지니어트 로고
지니어트-음식 카테고리음식 카테고리

지니101님의 광천김 김가루 리뷰

아침에 일반식으로 먹은 지니101님의 광천김 김가루 리뷰를 확인해보세요.

지니101님의 광천김 김가루 후기 이미지
지니101님의 프로필 이미지

지니101

리뷰588

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 19 작성일자 26.02.24
바스락바스락 가볍게 흩어지는 경쾌한 식감 사이로 김 특유의 진하고 구수한 바다 향과 짭조름한 소금기, 고소한 참기름의 풍미가 응축되어, 어떤 요리에 곁들여도 입안 가득 감칠맛의 풍성함을 선사하네요. **단백질, 식이섬유, 비타민과 미네랄(요오드)**이 풍부해 신진대사와 면역력 강화에 도움을 주지만, 김가루는 일반 조미김보다 면적이 넓어 나트륨과 지방(기름), 설탕 함량이 훨씬 높게 가공된 경우가 많습니다. 한 끼에 두 큰술(약 5~10g) 정도로 양을 조절하여 요리에 고명처럼 곁들이고, 짠맛이 강한 국물 요리나 볶음밥에 넣을 때는 소금 간을 평소보다 줄여 나트륨 섭취를 조절하며 건강하게 즐겨보세요.
#일반식 #아침
김가루

광천김 · 1인분(100g)

김가루550kcal
별점4.8(71)

탄수화물 45g | 단백질 12g | 지방 36g

음식 상세 페이지로 이동

0

김 / 해조류을 먹은 유저들의 다른 리뷰

더보기

지금 인기있는 일반식 음식 리뷰

더보기

이 리뷰를 본 유저들이 관심있어 한 상품

더보기

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

넛지모바일 주식회사

대표이사 : 한상범 사업자등록번호 : 897-87-02757 주소 : 서울시 강남구 테헤란로20길 18, 6층(역삼동, 부봉빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고