커스님의 김말이 리뷰

고구마튀김

오랬만에 고구마 튀김을 먹었습니다. 가족들과 함께 청국장을 먹었습니다.상차림으로 곁들여 나온 고구마 튀김인데 밀가루 튀김옷을 많이 입히지 않아 기름지지 않고 바삭하고 고구마의 맛이 그대로 느껴졌어요. 단맛과 포근포근해서 맛있게 먹었답니다

튀김공방

오징어튀김

오징어 튀김은 고소한 맛이 나며 양은 1인이 먹기에 충분하며 먹다가 남은 것은 잘 밀봉하여 서늘한 곳에 보관하여야 하며 개봉후에는 빠른 시간안에 먹는 것이 좋다. 특히 맥주 안주로 먹으면 더욱 맛이 좋고 다시 기회가 된다면 재구매해서 먹고 싶음.

고구마튀김

튀김의 최고봉 고구마튀김, 고구마의 달콤한 맛과 튀김옷의 고소한 맛이 잘 어울어지는 고구마튀김이다. 남편과 함께 먹었는데 다이어트를 하는 남편은 맛만 본다고 ㅅ아나만 먹고 나만 홀로 열심히 먹었다. 배부르게 튀김을 먹고 만족해 했다.

BHC

웨지감자

웨지 감자 튀김 먹었어요 저는 개인적으로 웨지 감자 튀김은 좋아하지 않는 편이에요 뭔가 너무 감자감자한 맛이어서 얇은 감자 튀김을 선호하는 편이에요 그래도 가끔 먹을때가 있는데 부드러운 감자와 바삭한 튀김 옷이 조화롭기는 했어요 감자 좋아하시면 무조건 좋아할 맛이었어요

GS25

꽃게튀김

백화점 푸드코트에서 메인 행사장에서 팔길래 구매했어요. 꽃게보다는 조금 작은 크기의 게를 튀겨서 시식하고나서 구매해서 집에서 에어프라이어에 180도에서 7분 정도 돌려서 먹었는데 맛있어요. 바삭바삭한 튀김이 입 안에서 게살 육즙과 튀김 특유의 기름진 맛이 잘 어울려요.

고구마튀김

즉석 튀겨 주는 고구마로 한끼 때우게 되었어요~ 따끈따끈, 파근파근, 달콤달콤 다른 메뉴 필요 없어요 포만감도 있고 목 막힘을 대비해 음료 특히 콜라 준비 ㅎㅎ ㅋ ㅑ~ 톡 쏘는 시원한 청량감으로 식사 뚝딱! 고구마는 언제 어디서나 간식 술 안주로도 잘 맞는 음식 이네요. 맛있게 잘 먹어습니다. ㅎㅎㅎ

회오리감자

굽식실에 나온 회오리감자입니다 회오리감자가 미니미니한 사이즈로 되어있고 바삭함은 다소 적었지만 급식 메뉴 치곤 맛있더라고요 감자의 고소한 맛이랑 튀김의 맛이 잘어울렸습니다 감자튀김 좋아하는 분들이라면 좋아하실 거수같습니다!

BBQ치킨

닭발튀김

닭발 튀김은 자주 안먹어봤는데 생각보다 더 매력적이더라고요? 쫄깃한 콜라겐 덩어리 닭발이랑 겉은 치킨처럼 바삭한 튀김옷이 생각보다 더 잘어울려서 맛있었어요 튀김 자체에도 염지가 되어서 바삭했고 찝찔했습니다 평소에 닭발 치킨 좋아함

고구마튀김

완제품으로 기름에 튀겨 먹어도 되고 에어프라에게 나 기름살짝 두르고 해서 먹어도 됩니다. 속안은 고구마가 들어 있어 달콤하고 겉에는 바삭바삭합니다. 만들기도 아주 간단합니다. 그냥 튀기거나 굽기만 하면 됩니다. 간식으로 먹어도 딱이에요.

