밭에서도 키우기 좋은 채소입니다.
#일반식 #간식

가야농장 · 1잔(180ml)
당근농장80kcal
탄수화물 19g | 단백질 1g | 지방 0g
0