가지튀김

달큰한 가지 튀김 먹었습니다. 가지는 건강에 좋은 보라색 대표 식재료인데 호불호가 많기도 합니다만 저는 개인적으로 가지를 좋아한답니다. 바삭하게 튀겨진 가지 튀김은 겉은 바삭하면서 속은 부드럽습니다. 매콤달콤한 소스와 잘 어울립니다.

리들

츄러스

에버랜드에서는 오오츄를 꼭 먹고오라고 다들 후기에서 알려주더라구요 주문하면 바로바로 직접 튀겨줘서 더 맛있는거 같아요 저는 오레오랑 시나몬 제일 맛있었어요 기본맛은 무난한 편입니다 초코소스는 엄청 찐해서 혈당스파이크 오는 맛이에요

가지튀김

가지 요리를 좋아해서 가지 튀김을 만들었습니다. 가지튀김은 단맛도 조금 나고 부드럽고 고소합니다. 가지는 건강 먹거리로 한몫하지요.

가지튀김

가지튀김을 먹었어요~~ 가지를 튀기면 부드럽고 너무 맛있어용 소스가 캐쳡맛이 나면서 고기소보로 고추까지 곁들여먹으면 최고

노브랜드

어니언 링

맛은 괜찮았던 노브랜드 어니언링 다만 어니언링을 한번 튀겨낸 기름 색이 연두색으로 변하여 여러 번 사용하기 찝찝하더라고요 ​ 한 번에 다 튀겨내고서 기름을 모두 버렸습니다 맛은 괜찮았지만 뒤처리가 복잡했던 노브랜드 어니언링 어니언 링은 햄버거 먹을 때 사 먹는 걸로..

고구마튀김

제일 하기 쉬운 고구마로 튀김을 만들었습니다. 두번 튀겼더니 바삭바삭하고 고소합니다. 간식으로 먹으니 칼로리가 부담스럽지만 맛은 있네요.

호수

오징어튀김

호수 오징어튀김 80g(371kcal) 에어프라이어 180도 5분 튀기니 바삭 튀김옷 속 쫄깃 오징어의 고소함이 터지며 소금의 짭짤함이 입맛 제대로 자극해요. 오징어 함량 높아 단백질 13g 탄수 39g 지방 18g으로 포만감 가득하며 맥주 안주 최고예요. 포화지방 주의하지만 한 봉지 금방 사라질 매력 만점 간식 되고.

써브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

꽈리고추멸지볶음

밑반찬으로 꽈리고추 멸치볶음을 만들어 보았습니다. 집에서 직접키운 꽈리고추 어섯썰기 하고 편마늘 썰어 놓고 잔멸치 다듬어서 비린내 날리고 팬에 멸치와 편마늘넣어 살짝 볶은 후 옮겨놓고 꽈리고추 멸치 육수넣고 살살 볶으면서 진간장으로 간을 해서 옮겨 두었던 멸치와 편마늘 넣어 참기름과 통깨 솔솔 뿌려 마무리 했습니다

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

김가네

에그스팸김밥

김가네 스팸김밥을 먹어봤는데 기대 이상으로 정말 맛있었습니다. 짭조름한 스팸의 풍미가 가득하고 신선한 채소와 계란이 조화롭게 어우러져 식감도 좋았습니다. 밥 간도 적당해서 부담 없이 먹기 좋았고, 한 줄이 금방 사라질 정도로 만족스러웠습니다. 특히 스팸의 고소한 맛이 김밥 전체의 맛을 살려줘 간단한 식사나 간식으로도 훌륭했습니다. 가격 대비 양도 괜찮아 다음에도 다시 찾고 싶은 메뉴입니다.

고구마

오븐에다 구운 고구마를 홀라당 먹어버려서..너무 맛있어서 사진 찍는걸 잊었지 뭐에요 벌초하러 시골에 갔다가 그곳에 사시는 친척분이 농사지은 고구마를 주셨는데 에어프라이에 구운것보다 오븐에 구운것이 더 맛있네요..울집 이번에 오븐을 마련했거든요

롯데

계란에 부쳐먹는 알뜰 소시지

아이와 함께 만든 소시지 문어 계란 소세지 자르는데 힘을 엄청 쏟았으나 완성작에 아이 기분 업업업 계란에 케찹 찍어 먹으니 눈으로 입으로 맛있게 냠냠 눈과 입으로 같이 먹으니 정말 최고였음 특히 아이와 함께 만들고 아이가 너무 좋아하니 더 의미있는 식사였음

계란찜

<<계란 찜>> 주말이라고 집에온 기숙이.딸까꿍이..... 이것저것 먹이려고 준비했는데.... 저녁은 집을나가서 외식을했네요 배아프다고 해서 부담스러운 고기류는 자제시키고 부드러운 계란찜 으로,, 이건 쌱다 니 몫이야~ ㅎㅎㅎ 집에서 먹을것도 있긴있지만,,,, 그래도 나와서 외식하니 기분도 들뜨고 갖다주는 계란찜하나에도 호사 스런 기분을 누리는 식사였답니다^^

호박고구마

가을엔 여러가지 먹거리가 다양해서 참 좋은 계절이다. 오늘 점심으로는 군호박고구마이다. 프라이펜에 호박고구마를 반으로 잘라 넣고는 뚜껑을 덮고 가장 약한 불에다 30여분 두면 맛있게 잘 익은 군호박고구마가 된다. 달콤하고 부드러운 호박고구마 정말 맛있어~~

명란아보카도덮밥

스트릿에서 명란아보카도덮밥 포장해서 먹었어요~ 약간 기름진 음식 위주인데 그래도 나름 건강 생각해서 좀 덜 기름진 거 골랐습니다ㅎㅎ 풀떼기 덕분에 건강해지는 느낌이면서 명란 덕분에 짭짤하고 맛있어요

파리바게트

우유식빵

오늘은 밥을 하기도 먹기도 싫은 귀차니즘이 생겨서 아주 간단하게 파리바게트 우유식빵 두쪽으로 저녁식사를 대신했습니다. 항상 우유식빵은 먹을 때마다 느끼지만 촉촉하고, 부드러워서 저는 엄청 좋아한답니다. 먹고난 후는 속도 편안하고 만족스런 빵입니다.

삼양

국민컵라면

간식으로 뭘먹지 고민하다 컵라면이 눈에 들어와 하나 겟~ 했네요 점심을 부실하게 먹었더니 3시부터 꼬르륵~~ 든든하게 라면을 먹었는데 역시~ 탄수화물이 들어와야 배가 든든해 지네요~ㅋㅋ 한국인은 얼큰한 라면이 쵝오지요~ 꿀맛입니다.

파스쿠찌

모카라떼

초콜릿맛과 커피맛의 어울림이 만족스러운 삼림 파스쿠찌 모카라떼를 마시고 나면 컨디션이 좋아지는 걸 느낀답니다. 일상에서 피로감이 쌓일 때면 파스쿠찌 모카라떼 한잔의 위력을 실감하는 것 같습니다. 카페인의 함량도 과하지 않아서 즐겨 마시고 있습니다.

홍로 사과

요즘 제철이라 홍로사과 챙겨 먹었어요~~ 한입 베어 물면 아삭아삭하고 과즙도 많아서 상큼하더라고요! 단맛과 새콤한 맛이 적당히 어우러져 너무 달지 않고 깔끔해서 좋았어요. 냉장고에 시원하게 넣어뒀다가 껍질째 잘라 먹으니 간식이나 후식으로 가볍게 먹기 좋네요~~

알리오올리오

알리오 올리오하면 오일 파스타라 다이어트에 안 맞는 음식 같지만, 의외로 올리브오일이 좋은 지방이라 포만감이 오래가더라고요! 칼로리가 높다는 단점은 있지만, 면 양만 조절해서 잘 먹으면 포만감이 오래가서 다이어트 중에도 맛있게 즐길 수 있겠더라고요 ~ 저는 저녁에 알리오 올리오 먹으려고 아침, 점심 단백질 쉐이크만 마시긴 했습니다 ㅎㅎ